Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếTrứng gà màu nâu và màu trắng loại nào tốt hơn?

Trứng gà màu nâu và màu trắng loại nào tốt hơn?


Sự khác biệt về màu sắc vỏ trứng 

Trên thực tế, nhiều yếu tố gây ra màu sắc vỏ trứng khác nhau, nhưng yếu tố quan trọng nhất là giống gà khác nhau. Trứng của các giống gà mái khác nhau có thể có vỏ trứng màu sắc khác nhau, tùy thuộc vào loại sắc tố được tạo ra trong cơ thể gà mái.

Ví dụ, sắc tố trong vỏ trứng màu nâu chủ yếu là do “protoporphyrin IX” được tạo ra từ heme.

Có nhiều yếu tố gây ra màu sắc vỏ trứng khác nhau (Nguồn: Sohu)

Có nhiều yếu tố gây ra màu sắc vỏ trứng khác nhau (Nguồn: Sohu)

Các lý do khác khiến vỏ trứng có màu sắc khác nhau cũng bao gồm tuổi của gà mái. Nếu một con gà mái ban đầu đẻ trứng màu nâu trở nên già hơn, thì màu sắc của trứng do những con gà đó đẻ sẽ nhạt hơn.

Ngoài ra, chế độ ăn, môi trường sống của gà, mức độ căng thẳng cũng có thể khiến màu sắc trở nên đậm hơn hoặc nhạt hơn.

Trứng màu nào tốt cho sức khỏe?

Nhiều người cho rằng trứng màu nâu nhiều chất dinh dưỡng hơn trứng màu trắng, nhưng thực tế, cả hai loại trứng này đều chứa chất dinh dưỡng giống nhau.

Các nhà khoa học thậm chí còn nghiên cứu các thí nghiệm liên quan để xác định liệu màu sắc của vỏ trứng có tác động khác nhau đến chất dinh dưỡng của trứng hay không. Tuy nhiên, họ phát hiện ra rằng màu sắc của vỏ trứng không ảnh hưởng đến chất lượng hoặc thành phần dinh dưỡng của trứng.

Trứng vỏ nâu hay trứng vỏ trắng ăn ngon?

Mặc dù màu sắc của vỏ trứng không ảnh hưởng đến mùi vị của trứng, nhưng thức ăn gà ăn, độ tươi của trứng và cách chế biến, đều có thể tạo ra sự khác biệt về mùi vị và độ ngon.

Ví dụ, trứng của gà mái ăn nhiều chất béo thường ngon hơn trứng của gà mái ăn ít chất béo. Ngoài ra, trứng bảo quản càng lâu thì khả năng mất đi mùi vị thơm ngon càng lớn.

Mẹo chọn trứng

Khi chọn trứng gà, ngoài việc chú ý tới kích thước to nhỏ của quả trứng, bạn có thể áp dụng một số mẹo dưới đây.

– Nhìn bề mặt bên ngoài. Bạn nên chọn những quả trứng có vỏ dày, kích thước vừa phải, lớp vỏ ram rám, cứng. Không nên chọn những quả trứng có bề mặt vỏ quá nhẵn bóng, bởi vì những quả này thường đã được bảo quản khá lâu trước khi đem bán.

– Lắc trứng để nghe âm thanh bên trong. Cách làm này rất đơn giản, chúng ta chỉ cần đưa quả trứng vào tai và lắc. Nếu không có âm thanh nào phát ra trong quá trình lắc thì có nghĩa là lòng đỏ của quả trứng vẫn còn tươi. Ngược lại, nếu bạn nghe thấy âm thanh giống như tiếng nước đập vào bên trong thì có nghĩa là trứng đã cũ.

Thu Hiền(Nguồn Sohu)



Nguồn

Cùng chủ đề

Trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?

Trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn lời BS Trần Kim Anh cho biết, trứng là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao và cân bằng dinh dưỡng nhất trong các loại thực phẩm mà từ trẻ em đến phụ nữ mang thai và người già đều ăn được (trừ một số ít dị ứng với trứng).Theo bảng thành phần dinh dưỡng thực phẩm Việt Nam của Viện Dinh dưỡng Quốc...

Ăn trứng mỗi ngày có tốt?

Theo ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng, Trung tâm dinh dưỡng Nutrihome, trứng có lợi cho sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Mỗi quả trứng (khoảng 50 g) có 72 calo, 6,2 g đạm, 5 g chất béo, 1,6 g chất béo bão hòa, nhiều loại vitamin (A, B2, B5, B6, B12, D, K), khoáng chất (phốt pho, selen, canxi, kẽm). Protein trong trứng cung cấp các axit amin mà các thực phẩm khác thường hay thiếu.Người...

Có nên rửa sạch trứng trước khi bỏ vào tủ lạnh?

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Việt Nam, trứng để lâu ở môi trường bên ngoài có thể bị hỏng, cách tốt nhất là để vào tủ lạnh. Dấu hiệu nhận biết trứng hỏng là khi đập ra, lòng trắng đục hơn bình thường hoặc lòng đỏ dính vào vỏ trứng.Bề mặt trứng dính các chất bẩn (đất, phân gà, vịt) ẩn chứa các vi khuẩn gây bệnh, bạn cần vệ sinh...

Ăn trứng vào bữa sáng có tốt cho sức khoẻ?

Thành phần dinh dưỡng của trứngTheo báo cáo của Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA), một quả trứng cỡ vừa chứa khoảng 70 calo, 6 gam protein, 5 gam chất béo và 187 miligam cholesterol.Trứng chứa vitamin A, D, E, K, B1, B6, B12 và các vitamin khác, trong đó vitamin D và B12 tương đối cao. Vitamin D giúp hấp thu canxi, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của xương và cơ bắp. Vitamin...

Thời điểm ăn trứng giúp ngủ ngon, hỗ trợ sức khỏe não bộ

Tác dụng của trứngTrứng luôn được coi là nguyên liệu gần như hoàn hảo trong thế giới dinh dưỡng. Một quả trứng nhỏ có thể đáp ứng gần như đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người.Chuyên gia dinh dưỡng người Nhật Maki Matsuda cho biết, lecithin trong lòng đỏ trứng không chỉ giúp cơ thể tái tạo, trẻ hóa mà còn có thể cải thiện lưu thông máu và ức chế tích...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Tuyển Việt Nam đấu Philippines: HLV Kim Sang-sik phá dớp thời ông Park Hang Seo?

Philippines là đối thủ thứ ba của đội tuyển Việt Nam ở vòng bảng AFF Cup (ASEAN Cup) 2024. Nếu đội tuyển Việt Nam giành chiến thắng, huấn luyện viên Kim Sang-sik sẽ phá được "dớp" mà ngay cả người tiền nhiệm Park Hang Seo trong giai đoạn đỉnh cao của đội bóng cũng không làm được.Trong 3 kỳ AFF Cup liên tiếp (2018, 2020 và 2022), đội tuyển Việt Nam đều bị chững lại ở trận thứ...

Biển số xe 11 ở tỉnh nào?

Khi tham gia giao thông tại Việt Nam, bạn có bao giờ tự hỏi biển số xe của các tỉnh thành có ý nghĩa gì chưa? Biển số xe không chỉ nhận diện phương tiện mà còn cho biết nguồn gốc xuất xứ của chiếc xe đó. Đặc biệt, biển số xe 11 là một trong những trường hợp thú vị vì nó đại diện cho vùng đất Cao Bằng.Biển số xe là yếu tố quan trọng giúp việc...

Giáng sinh thời Trung cổ đầy kỳ quái, kéo dài tận 12 ngày

Rất lâu trước khi có ông già Noel, những bài hát mừng Giáng Sinh hay cây thông được trang trí bằng ánh đèn lấp lành, người dân châu Âu thời Trung cổ đón mùa Giáng sinh 12 ngày liên tiếp với những bữa tiệc và lễ hội tưng bừng.Những bữa tiệc 12 ngày đêmTheo nhà sử học Anne Lawrence-Mathers tại Đại học Reading, Vương quốc Anh, thời Trung cổ, Giáng sinh chính thức bắt đầu từ khoảnh khắc trước...

Phi hành gia Trung Quốc phá kỷ lục đi bộ ngoài không gian

Theo Cơ quan Vũ trụ Có người lái Trung Quốc (CMSA), phi hành gia Cai Xozhe và Song Lingdong thuộc tàu Thần Châu-19 hoàn thành hoạt động ngoài tàu (EVA) kéo dài 9 tiếng vào lúc 21h57 ngày 17/12 (giờ Bắc Kinh).Chuyến đi bộ kéo dài 9 giờ cũng đánh dấu cột mốc mới trong lịch sử đi bộ ngoài không gian của Trung Quốc. Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Mỹ (NASA) cho biết kỷ lục...

Dự đoán AFF Cup 2024 trúng quà VTC News: Philippines vs Việt Nam

Trận đấu Singapore vs Thái Lan thuộc bảng b AFF Cup 2024 diễn ra lúc 20h hôm nay 18/12. Độc giả tham gia dự đoán kết quả trận đấu trên VTC News theo thể lệ và hướng dẫn dưới đây.Bước 1: Bấm vào DỰ ĐOÁN Bước 2: Trả lời các câu hỏi Thời hạn tham gia dự đoán là thời điểm trận đấu bắt đầu. Kết quả được công bố sau trận đấu.* LƯU Ý: Mỗi độc giả (tên, SĐT) chỉ...

Bài đọc nhiều

Phỏng vấn bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Đinh Huy Giang: Người kiến tạo vẻ đẹp cho phái đẹp

“Vẻ đẹp hoàn hảo nhưng phải dựa trên sự an toàn tuyệt đối! - Đây sẽ luôn là kim chỉ nam xuyên suốt trên chặng đường công tác & làm việc của tôi” - ThS.BS Đinh Huy Giang chia sẻ. Từng có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, ThS.BS Đinh Huy Giang luôn được đồng nghiệp và đông đảo tín đồ làm đẹp đánh giá cao về chuyên môn lẫn tay nghề.  Vừa qua khi trao...

Nga xúc tiến thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa ung thư

Vaccine ngừa ung thư mới do ba đơn vị nghiên cứu Nga phát triển, sẽ được thử nghiệm lâm sàng cho các bệnh nhân ung thư phổi ác tính và ung thư phổi tế bào nhỏ trước tiên.

Thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic – Mang lại vẻ đẹp cho khách hàng dựa trên sự an toàn tuyệt đối

Với 7 năm xây dựng và phát triển, thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic ngày càng khẳng định vị thế và ghi dấu ấn sâu đậm trong trái tim hàng nghìn khách hàng. Sở hữu đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng dày dặn kinh nghiệm, SB Clinic tự hào là điểm đến đáp ứng tốt mọi nhu cầu làm đẹp của chị em trong khu vực miền Bắc và trên cả nước. Giới thiệu về Thương hiệu Thẩm mỹ SB...

Ăn trứng, thịt vào bữa nào là tốt nhất?

Protein như trứng, sữa, cá, thịt... đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nó cũng hỗ trợ trong việc hình thành nhiều kháng thể và hoóc môn quan trọng. ...

6 cách làm dịu cổ họng sau khi nôn

Dùng máy tạo độ ẩm, ngậm kẹo hoặc uống mật ong, bổ sung nhiều nước, hạn chế món ăn cay góp phần làm dịu cổ họng sau khi nôn. Sau khi nôn bạn thường có cảm giác đau nhói bụng, đau rát và khó chịu ở cổ họng. Tình trạng nóng rát ở cổ họng có thể kéo dài nhiều giờ hoặc nhiều ngày liền, tùy vào mức đổ tổn thương niêm mạc họng.Khi nôn, cổ họng tiếp xúc...

Cùng chuyên mục

Đau bụng nhiều tháng, ăn chậm tiêu, đi khám phát hiện khối u lớn ở dạ dày

Bệnh nhân T.M.H (58 tuổi, ngụ Bình Thuận) có triệu chứng đau bụng vùng thượng vị nhiều tháng nay, ăn cảm giác chậm tiêu nên đến bệnh viện thăm khám. ...

Nghiên cứu mới về chế độ ăn giàu omega-3 làm ung thư tuyến tiền liệt chậm phát triển

Nghiên cứu của UCLA (Đại học California-Los Angeles) cho thấy chế độ ăn ít omega-6, giàu omega-3 và dầu cá có thể làm chậm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt. ...

Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Ngâm chân trong nước gừng mỗi ngày có thể cải thiện tuần hoàn máu, giảm cảm lạnh, sổ mũi...

Tác dụng phụ của việc uống Omega-3 quá liều

Tác dụng của Omage-3 ThS.BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, Omega-3 là nhóm các axit béo. Trong đó, DHA và EPA tham gia hình thành cấu trúc và chức năng não bộ. Còn ALA là chất béo Omega-3 có giá trị không kém DHA và EPA.Khi vào cơ thể ALA sẽ chuyển hóa thành DHA và EPA theo nhu cầu, giúp cung cấp năng lượng và là nguyên liệu xây dựng cấu trúc não...

7 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để giảm cân nhanh hơn

Ăn yến mạch để giảm cân Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất dinh dưỡng, là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng. Chúng rất giàu chất xơ hòa tan, đặc biệt là beta-glucan, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Điều này sẽ giúp hạn chế cơn đói và ngăn ngừa ăn quá nhiều vào cuối ngày. Ngoài ra, yến mạch cũng có chỉ số đường...

Mới nhất

Nhiệm vụ và giải pháp phát triển mạng lưới tổ chức khoa học và công nghệ công lập với chuẩn quốc tế

Phát triển mạng lưới tổ chức khoa học và công nghệ công lập có cơ cấu hợp lý theo định hướng ưu tiên phát triển của quốc gia, ngành và lĩnh vực, hoạt động hiệu quả, tiếp cận với chuẩn mực quốc tế, làm nền tảng để tạo bứt phá về năng suất, chất lượng, hiệu quả và sức...

Bảo tồn, phát huy giá trị di sản, địa chất độc đáo của Đồng Nai

Bí thư Tỉnh ủy Đồng Nai Nguyễn Hồng Lĩnh mới đây đã cùng lãnh đạo UBND tỉnh, sở, ngành, địa phương, các nhà khoa học và doanh nghiệp thực hiện khảo sát các thắng cảnh, tìm hiểu những giá trị địa chất,...

Gần 23.000 tỉ đồng đầu tư Nhà máy nhiệt điện Duyên Hải 3 mở rộng

Tỉnh Trà Vinh đã ban hành quyết định về việc chấp thuận chủ trương đầu tư, đồng thời chấp thuận nhà đầu tư là Tập đoàn Điện lực Việt Nam thực hiện dự án Nhà máy nhiệt điện Duyên Hải 3 mở rộng. ...

V-Green hợp tác Fast+ triển khai 5.000 trụ sạc đến hết năm 2025

Công ty Cổ phần Phát triển Trạm sạc Toàn cầu V-GREEN và Công ty Cổ phần Trạm sạc Fast+ vừa ký kết thoả thuận hợp tác nhượng quyền để lắp đặt 5.000 trụ sạc các loại dành riêng cho xe điện VinFast, công suất từ 7,4 KW đến 120 KW trên toàn quốc, từ nay đến hết năm 2025....

Năm 2025 đối tượng nào được tăng lương hưu?

Từ 1/7/2025, khi Luật BHXH 2024 có hiệu lực thi hành, sẽ điều chỉnh mức tăng lương hưu thỏa đáng đối với những người có mức hưởng thấp và nghỉ hưu trước năm 1995. Cụ thể, theo Điều 67 Luật BHXH 2024 quy định, lương hưu được điều chỉnh trên cơ sở mức tăng của chỉ số giá tiêu dùng...

Mới nhất