การเลิกสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และการจำกัดการกินขนมหวาน…ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพอันตรายได้
ตับอ่อนเป็นอวัยวะที่อยู่ด้านหลังกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก มีหน้าที่ช่วยในการย่อยอาหารและช่วยควบคุมฮอร์โมนและการเผาผลาญ แพทย์ Vu Truong Khanh (หัวหน้าแผนกโรคทางเดินอาหาร โรงพยาบาล Tam Anh General ฮานอย) กล่าวว่า โรคตับอ่อนอักเสบเกิดขึ้นเมื่อตับอ่อนปล่อยเอนไซม์ย่อยอาหารเร็วเกินไป ทำให้เอนไซม์ไปโจมตีตับอ่อนแทนที่จะย่อยอาหาร ส่งผลให้เกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรง และเกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิต เช่น อวัยวะหลายส่วนล้มเหลว เลือดออกหรือลิ่มเลือดในหลอดเลือด ตับอ่อนถูกทำลาย ติดเชื้อในช่องท้อง... นพ.ข่านห์ แนะนำวิธีลดความเสี่ยงการเกิดตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
การรักษานิ่วในถุงน้ำดี
ผู้ที่มีนิ่วในถุงน้ำดี โดยเฉพาะนิ่วในท่อน้ำดี มีความเสี่ยงต่อภาวะตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันเพิ่มมากขึ้น นิ่วจากท่อน้ำดีตกลงไปในรอยต่อระหว่างตับอ่อนกับท่อน้ำดี ทำให้เกิดการอุดตันของท่อน้ำดี การไหลย้อนของน้ำดีเข้าไปในท่อน้ำดีตับอ่อนทำให้ค่า pH ของน้ำย่อยตับอ่อนเปลี่ยนเป็นด่าง คล้ายกับค่า pH ในลำไส้เล็กส่วนต้น เอนไซม์ของตับอ่อนจะถูกกระตุ้นในท่อน้ำดีของตับอ่อน ส่งผลให้เซลล์ของตับอ่อนถูกทำลาย ส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาอักเสบ
ดร.ข่านห์ เปิดเผยว่าผู้ที่มีนิ่วในถุงน้ำดีและมีประวัติเป็นโรคตับอ่อนอักเสบสามารถรับการรักษาเชิงป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคตับอ่อนอักเสบซ้ำได้ วิธีการต่างๆ เช่น การส่องกล้องตรวจทางเดินน้ำดีและตับอ่อนแบบย้อนกลับ (ERCP) เพื่อเอานิ่วในถุงน้ำดีออกในกรณีที่นิ่วไปอุดตันท่อน้ำดีหรือบริเวณรอยต่อระหว่างท่อน้ำดีและท่อน้ำดีของตับอ่อน และการผ่าตัดถุงน้ำดีออกหากนิ่วทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบ
หยุดดื่มแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักเป็นสาเหตุของโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังและเฉียบพลันหลายกรณี โรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันจากการดื่มแอลกอฮอล์อาจลุกลามอย่างรวดเร็วและกลายเป็นอาการซับซ้อน ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ช็อก หายใจล้มเหลว เลือดออก ติดเชื้อในตับอ่อน...
ดร.ข่านห์ กล่าวว่า เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดตับอ่อนอักเสบจากแอลกอฮอล์ ผู้ป่วยจำเป็นต้องจำกัดหรือหยุดการดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ป่วยควรดื่มน้ำให้มาก ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่ถูกต้อง รับประทานอาหารที่สมดุล และปรับปรุงระบบย่อยอาหารได้โดยการเสริมเอนไซม์ตามที่แพทย์กำหนด ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันจากแอลกอฮอล์จำเป็นต้องปฏิบัติตามแผนการรักษาของแพทย์ การไม่ปฏิบัติตามการรักษาและการเปลี่ยนแปลงวิถีการใช้ชีวิตอาจทำให้โรคดำเนินไปสู่โรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังซึ่งก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลต่อสุขภาพมากมาย
การดื่มเบียร์เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับอ่อนอักเสบ รูปภาพ: Freepik
เลิกบุหรี่
การสูบบุหรี่อาจทำให้สุขภาพของตับอ่อนลดลงอย่างมาก เมื่อร่างกายย่อยสลายยาสูบ สารพิษที่เป็นผลพลอยได้ เช่น นิโคตินและไนโตรซามีนคีโตน จะสามารถทำลายเซลล์ตับอ่อน ทำให้เกิดการอักเสบได้ ผู้ที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงในการเกิดโรคตับอ่อนอักเสบมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่มาก การสูบบุหรี่เป็นเวลานานทำให้โรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังลุกลามเร็วขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับอ่อน
โภชนาการที่สมดุล
เมื่อร่างกายมีไตรกลีเซอไรด์ในระดับสูง ร่างกายจะสลายไตรกลีเซอไรด์ให้เป็นกรดไขมันอิสระ ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันมากขึ้น หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะอาหารทอด เพราะอาจเป็นภาระต่อระบบย่อยอาหาร แทนที่จะเน้นการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ โปรตีนสูง และอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหาร
ในกรณีรุนแรง ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันจะทำให้มีเลือดออก เนื้อเยื่อเสียหายอย่างรุนแรง ติดเชื้อ และทำลายอวัยวะสำคัญ เช่น หัวใจ ปอด และไต ดังนั้นนอกจากการป้องกันปัจจัยเสี่ยงแล้ว ผู้ป่วยยังจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อตรวจพบและรักษาอย่างทันท่วงทีเมื่อสงสัยว่าเป็นโรคตับอ่อนอักเสบที่มีอาการทั่วไป เช่น มีไข้ ใจเต้นเร็ว คลื่นไส้ ท้องบวม และปวดท้องอย่างรุนแรง...
มรกต
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)