โดยปกติผู้ป่วยโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังจะได้รับผลกระทบจากสิ่งกระตุ้นภายนอกได้ง่าย โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศเปลี่ยนจากร้อนเป็นหนาว ทำให้โรคกลับมาเป็นซ้ำได้ง่ายขึ้น
ในวันที่อากาศเย็นและแห้ง เยื่อบุจมูกจะต้องการเลือดมากขึ้นเพื่อทำงาน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวมและเกิดอาการบวมน้ำได้ เยื่อบุโพรงจมูกจะบวมและเยื่อบุโพรงจมูกจะเปลี่ยนแปลงเพื่อปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไปในโพรงจมูก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ปวดศีรษะ และไม่สบายตัวได้
ภาพประกอบ
นอกจากนี้เมื่อมีการติดเชื้อแบคทีเรียร่วมด้วย จะทำให้มีน้ำมูกไหล มีหนอง ขุ่น และมีกลิ่น อาการเหล่านี้เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าโรคไซนัสอักเสบเฉียบพลันแบบเรื้อรัง
ไซนัสอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องอาจทำให้โรครุนแรงขึ้นได้ รวมถึงอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงต่อบริเวณใกล้เคียง เช่น สมอง ตา...
อาการไซนัสอักเสบที่ต้องตรวจตั้งแต่เนิ่นๆ
หลังจากมีโรคจมูกอักเสบ 3 วัน หากยังมีน้ำมูกไหลมาก ไหลออกเหนียวข้นขึ้น ร่วมกับไอแห้ง ควรไปพบแพทย์ทันที จะช่วยหลีกเลี่ยงการเป็นไซนัสอักเสบหรือไซนัสอักเสบในระยะเริ่มแรกได้ และควรรักษา จะเป็นเรื่องง่ายๆ ดีต่อทั้งแพทย์และคนไข้ ขณะเดียวกันคนไข้ก็ไม่ต้องใช้ยาจำนวนมาก ไม่ต้องเข้ารับการรักษาในระยะยาว หลีกเลี่ยงการสิ้นเปลือง และหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงของยาอีกด้วย
เมื่อไซนัสอักเสบกลับมาเป็นซ้ำต้องทำอย่างไร
ไซนัสอักเสบเรื้อรัง เกิดจากการที่ช่องเปิดจากไซนัสไปยังจมูกไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างสมบูรณ์ ช่องเปิดดังกล่าวจะถูกปิดกั้นอย่างรวดเร็วเมื่อมีปัจจัยเอื้ออำนวย เช่น ความเย็น การสูดดมฝุ่น สารเคมี เป็นต้น สาเหตุหลักคือ ผู้ป่วยไม่ปฏิบัติตาม ให้รักษาอย่างทั่วถึงทุกครั้งที่มีอาการไซนัสอักเสบเฉียบพลัน เพราะกลัวการทานยาปฏิชีวนะและยาแก้อักเสบนานๆ เพราะกังวลถึงผลข้างเคียงที่ส่งผลต่อสุขภาพ
โดยทั่วไปในการรักษาโรคไซนัสอักเสบ แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะและยาต้านการอักเสบในช่วง 7-10 วันแรก หลังจากนั้นผู้ป่วยสามารถเปลี่ยนสารละลายรักษาด้วยยาสมุนไพรในรูปแบบยาเม็ดรวมกับรูปแบบสเปรย์เพื่อรักษาฤทธิ์ต้านการอักเสบและอาการบวมน้ำของเยื่อบุ กำจัดของเหลวอักเสบที่คั่งค้าง และสร้างเยื่อบุไซนัสใหม่ ช่วยรักษาโรคไซนัสอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องกลัว ของผลข้างเคียงเหมือนการใช้ยาแผนปัจจุบัน
วิธีดูแลจมูกเพื่อป้องกันไซนัสอักเสบและโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง
ภาพประกอบ
การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
เพื่อป้องกันไซนัสอักเสบ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าคุณต้องใส่ใจรักษาสุขอนามัยของโพรงจมูกและลำคอ น้ำเกลือมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยยับยั้งการทำงานของแบคทีเรีย ยีสต์ และไวรัส เพื่อปกป้องเยื่อบุโพรงจมูกอีกด้วย
ปิดจมูกเมื่อต้องออกไปข้างนอก
การสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นและปิดจมูกก่อนออกไปข้างนอกเป็นวิธีดูแลจมูกของคุณในฤดูหนาว เพราะอากาศเย็นจะทำให้ร่างกายของเราอ่อนแอลง ส่งผลให้เกิดโรคทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด น้ำมูกไหล ไซนัสอักเสบ... แต่อย่างไรก็ตามควรจำกัดการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่ป่วยด้วยไข้หวัดหรือน้ำมูกไหล เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อไวรัสทางอากาศ
จำกัดการแคะและสั่งน้ำมูก
ในฤดูหนาวผู้คนมักเป็นหวัดและมีน้ำมูกไหล อย่างไรก็ตาม เมื่อจะสั่งน้ำมูก จะต้องระวังให้สั่งน้ำมูกอย่างเบามือ อย่าใช้มือแคะจมูก เพราะผลกระทบที่ดูเหมือนง่ายๆ เหล่านี้อาจทำลายหลอดเลือดและทำให้ขนจมูกร่วงได้ นอกจากนี้ยังมีเชื้อโรคทำให้จมูกอักเสบจนเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคไซนัสอักเสบ
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
การเสริมน้ำให้ร่างกายเพียงพอถือเป็นเรื่องที่สำคัญและมักได้รับการแนะนำเสมอ นอกจากจะดูแลสุขภาพและการเผาผลาญแล้ว ยังถือเป็นวิธีช่วยป้องกันโรคไซนัสอักเสบอีกด้วย
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)