ผลไม้ที่ได้ชื่อว่าเป็น “ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ” การรับประทานมันจะทำให้คุณดูอ่อนเยาว์ลงและลดคอเลสเตอรอล

ในตำราแพทย์แผนตะวันออก เปลือกทับทิมมีรสเปรี้ยว ฝาด อุ่น ใช้เป็นยารักษาโรคได้ ส่วนต่างๆ ของต้นทับทิมสามารถนำมาใช้เป็นยาได้ ส่วนสดจะดีกว่า ส่วนถ้าแห้งแล้วให้แช่น้ำไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมงก่อนนำมาใช้เพื่อให้ทับทิมกลับมาบริสุทธิ์อีกครั้ง

ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง

ตามที่นายแพทย์บุ้ย ดั๊ค ซาง แห่งสมาคมการแพทย์ตะวันออกฮานอย ได้กล่าวไว้ว่า ผู้ที่ควรจำกัดการรับประทานทับทิม ได้แก่ ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ ผู้ที่ฟันผุหรือมีปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ ผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ เด็กๆ ควรจำกัดการรับประทานทับทิมด้วย เพราะการรับประทานมากเกินไปจะทำให้เกิดความร้อนในร่างกาย และผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน

ทับทิมสุกมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านอนุมูลอิสระ และมีฤทธิ์ถ่ายพยาธิที่มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามมีบางกรณีเด็กๆ ที่อยู่ในภาวะวิกฤตเนื่องจากลำไส้อุดตันจากการรับประทานเมล็ดทับทิมมากเกินไป

ผู้ปกครองควรจำกัดการให้เมล็ดทับทิมแก่เด็กเล็กเพื่อหลีกเลี่ยงการสำลักและลำไส้อุดตัน ผู้ปกครองควรคั้นน้ำทับทิมให้ลูกๆดื่มจะดีกว่า ผู้ใหญ่สามารถรับประทานทับทิมพร้อมเมล็ดได้ แต่ต้องเคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน

น้ำทับทิมมีกรดอะมิโนและธาตุต่างๆ จำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหาร ต่อสู้กับแผลในกระเพาะ ทำให้หลอดเลือดอ่อนนุ่ม รักษาระดับความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ลดคอเลสเตอรอล และคุณสมบัติอื่นๆ อีกมากมาย อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนจะสามารถกินผลไม้ชนิดนี้ได้อย่างสบายใจ

วิธีรักษาบางอย่างจากทับทิม

การถ่ายพยาธิ

วิธีเตรียม: รากทับทิมบด 60 กรัม น้ำ 750 มล.

วิธีทำ: แช่รากทับทิมบดไว้ 6 ชั่วโมง จากนั้นต้มน้ำจนเหลือ 500 มล. แบ่งรับประทานเป็น 3 ครั้ง ครั้งละ 300 มล. ในตอนเช้า หลังจากดื่มไปแล้วชั่วโมงที่ 2 ให้รับประทานยาระบาย ควรถ่ายอุจจาระลงในอ่างน้ำอุ่น พยาธิตัวตืดจะออกมา

รักษาอาการท้องเสีย ปัสสาวะเป็นเลือด

วิธีทำ : นำเปลือกทับทิม 15 กรัม ต้ม 3 ครั้ง ครั้งละ 1 ชามผสมน้ำ ลดปริมาณลงเหลือ 250 มล. แบ่งดื่ม 3-4 ครั้ง ตลอดวัน จนกว่าโรคจะหาย

รักษาอาการเลือดกำเดาไหล

วิธีทำ : นำดอกทับทิม 6 กรัม ล้างให้สะอาด เติมน้ำ 250 มล. ต้มให้เหลือ 100 มล. แบ่งรับประทาน 2 ครั้ง ดื่มระหว่างวัน แต่ละหลักสูตรใช้เวลา 5-7 วัน

แก้ฟันผุ

วิธีทำ : ใช้เปลือกทับทิมหรือเปลือกผลไม้ต้มแล้ววางไว้บริเวณโพรงฟัน

สนับสนุนการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ

วิธีทำ : ใช้ดอกทับทิมสด 30 กรัม ปรุงแกงหมู รับประทานทุกวัน

เพื่อให้สูตรข้างต้นมีประสิทธิภาพอย่างเต็มที่ ควรเลือกทับทิมที่สะอาด ปราศจากสารเคมี ปอกเปลือกและเช็ดให้แห้งสำหรับใช้ในภายหลัง ระหว่างขั้นตอนการรักษา คนไข้จะต้องไม่ดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด และไม่รับประทานอาหารหรือดื่มน้ำใดๆ ตามปกติ

ผู้ที่ไม่ควรรับประทานทับทิม

ทับทิมมีกรดอินทรีย์และน้ำตาลอยู่หลายชนิด เมื่อรับประทานทับทิม กรดอินทรีย์สามารถทำลายเคลือบฟันได้ง่าย ทำให้เกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน โดยเฉพาะกับคนไข้ที่ฟันผุหรือมีปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ หากคุณยังรับประทานอยู่ คุณควรแปรงฟันทันทีหลังจากรับประทาน

ทับทิมมีกรดซิตริกและกรดไกลฟิกจำนวนมาก ซึ่งจะช่วยเพิ่มอัตราการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง โรคแผลในกระเพาะอาหาร และโรคแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น ควรทานทับทิมให้น้อยลง เพื่อจำกัดการหลั่งกรดในปริมาณมากที่ไปทำลายเยื่อบุผิว จนส่งผลเสียต่อกระบวนการฟื้นฟูของผู้ป่วย

ทับทิมเป็นผลไม้ที่ค่อนข้างย่อยยาก เพราะมีแทนนินอยู่มาก ซึ่งอาจทำให้อาการท้องผูกแย่ลงได้ พร้อมกันนั้นทับทิมก็เป็นอาหารร้อนเช่นกัน ดังนั้นหากผู้ป่วยรับประทานทับทิมมากเกินไปในคราวเดียว จะทำให้ร่างกายเกิดความร้อนได้

เมื่อรับประทานไม่ควรกลืนเมล็ดทับทิมเพราะเมล็ดทับทิมย่อยยาก ผู้ใหญ่ต้องเคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน ส่วนเด็กไม่ควรรับประทานเมล็ดทับทิมทั้งเมล็ด ที่จริงก็เคยมีกรณีที่เด็กๆ มีอาการวิกฤตเพราะลำไส้อุดตันจากการทานเมล็ดทับทิมมากเกินไป

ที่มา: https://www.baogiaothong.vn/loai-qua-menh-danh-vua-chong-oxy-hoa-an-vao-them-tuoi-tre-giam-cholesterol-192241008180109558.htm