Trang chủEnterpriseVNG CorporationTin tức doanh nghiệp-#InnerU - Gen X: ‘Luôn giữ suy nghĩ tích...

Tin tức doanh nghiệp-#InnerU – Gen X: ‘Luôn giữ suy nghĩ tích cực để cân bằng cuộc sống’


Anh Bùi Minh Phương, Giám đốc Khối vận hành sản phẩm, VNGGames tin rằng hiện tại là thời điểm phù hợp nhất để mọi người bắt đầu quan tâm đến chăm sóc sức khỏe tinh thần, đặc biệt là Gen X – thế hệ đã có nhiều trải nghiệm sống cũng như thành tựu sự nghiệp.

Dù ở thế hệ nào, sức khỏe về tinh thần hay thể chất đều rất quan trọng đối với việc phát triển bản thân. Đặc biệt, trong môi trường công sở, mọi công việc đều cần có sự tương tác, trao đổi thì sức khỏe tinh thần đôi lúc còn quan trọng hơn, anh Phương nhấn mạnh. 

Trong đó, thế hệ X là những người sinh từ khoảng năm 1965 đến 1980, đã trưởng thành trong một bối cảnh đầy biến động về chính trị, xã hội và kinh tế. Họ là những người chứng kiến sự chuyển mình của công nghệ, từ thời kỳ không có internet đến thời đại kỹ thuật số phát triển mạnh mẽ. “Gen X hiện đều đã bắt đầu bước sang U50. Khác với các Gen khác, Gen X có xu hướng quan tâm đến sức khỏe tinh thần một cách “an tĩnh” hơn. Họ sẽ cần một không gian để nghỉ ngơi, nói chuyện một cách nhẹ nhàng”. 

Là một Gen X trong đội ngũ nhân sự quản lý cấp cao tại VNGGames, anh Phương phải đối diện với nhiều áp lực trong công việc, nhất là khi VNGGames luôn là mảng kinh doanh lõi của VNG từ những ngày đầu. 

Trong quá trình làm việc, áp lực, thách thức hay việc ‘down mood’ bất chợt là những điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, chính những khó khăn đó sẽ giúp chúng ta hoàn thiện và phát triển bản thân. Điều trọng là chúng ta cần lắng nghe nhu cầu bản thân ở từng thời điểm và linh hoạt trong việc giải quyết vấn đề của mình. Đồng thời, chúng ta cũng nên nhìn nhận các vấn đề gặp phải một cách cởi mở hơn bằng việc đơn giản hóa suy nghĩ. Chúng ta không ‘suy’ vì nó, mà chúng ta sẽ suy nghĩ làm sao để có thể làm tốt hơn”, anh Phương chia sẻ.

Với vai trò là người quản lý, theo anh Phương, KPI chính là một trong những yếu tố khiến anh gặp nhiều áp lực trong quá trình vận hành sản phẩm. Mảng công việc chính của anh luôn liên quan đến doanh thu nên thực ra, khía cạnh kiếm tiền vẫn luôn là điều thách thức lớn nhất. Thông thường, khi gặp áp lực, anh sẽ luôn suy nghĩ tích cực, tìm cách cách giải quyết phù hợp. Cảm thấy khó khăn hay trải qua thất bại cũng không sao cả, quan trọng là sau mỗi thất bại đó, chúng ta có thể rút ra cho mình những bài học giá trị cho bản thân”.

Khi được hỏi về tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần trong doanh nghiệp, anh Phương cho rằng, sự tôn trọng chính là chìa khóa giúp tạo nên môi trường làm việc thoải mái. Ở VNG, văn hoá tôn trọng và sự khác biệt cá nhân luôn được chú trọng đặc biệt. Anh được tiếp xúc và làm việc với nhiều bạn Starter ở nhiều lứa tuổi khác nhau, mang nhiều quốc tịch khác nhau với những nét cá tính riêng biệt. Chính sự đa dạng này đã giúp anh có thể biết thêm nhiều người bạn mới, đồng hành cùng nhau và vượt qua những giai đoạn khó khăn

Bên cạnh đó, sự minh bạch và công bằng trong môi trường làm việc cũng là một trong những khía cạnh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần của doanh nghiệp. “Chúng ta cần tạo ra một môi trường làm việc lành mạnh: có cạnh tranh nhưng cần cạnh tranh một cách công bằng. Sức khỏe tinh thần không tốt trong doanh nghiệp đa phần là đến từ chuyện nhân viên cảm thấy không công bằng và không minh bạch. Tại VNG, sự minh bạch được thể hiện rất rõ qua việc Ban lãnh đạo công ty luôn cố gắng kết nối, lắng nghe và giải đáp các thắc mắc của các bạn Starter về tình hình doanh nghiệp thông qua các buổi VNG Connect”.

Với sứ mệnh “Phát triển con người”, VNG luôn tạo điều kiện cho các Starter cân bằng cuộc sống cá nhân và công việc. Sau mỗi giờ làm việc căng thẳng, nhân viên VNG có thể tham gia các hoạt động rèn luyện thể chất ngay tại công ty như bơi, gym, chạy bộ,…, không chỉ giúp mọi người nâng cao sức khỏe mà còn tăng cường hoạt động giao lưu giữa các cá nhân.  Sau đại dịch Covid, công ty vẫn tiếp tục đa dạng hình thức làm việc, cho phép nhân viên có thể đăng ký làm việc từ xa với tỉ lệ phân bổ phù hợp. Điều này giúp cải thiện tinh thần làm việc của nhân viên trong khi vẫn đảm bảo hiệu quả công việc.

Dưới góc nhìn của một người sinh ra ở thế hệ X, anh Phương chỉ ra rằng, thách thức lớn nhất của thế hệ trẻ hiện tại chính là việc hiểu đúng và  nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần. 

Đối với anh, các bạn trẻ hiện tại cực kỳ tài năng và tự tin. Điều đó là rất tốt, vì các bạn thể hiện quan điểm yêu, ghét rõ ràng. Tuy nhiên, dù ở thế hệ nào, chúng ta cũng cần biết lắng nghe nhu cầu của bản thân để nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần. Xây dựng thói quen vận động với một bộ môn thể thao yêu thích; rèn luyện trí tuệ; quan tâm đến chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý; sắp xếp và cân bằng thời gian cho công việc, gia đình và bản thân là những việc làm cần thiết để giúp thay đổi giá trị tinh thần của mỗi người. Đặc biệt, hãy luôn giữ cho mình lối suy nghĩ tích cực trong cuộc sống”, anh Phương kết luận. 




Trong tháng 11/2024, VNG khởi động chiến dịch “Inner U” với thông điệp Embrace the Inner U (Tôn trọng cảm xúc thật), nhằm giúp nhân viên tìm lại sự cân bằng trong công việc và đời sống cá nhân, từ đó xây dựng môi trường sống và làm việc tích cực, lành mạnh. Chiến dịch Inner U ra đời với mục tiêu tăng cường nhận thức về tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần, định hướng cho Starter tư duy tích cực cũng như thay đổi, loại bỏ những thói quen có thể gây tổn hại đến cảm xúc cá nhân. 



Nguồn: https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bang-cuoc-song.html

Cùng chủ đề

Năm 2024, các thị trường đã đưa ra 1.029 thông báo về an toàn thực phẩm

Năm 2024 các thị trường đưa ra 1.029 thông báo về an toàn thực phẩm. Riêng tháng 11/2024, Nhật Bản có tới 10 thông báo, có loại thuốc giảm hoạt chất đến 10 lần. Thông tin được đưa ra tại Tọa đàm trực tuyến với chủ đề: “Xuất khẩu nông lâm thủy sản năm 2024 - Kỷ lục mới, vị thế mới” do Báo Nông thôn ngày nay/Dân Việt phối hợp với Văn phòng Bộ Nông...

Năm 2024, các thị trường đã đưa ra 1.029 thông báo về an toàn thực phẩm

Năm 2024 các thị trường đưa ra 1.029 thông báo về an toàn thực phẩm. Riêng tháng 11/2024, Nhật Bản có tới 10 thông báo, có loại thuốc giảm hoạt chất đến 10 lần. Thông tin được đưa ra tại Tọa đàm trực tuyến với chủ đề: “Xuất khẩu nông lâm thủy sản năm 2024 - Kỷ lục mới, vị thế mới” do Báo Nông thôn ngày nay/Dân Việt phối hợp với Văn phòng Bộ Nông...

Từ chiến khu Đông Triều đến chiến trường Nam Bộ, dấu ấn của tính quyết đoán, lòng can đảm

Nguyễn Bình (tên khai sinh là Nguyễn Phương Thảo), sinh năm 1908, quê ở thôn Yên Phú, xã Tinh Tiến (nay là xã Giai Phạm) huyện Yên Mỹ, tỉnh Hưng Yên. Bị thực dân Pháp truy lùng vì tham gia...

Cùng “đếm ngược” chờ ngày metro Bến Thành- Suối Tiên đón khách

NDO - Sau thời gian 12 năm thi công xây dựng kể từ năm 2012, tuyến metro số 1 Bến Thành- Suối Tiên có chiều dài gần 20km sắp “chạm đích”, chính thức đưa đón phục vụ người dân Thành phố Hồ Chí Minh vào ngày 22/12 tới. NDO - Sau thời gian 12 năm thi công xây dựng kể từ năm 2012, tuyến metro số 1 Bến Thành- Suối Tiên có chiều dài gần 20km sắp...

Hải Phòng thu hút đầu tư phát triển kinh tế biển

Cảng biển, logistics đã tạo cho Hải Phòng vị thế địa chính trị, kinh tế đặc biệt. Thành phố có tiềm năng, lợi thế phát triển khác biệt so với các khu vực ven biển khác, trở thành “cửa ngõ” giao thương quốc tế hướng biển ở Bắc bộ. Cảng biển, logistics đã tạo cho Hải Phòng vị thế địa chính trị, kinh tế đặc biệt. Thành phố có tiềm năng, lợi thế phát triển khác biệt so với các...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

THACO đồng hành cùng Giải bóng đá Thanh Niên Sinh viên Việt Nam lần III

Ngày 17/12, tại TP.HCM diễn ra Lễ công bố và bốc thăm vòng loại giải bóng đá Thanh Niên Sinh viên Việt Nam lần III - 2025...

Bài 1: Thi công với thời gian

Ngày khởi công, quả đồi chỉ là miếng đất trống, được san gạt vội vàng... Ngày khởi công, những người lạc quan nhất có lẽ cũng không dám nghĩ công trình có thể hoàn thành trong thời gian ngắn đến vậy. Địa hình chia cắt, dốc cao khiến việc vận chuyển vật liệu trở thành bài toán nan giải. Đường dẫn vào công trường khi đó vẫn chỉ là những lối mòn đất đỏ, mùa mưa thì trơn trượt,...

DU LỊCH VỀ ĐÍCH VÀ CHUẨN BỊ CHO NĂM MỚI

Như dự đoán, năm nay hoạt động du lịch trên địa bàn Bình Thuận tiếp tục diễn ra khá sôi động. Một phần cũng nhờ hiệu ứng từ sự kiện Năm Du lịch quốc gia 2023 - Bình Thuận Hội tụ xanh cùng những yếu tố thuận lợi về giao thông, thời tiết và thế mạnh du lịch biển - đảo... Tiếp tục diễn ra sôi động Dù chưa có số liệu thống kê của tháng 12 này, song ngành...

Triển khai xác thực khách hàng qua VNeID với VietinBank iPay Mobile

Ngày 17/12/2024, Lễ công bố ký kết hợp đồng hợp tác giữa VietinBank và Trung tâm Nghiên cứu, ứng dụng dữ liệu dân cư và căn cước công dân (Trung tâm RAR) - Bộ Công An đã diễn ra tại Hà Nội. Tham dự buổi Lễ có: Đại tá Vũ Văn Tấn - Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát Quản lý hành chính về trật tự xã hội; Thượng tá Nguyễn Anh Tuấn - Phó Giám đốc Trung...

Chủ tịch HĐTV Petrovietnam Lê Mạnh Hùng tiếp Giám đốc World Bank tại Việt Nam

Chủ tịch HĐTV Petrovietnam Lê Mạnh Hùng tiếp Giám đốc World Bank tại Việt Nam | 18/12/2024 Lượt xem: ...

Bài đọc nhiều

Thông cáo báo chí-Kiki Auto chính thức đạt 1 triệu lượt cài đặt trên ô tô

Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 17 tháng 12 năm 2024 - Sau 4 năm phát triển, trợ lý “make-in-Vietnam” - Kiki Auto đã chính thức cán mốc 1 triệu lượt cài đặt và sử dụng trên ô tô. Ra mắt vào tháng 12/2020, Trợ lý tiếng Việt của Zalo AI ghi nhận trung bình gần 1.100 lượt cài đặt và sử dụng mỗi ngày trong năm 2024, cá biệt có thời điểm lên tới 2.000 lượt.  Theo đánh...

VNG tích cực đóng góp vào tiến trình Chuyển đổi số Quốc gia

Với vai trò là Doanh nghiệp Công nghệ tiên phong tại Việt Nam, VNG đã không ngừng nỗ lực nghiên cứu, sáng tạo các ứng dụng, giải pháp số làm thay đổi cuộc sống người dùng, hỗ trợ doanh nghiệp, cơ quan nhà nước “số hóa” hiệu quả trong suốt 20 năm qua.  Zalo - “cầu nối số hóa” giữa Chính quyền, Doanh nghiệp và Người dùng Năm 2012, VNG ra mắt ứng dụng nhắn tin Zalo với mục tiêu trở...

Kiki Auto chính thức đạt 1 triệu lượt cài đặt trên ô tô

Ra mắt vào tháng 12/2020, sau 4 năm phát triển, trợ lý ảo “make-in-Vietnam” - Kiki Auto đã chính thức cán mốc 1 triệu lượt cài đặt và sử dụng trên ô tô. Ra mắt vào tháng 12/2020, Trợ lý ảo AI tiếng Việt của Zalo AI ghi nhận trung bình gần 1.100 lượt cài đặt và sử dụng mỗi ngày trong năm 2024, cá biệt có thời điểm lên tới gần 2000 lượt. Theo đánh giá từ cộng đồng...

Lợi nhuận tăng mạnh, AI mang về doanh thu hàng chục triệu USD

VNG (mã CK: VNZ) vừa công bố Báo cáo tài chính hợp nhất Quý 3/2024, lũy kế 9 tháng đầu năm đạt 6.892 tỷ đồng, trong đó đáng chú ý lợi nhuân thuần từ hoạt động kinh doanh tăng mạnh so với cùng kỳ 2023.   Cũng theo BCTC, tính đến hết ngày 30/9, lỗ sau thuế TNDN của công ty giảm đáng kể, từ 649 tỷ đồng năm 2023 còn 11 tỷ đồng. Trong công văn gửi UBCKNN, VNG...

VNG khởi động chiến dịch chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên

Trong tháng 11, VNG khởi động chiến dịch “Inner U” với thông điệp Embrace the Inner U (Tôn trọng cảm xúc thật), nhằm giúp nhân viên tìm lại sự cân bằng trong công việc và đời sống cá nhân, từ đó xây dựng môi trường sống và làm việc tích cực, lành mạnh.    Với sứ mệnh “Phát triển con người”, VNG nhận thấy sức khỏe tinh thần của người lao động là yếu tố rất cần được chú trọng, đặc...

Cùng chuyên mục

Thông cáo báo chí-Kiki Auto chính thức đạt 1 triệu lượt cài đặt trên ô tô

Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 17 tháng 12 năm 2024 - Sau 4 năm phát triển, trợ lý “make-in-Vietnam” - Kiki Auto đã chính thức cán mốc 1 triệu lượt cài đặt và sử dụng trên ô tô. Ra mắt vào tháng 12/2020, Trợ lý tiếng Việt của Zalo AI ghi nhận trung bình gần 1.100 lượt cài đặt và sử dụng mỗi ngày trong năm 2024, cá biệt có thời điểm lên tới 2.000 lượt.  Theo đánh...

Kiki Auto chính thức đạt 1 triệu lượt cài đặt trên ô tô

Ra mắt vào tháng 12/2020, sau 4 năm phát triển, trợ lý ảo “make-in-Vietnam” - Kiki Auto đã chính thức cán mốc 1 triệu lượt cài đặt và sử dụng trên ô tô. Ra mắt vào tháng 12/2020, Trợ lý ảo AI tiếng Việt của Zalo AI ghi nhận trung bình gần 1.100 lượt cài đặt và sử dụng mỗi ngày trong năm 2024, cá biệt có thời điểm lên tới gần 2000 lượt. Theo đánh giá từ cộng đồng...

“Bữa tiệc offline” với khách hàng lần đầu tiên

Chỉ trong 4 ngày từ 28/11-1/12/2024, sự kiện Zalopay Year End Fes 2024 đã thu hút hơn 172.000 lượt khách tham quan, ghi nhận 25.000 giao dịch thành công cùng sự đồng hành của hơn 30 thương hiệu lớn như: NAPAS, Ngân hàng CIMB Việt Nam, VinFast, MobiFone, Chứng khoán DNSE, VNGGames, FPT Shop…   Tất cả hoạt động mua sắm, giải trí tại Zalopay Year End Fes đều được áp dụng hình thức thanh toán qua mã QR. Sự kiện...

Zalo PC nâng cấp hiệu năng và giao diện, tăng độ ổn định gấp 10 lần cho người dùng

Zalo PC vừa ra mắt phiên bản mới với những cải tiến vượt bậc về hiệu năng và giao diện nhằm mang lại trải nghiệm tốt hơn cho người dùng. Lần nâng cấp này tập trung vào: cải tiến hiệu năng & tính năng, nâng cấp giao diện nhằm tối ưu trải nghiệm người dùng. Những cải tiến này thể hiện tinh thần cầu thị và cam kết của Zalo trong việc đáp ứng nhu cầu và mong muốn của...

Zalo vượt 3 nền tảng Facebook, TikTok và Google tại Việt Nam

Theo báo cáo tổng kết năm 2024 của Bộ Thông tin và Truyền thông (Bộ TT&TT), Zalo hiện dẫn đầu thị trường mạng xã hội trong nước với gần 70% thị phần, vượt qua 3 nền tảng xuyên biên giới hàng đầu. Sáng 28/11/2024, tại Hội nghị “Tổng kết, đánh giá hoạt động lĩnh vực thông tin điện tử năm 2024, định hướng 2025”, Thứ trưởng Bộ TT&TT Phạm Đức Long cho hay tính đến ngày 30/6/2024, Việt Nam đang...

Mới nhất

Cọ ỏm -Loại quả quê gắn với người dân Đất Tổ, từ cành, lá đến quả,… đều có công dụng riêng

Đã từ lâu, cây cọ gắn bó với đời sống của người dân Đất Tổ từ cành, lá làm mành, làm chổi, lợp nhà... Rồi mùa đông đến, khi những buồng...

‘Dân mạng’ năm 2024 quan tâm đến âm nhạc hơn ăn uống

Theo báo cáo Nhìn lại các hot trend trên mạng xã hội (MXH) năm 2024 do YouNet Media vừa công bố cho thấy, một năm đang dần khép lại, tô điểm một bức tranh rực rỡ với vô vàn trào lưu ấn tượng: từ những chương trình giải trí "gây bão" đến các lễ hội âm nhạc cuồng...

Bộ Công Thương hỗ trợ doanh nghiệp dệt may, da giày thích ứng với chuyển đổi xanh trong EVFTA

Ngày 19/12, Cục Xuất nhập khẩu (Bộ Công Thương) tổ chức toạ đàm nhằm nâng cao nhận thức, hỗ trợ doanh nghiệp dệt may, da giày chuyển đổi xanh trong EVFTA. Theo đó, xuất khẩu sang thị trường EU có nhiều lợi thế từ việc tận dụng ưu đãi thuế quan theo Hiệp định Thương mại...

Thanh niên Đà Nẵng học hỏi từ lịch sử, vững bước lập nghiệp

Hàng trăm đoàn viên thanh niên Đà Nẵng xem phim tài liệu, nghe những câu chuyện xúc động từ các Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân nhân tại chương trình Giao lưu với các nhân chứng lịch sử vào ngày 19-12. ...

Khẩn trương ‘lên đời’ đường chuyên dụng xuất nhập khẩu hàng hóa Việt

TPO - Tỉnh Lạng Sơn đang khẩn trương thi công dự án mở rộng đường chuyên dụng xuất nhập khẩu hàng hóa khu vực mốc 1119-1120 từ 4 làn lên 8 làn xe; tiến hành các thủ tục điều chỉnh dự án lên 14 làn xe để đồng bộ với cơ sở hạ tầng phía Trung Quốc. ...

Mới nhất