หลังจากใช้ชีวิตในวัยทำงานอย่างหนัก หลายๆ คนมักจะรู้สึกเหนื่อยล้าและต้องการออกจากความวุ่นวายในชีวิตและเกษียณอายุก่อนกำหนด อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องมีแผนการที่ชัดเจนสำหรับปีเกษียณของเราเพื่อให้มีชีวิตที่มีความสุข สนุกสนาน และสงบสุข
ความจริงก็คือหลายคนคิดว่าการเกษียณอายุจะเป็นชีวิตแห่งการพักผ่อนโดยไม่ต้องวุ่นวายกับชีวิต อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง ผู้สูงอายุจำนวนมากติดอยู่ในวังวนซ้ำซากจำเจกับสถานการณ์ 4 ประการต่อไปนี้ แต่ละคนจะยอมรับอย่างเต็มใจหรือไม่เต็มใจก็ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของตนเอง
1. เป็นพี่เลี้ยงเด็กเพื่อดูแลลูกๆหลานๆของคุณ
หลายๆ คนคิดว่าเมื่อเกษียณอายุก่อนกำหนด พวกเขาจะมีเวลาใช้ชีวิตอิสระและสบายมากขึ้น รวมถึงท่องเที่ยวและพักผ่อนหลังจากทำงานหนักเพื่อหาเงินและเลี้ยงลูกมาหลายปี
แต่ในความเป็นจริง ผู้สูงอายุจำนวนมากต้องกลายมาเป็นพี่เลี้ยงเด็กเพื่อดูแลหลานๆ เนื่องจากพวกเขายังอายุน้อยและพ่อแม่ก็ยุ่งกับงานมากเกินไป
หลายๆ คนรักลูกหลานและรู้ว่าลูกหลานมีความกดดันในชีวิตมาก ต้องแบกรับภาระหนี้รายเดือนเพื่อซื้อบ้าน ซื้อรถ ฯลฯ ดังนั้นพวกเขาจึงรับผิดชอบดูแลหลานๆ อย่างจริงจังและมาอยู่ร่วมกับพวกเขาเพื่อช่วยทำงานช่วยเหลือคนชรา
นอกจากนี้ เพื่อลดความกดดันที่ตกอยู่กับลูกหลาน หลายๆ คนยังนำเงินเกษียณมาอุดหนุนครอบครัว ช่วยให้ลูกหลานแบ่งเบาภาระได้ด้วย
แต่คนสูงอายุหลายคนมีความคิดแตกต่างออกไป โดยพวกเขาหวังว่าจะมีเวลาพักผ่อนหลังจากทำงานหนักมาหลายปี พวกเขาต้องการท่องเที่ยวไปทั่ว มีเวลาให้กับตัวเองมากขึ้น แทนที่จะใช้เวลามากมายในการดูแลลูกๆ และหลานๆ
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความรักที่มีต่อลูกหลานและแรงกดดันทางสังคม ผู้สูงอายุจำนวนมากยังคงเลือกที่จะดูแลหลานโดยไม่บ่น
พวกเขาใช้เวลาและพลังงานส่วนใหญ่ในแต่ละวันไปกับการดูแลลูกๆ และหลานๆ โดยไม่ได้รับเงินเดือนหรือค่าตอบแทนใดๆ
ตารางงานประจำวันของพวกเขาจะยุ่งวุ่นวายพอๆ กับตอนที่ไปทำงาน ต้องรับส่งลูกๆ ไปโรงเรียนเป็นประจำในระหว่างวัน ช่วยทำการบ้านตอนเย็น ทำงานบ้านและงานอื่นๆ ที่ไม่ได้ระบุจำนวนมาก
อาจกล่าวได้ว่าความรักที่พ่อแม่มีต่อลูกนั้นไม่มีที่สิ้นสุด อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้น ผู้สูงอายุก็มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพมากขึ้น ดังนั้นเด็กๆ จึงต้องจำไว้เสมอว่าต้องเอาใจใส่ รัก และดูแลพ่อแม่เสมอ และต้องไม่ทะเลาะกันตลอดเวลาจนทำให้พ่อแม่ต้องกังวล
2. รู้สึกเหงาเมื่อขาดการติดต่อกับความสัมพันธ์ทางสังคม
ชีวิตหลังเกษียณจะมีความสุขและมีสีสันมากขึ้น เมื่อผู้สูงอายุได้เข้าร่วมกิจกรรมของชุมชนอย่างกระตือรือร้น
หรือเพียงแค่ผู้สูงอายุแค่ต้องการมารวมตัวกันเพื่อพูดคุย เล่นหมากรุกเพื่อความบันเทิง... จะทำให้แต่ละวันที่ผ่านไปสนุกสนานและมีคุณค่า
แต่ในความเป็นจริง หลังจากเกษียณมาได้เพียงสามปี ผมก็ต้องตกตะลึงเมื่อตระหนักว่าถึงแม้ว่าผมจะมีอิสระ แต่ผมก็ไม่ได้มีความสุขมากนัก เนื่องจากเพื่อนเก่าและเพื่อนร่วมงานของฉันค่อยๆ ขาดการติดต่อกันไป ผู้คนไม่ค่อยแบ่งปันและพูดคุยกันอีกต่อไป ความสัมพันธ์ทางสังคมของฉันก็ค่อยๆแคบลงตามไปด้วย
ฉันเคยคิดว่าแค่ได้พูดคุยกับลูกทุกวันก็ทำให้ฉันมีความสุขแล้ว แต่ลูกๆ กลับยุ่งกับงานมากเกินไป ทุกวันเด็กๆ ต้องไปทำงานเช้าและกลับบ้านดึก จึงไม่มีเวลาให้กับครอบครัวมากนัก
การสูญเสียความสัมพันธ์ทางสังคมที่ค่อยๆ หายไปทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกเหงาและเบื่อหน่าย
3. เกษียณแต่ไม่พักผ่อน
แทนที่จะเลือกพักผ่อนเมื่อเกษียณ หลายๆ คนคิดว่าตัวเองยังมีสุขภาพแข็งแรง จึงมองหางานอื่นเพื่อหารายได้พิเศษ
งานยอดนิยมที่ผู้สูงอายุหลายคนสนใจได้แก่ พนักงานรักษาความปลอดภัย, พนักงานทำความสะอาด, พี่เลี้ยงเด็ก,...
หลายๆ คนสงสัยว่าคนที่เกษียณอายุแล้วและไม่มีวันหยุดจะสนุกกับการทำงานจริงๆ หรือไม่? ในความเป็นจริงไม่ใช่ทุกคนจะชอบทำงานเมื่อแก่ตัวลง พวกเขาเพียงแต่ทำงานหนักเพื่อลดภาระให้กับลูกหลานเท่านั้น
แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่รักการทำงานมาก เพราะเคยชินกับชีวิตที่ยุ่งวุ่นวาย ตอนนี้การอยู่บ้านก็รู้สึกเบื่อ มีเวลาว่าง และอยากหางานทำเพื่อเลี้ยงตัวเอง
อย่างไรก็ตามผู้สูงอายุก็ต้องใส่ใจเรื่องสุขภาพ ไม่ทำงานหนักเกินไป เพื่อให้มีความสุขและมีพลังอยู่เสมอ
4. ความขัดแย้งในครอบครัว
การเกษียณอายุถือเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในชีวิต เป็นจุดเริ่มต้นของ “ชีวิตใหม่”
หลายๆ คนมีเวลาอยู่กับครอบครัวไม่มากนักเมื่อยังทำงานอยู่ ไม่สามารถอยู่กับลูกๆ ได้ จึงต้องการเกษียณเพื่อให้ทั้งครอบครัวได้กลับมาอยู่รวมกันและอยู่ร่วมกันอีกครั้ง
อย่างไรก็ดี เมื่ออายุมากขึ้นเรื่อยๆ และอาศัยอยู่กับลูกๆ เนื่องมาจากความไม่คุ้นเคยและความแตกต่างในวิถีชีวิตและการดำเนินชีวิต จึงเกิดการโต้เถียงกัน และสิ่งนี้ทำให้ครอบครัวเกิดความแตกแยก แตกแยกและไม่มีความสุข
ตัวอย่างทั่วไปของความขัดแย้งในครอบครัวคือความสัมพันธ์ระหว่างแม่สามีและลูกสะใภ้ ลูกสะใภ้ชอบช้อปปิ้งออนไลน์เพราะสะดวกและราคาดีกว่าจึงได้รับออเดอร์จัดส่งจำนวนมากทุกวัน
แต่แม่สามีไม่เข้าใจเรื่องนี้ เธอคิดว่าลูกสะใภ้เป็นคนใช้จ่ายสุรุ่ยสุร่าย ไม่รู้จักวิธีออมเงินและบริหารเงิน เมื่อเวลาผ่านไป ความขัดแย้งและการโต้เถียงจะเกิดขึ้น ส่งผลให้บรรยากาศแห่งความสุขในครอบครัวพังทลาย
สำหรับผู้สูงอายุ ความขัดแย้งในครอบครัวจะส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิต รวมถึงสุขภาพกายและใจ
ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป ผู้คนจำนวนมากจะรู้สึกเหงา ไร้หนทาง คิดมากเกินไป นำไปสู่ภาวะซึมเศร้า...
ดังนั้นในสถานการณ์เช่นนี้ผู้สูงอายุควรจัดสรรเวลาให้กับตัวเองและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข อย่าจำกัดลูกๆ ของคุณตามวิธีคิดเดิมๆ เสมอไป แต่จงปล่อยให้พวกเขาใช้ชีวิตอย่างอิสระและมีความสุข เพื่อให้ทั้งครอบครัวมาอยู่ร่วมกันอย่างอบอุ่น
ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ve-huu-duoc-3-nam-toi-nhan-ra-so-phan-con-nguoi-khong-the-ne-khoi-4-chuyen-tre-nai-lung-di-kiem-tien-gia-ca-nghi-huu-chua-chac-duoc-nghi-ngoi-17224062808485541.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)