สมองของมนุษย์ประกอบด้วยน้ำประมาณร้อยละ 75 และใช้เวลาประมาณ 25 ปีจึงจะพัฒนาจนเสร็จสมบูรณ์
สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกาย โดยช่วยให้เราคิด ใช้เหตุผล จดจำ และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
สมองไม่เคยหยุดทำงาน
ขณะที่เรานอนหลับ สมองของเรายังคง "ยุ่ง" กับการทำงานและใช้พลังงานจำนวนมาก นี่คือเมื่อสมองประมวลผลและจัดระเบียบประสบการณ์ในแต่ละวันจนกลายเป็นความทรงจำระยะยาว
สมองประกอบไปด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่
สมองของมนุษย์ประกอบด้วยน้ำประมาณร้อยละ 75 ผู้ที่ขาดน้ำจะมีโอกาสเกิดปัญหาด้านสมาธิ ความจำ สมองมึนงง ปวดหัว นอนหลับยาก อ่อนเพลีย และอารมณ์แปรปรวน การขาดน้ำแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งผลต่อสุขภาพสมองและการทำงานของระบบประสาทได้
สมองจะพัฒนาเต็มที่เมื่ออายุ 25 ปี
ตามข้อมูลของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ สหรัฐอเมริกา ระบุว่า สมองของเราต้องใช้เวลาถึง 25 ปีจึงจะพัฒนาจนเสร็จสมบูรณ์ ดังนั้นสมองของผู้ใหญ่และวัยรุ่นจึงทำงานแตกต่างกัน
ผู้ใหญ่จะคิดโดยใช้คอร์เทกซ์ส่วนหน้าซึ่งเป็นส่วนที่ทำหน้าที่คิดอย่างมีเหตุผลซึ่งช่วยตอบสนองต่อสถานการณ์ต่างๆ ด้วยการตัดสินและการรับรู้ วัยรุ่นประมวลผลข้อมูลโดยใช้อะมิกดาลา ซึ่งเป็นส่วนอารมณ์ของสมอง
สมองช่วยให้เราคิด จดจำ และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ รูปภาพ: Freepik
สมองไม่มีความรู้สึกเจ็บปวด
สมองเป็นอวัยวะที่ตรวจจับและตีความความเจ็บปวด แต่ไม่มีตัวรับความเจ็บปวดเป็นของตัวเอง แพทย์สามารถทำการผ่าตัดสมองได้ในขณะที่คนไข้ยังตื่นอยู่ อย่างไรก็ตาม มีตัวรับความเจ็บปวดอยู่ที่หนังศีรษะและบริเวณรอบกะโหลกศีรษะ ดังนั้น การกระแทกอย่างแรงที่ศีรษะอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้
สมองมีไขมันอยู่มาก
ประมาณร้อยละ 60 ของสมองประกอบด้วยไขมัน นี่คือเหตุผลที่การรับประทานอาหารที่มีไขมันดี เช่น โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 เป็นจำนวนมากจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพสมองและร่างกาย
ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวไว้ ไขมันช่วยให้ผนังเซลล์ในสมองมีเสถียรภาพ และสามารถขนส่ง ดูดซับ และจัดเก็บวิตามิน นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันควบคุมและทำงานได้ตามปกติ
ผู้ขับขี่มีความจำที่ดี
การศึกษาในปี 2011 ที่ทำกับพนักงานขับรถแท็กซี่ฝึกหัด 79 คนและพนักงานควบคุมชาย 31 คน โดย University College London ประเทศอังกฤษ พบว่าพนักงานขับรถแท็กซี่มีฮิปโปแคมปัสมากกว่าคนทั่วไป ฮิปโปแคมปัสเป็นโครงสร้างสำคัญของสมองที่ช่วยเพิ่มความจำ
นักวิทยาศาสตร์อธิบายว่ากระบวนการเรียนรู้ที่จะขับรถบนถนนที่ซับซ้อนจะเปลี่ยนแปลงสมองของผู้ขับขี่ได้อย่างไร นอกจากนี้ ผู้ขับขี่ยังใช้สมองในการจดจำพื้นที่ ซึ่งสามารถส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงในฮิปโปแคมปัสและส่งผลต่ออัตราการสร้างเซลล์ประสาทในฮิปโปแคมปัสได้
อย่างไรก็ตาม กลุ่มนี้มีความสามารถในการเรียนรู้และจดจำข้อมูลภาพใหม่บางประเภทได้ไม่ดี และจำรูปภาพที่ซับซ้อนได้ช้า
สมองสร้างกระแสไฟฟ้า
เมื่อเราคิด รู้สึก หรือเคลื่อนไหว เซลล์ประสาทในสมองจะยิงประจุไฟฟ้าที่เดินทางไปตามแอกซอนยาวด้วยความเร็ว 250 ไมล์ต่อชั่วโมง
ตามที่รองศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมชีวภาพ Kwabena Boahen มหาวิทยาลัย Stanford สหรัฐอเมริกา ระบุว่า สมองของมนุษย์ต้องการไฟฟ้าอย่างน้อย 10 เมกะวัตต์ (MW) เพื่อให้ทำงานได้ตามปกติ พลังงานนี้สามารถจุดหลอดไฟเล็กๆ ได้
ฮวน มาย (ตามข้อมูลของ Insider, The Healthy )
| ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคทางระบบประสาทที่นี่เพื่อให้แพทย์ตอบ |
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)