Полезна ли ежедневная привычка пить соленую воду для людей с заболеваниями почек и высоким кровяным давлением?

Доктор Динь Тран Нгок Май, кафедра диетологии и питания больницы Медицинского и фармацевтического университета в Хошимине, ответил: «Ежедневное употребление соленой воды вредно для здоровья, особенно для людей с заболеваниями почек или высоким кровяным давлением».

Идея о том, что ежедневное употребление соленой воды может улучшить здоровье, особенно у людей с заболеваниями почек или высоким кровяным давлением, неверна и может быть вредна.

Избыток натрия (соли) в организме может вызвать множество серьезных проблем. Натрий в соли обладает способностью удерживать воду, заставляя организм удерживать еще больше воды, тем самым увеличивая давление крови на стенки кровеносных сосудов, вызывая высокое кровяное давление. Это особенно опасно для людей, имеющих в анамнезе высокое кровяное давление или заболевания почек.

Почки отвечают за фильтрацию и выведение излишков веществ, включая натрий. Когда вы потребляете слишком много соли, вашим почкам приходится работать сверхурочно, чтобы вывести избыток натрия. Это может привести к повреждению почек, особенно у людей, у которых уже есть заболевание почек. Натрий задерживает воду в организме, что приводит к отекам ног, рук или лица.

Слишком частое употребление соленой воды может нарушить электролитный баланс организма, что приведет к таким симптомам, как головокружение, усталость, тошнота, а в тяжелых случаях — к судорогам.

Поэтому мнение о том, что ежедневное употребление соленой воды улучшает здоровье, особенно для людей с заболеваниями почек или высоким кровяным давлением, неверно и может быть вредным.

Прежде чем приступать к какой-либо диете или режиму питья, связанным со здоровьем, лучше всего проконсультироваться с врачом или медицинским работником.

Читатели могут задавать вопросы для колонки. Врач 24/7 оставив комментарий под статьей или отправив по электронной почте: suckhoethanhnien247@gmail.com .

Вопросы будут направлены врачам, экспертам... для ответа читателям.

Источник: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-uong-nuoc-muoi-moi-ngay-co-tot-cho-nguoi-benh-than-huet-ap-cao-185240913231524209.htm