แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 นพ.หยุน ทัน วู (หน่วยการรักษาในเวลากลางวัน - โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ - ศูนย์ 3) กล่าวว่า ถั่วลิสงมีสารอาหารสูงมาก โดยมีสารอาหารและไฟโตนิวเทรียนต์ที่จำเป็นมากกว่า 30 ชนิด ถั่วลิสงเป็นแหล่งที่ดีของไนอาซิน โฟเลต ไฟเบอร์ วิตามินอี แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส โดยเฉพาะถั่วลิสงมีสารเรสเวอราทรอล ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอล HDL ชนิดดี ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตแข็งแรง เลือดไหลเวียนดี ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง
ต่อไปนี้เป็นวิธีเยียวยาจากถั่วลิสง
แก้ไอมีเสมหะ
ถั่วลิสง 30 กรัม ต้มจนนิ่มแล้วผสมกับน้ำผึ้ง 30 กรัม รับประทานวันละ 2 ครั้ง แล้วจะหายเป็นปกติ
รักษาอาการไอเรื้อรังไม่หายขาด
เมล็ดถั่วลิสงผสมจูจูบและน้ำผึ้ง ครั้งละ 30 กรัม ต้มให้เดือดใส่น้ำดื่ม รับประทานวันละ 2 ครั้ง
การรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
รับประทานถั่วลิสง 30 กรัม ทุกเช้าและเย็น
การรักษาอาการเสียงแหบ
ต้มถั่วลิสง 60-100 กรัม แล้วรับประทาน รับประทานวันละครั้ง หากรับประทานร่วมกับน้ำผึ้งจะได้ผลดีขึ้น
ถั่วลิสงอุดมไปด้วยสารอาหารและเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติทางยาในตำรายาตะวันออก
การรักษาความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
แช่ถั่วลิสงในน้ำส้มสายชู โดยยังมีเปลือกอยู่ จากนั้นปิดฝาขวดให้แน่น หลังจาก 1 สัปดาห์ ให้นำถั่วที่แช่ไว้ออกมาและรับประทานครั้งละ 10 เมล็ด วันละ 2 ครั้ง
นำเปลือกถั่วลิสง 125 กรัม (สามารถบดให้ละเอียดได้) ต้มให้เดือดเอาน้ำดื่ม ครั้งละ 10 กรัม วันละ 3 ครั้ง
ใบและต้นถั่วลิสงอ่อนต้นละ 30 กรัม ต้มกับน้ำดื่ม วันละ 1 ครั้ง
การรักษาโรคโลหิตจาง
ถั่วลิสง 100 กรัม พุทรา 50 กรัม น้ำตาลทรายแดง อย่างละ ต้มให้นิ่ม รับประทานวันละครั้ง
ถั่วลิสง ถั่วแดง ถั่วเขียว อย่างละ 30กรัม; น้ำตาลทรายแดง น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลกรวด อย่างละ 10 กรัม แล้วเคี่ยวให้นิ่ม รับประทานวันละครั้ง
ถั่วลิสง เม็ดบัวแกะเปลือก และหัวใจบัว อย่างละ 30กรัม เครน 15 กรัม; จูจูบ 9 เม็ด น้ำตาลทรายแดงเล็กน้อย จากนั้นเติมน้ำ 300 มล. ต้มจนสุก รับประทานวันละ 1-2 ครั้ง
การรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
ต้มถั่วลิสง 100 กรัม ร่วมกับหมูหรือไข่เพื่อรับประทาน คุณสามารถดื่มน้ำมันถั่วลิสงปรุงสุก 2 ช้อนในตอนเช้า หลังจากนั้นครึ่งชั่วโมงก็เริ่มรับประทานอาหารเช้า ใช้เช่นนี้เป็นเวลา 1-2 สัปดาห์ติดต่อกันเพื่อดูผลลัพธ์
การรักษาภาวะเลือดออกในปัสสาวะเนื่องจากออกกำลังกายมากเกินไป
ถั่วลิสง เม็ดบัวลอกเปลือกแข็งและหัวใจบัว อย่างละ 30กรัม ต้มจนสุกแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนนิ่ม จากนั้นใส่น้ำตาล 1 ช้อนชา เคี่ยวต่อ หลังจากนั้นให้รับประทาน 2 วันครั้ง
นำเปลือกถั่วไปคั่วให้แห้ง บดให้ละเอียด ผสมน้ำ ดื่มวันละ 1-2 ครั้ง
รักษาอาการประสาทเสื่อม นอนไม่หลับ
ใช้ใบถั่วลิสงสด 100 กรัม (สามารถใส่กิ่งได้) หรือกิ่งและใบแห้ง 40 กรัม ใส่ในหม้อ ปิดฝาด้วยน้ำ วางบนเตาให้เดือด จากนั้นเคี่ยวต่ออีก 10 นาที แบ่งน้ำกรองออกเป็น 2 มื้อ ดื่มเช้าและเย็น
แพทย์วูระบุว่าการรับประทานถั่วลิสงเกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย หรือตาแห้ง ปากแห้งหรือจมูกแห้ง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์แผนโบราณก่อนใช้ยา ผู้ที่มีอาการถ่ายเหลวเนื่องจากความเย็นและความชื้นไม่ควรใช้เพียงอย่างเดียว (ควรใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ) นอกจากนี้ สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือถั่วลิสงที่มีเชื้อราสามารถส่งผลต่อตับได้ง่าย ดังนั้นคุณต้องเลือกอย่างระมัดระวังเมื่อนำมาใช้
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-9-bai-thuoc-tu-dau-phong-giup-tri-nhieu-benh-185240816102429282.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)