Книги о навыках для молодых людей, «чтобы избежать психологического манипулирования»

Критическое мышление — чтобы избежать психологического манипулирования

Это книга по прикладной психологии на одну из самых популярных тем: противодействие психологическому манипулированию и острое рассуждение.

Книга разделена на две части. Часть I — «Искусство и наука разума» описывает, как критически подходить к информации, особенно в научной работе, и уверенно применять принципы мышления самостоятельно.

Часть 2 — Как оставаться рациональным в иррациональном мире — представляет методы борьбы с человеческими предубеждениями в среде информационных технологий XXI века.

Những cuốn sách kỹ năng cho người trẻ để không bị thao túng tâm lý - 1 — Обложка книги «Критическое мышление. Как избежать психологического манипулирования» (Фото: издательство Tre).

Книга «Критическое мышление. Как избежать психологического манипулирования» автора Тома Чэтфилда поможет читателям стать избирательными учениками, улучшить качество работы, ясно и эффективно представлять знания и идеи, управлять временем и вниманием,...

Почему мне никто не сказал этого раньше?

Первоначальное название книги — «Почему мне никто не сказал этого раньше?» д-ра Джули Смит, получила множество комплиментов от читателей со всего мира.

Словно психотерапевт, сидящий рядом с вами, книга помогает читателям распознавать и понимать собственные эмоции, одновременно предлагая стратегии, позволяющие справляться с трудностями и преодолевать их.

Доктор Джули Смит написала эту книгу, чтобы дать читателям практические навыки борьбы со всеми распространенными психологическими проблемами: от тревоги и стресса до чувства демотивации и неуверенности в себе.

В каждой главе автор использует сочетание научных знаний и реальных историй для анализа причин, симптомов, вреда/пользы этого состояния, а затем дает предложения по его преодолению.

Những cuốn sách kỹ năng cho người trẻ để không bị thao túng tâm lý - 2 — Книга доктора Джули Смит «Почему мне никто не рассказал об этом раньше» получила высокую оценку читателей по всему миру (Фото: издательство Tre).

Книга имеет четкую структуру с краткими, простыми для понимания разделами. Организация информации по темам помогает читателям легко находить нужные советы. Таблицы иллюстрируют научные знания и психологические «трюки», которые будут сопровождать вас на пути к укреплению вашего психического здоровья.

В книге «Почему мне этого раньше никто не говорил?» читатели найдут все необходимое, чтобы сохранять спокойствие, уравновешенность и стойкость перед лицом трудностей и взять свою жизнь под контроль.

Только вы сами можете ответить на свой вопрос.

В книге Эмбер Рэй рассматривается 108 практических, актуальных тем, актуальных для того времени, когда люди понесли множество потерь после пандемии COVID-19, например: как контролировать негативные эмоции; как прислушиваться к своему разуму и телу; как установить для себя границы; Как перестать откладывать дела на потом и заняться любимыми делами...

Это произведение — словно друг, проводник, держащий читателя за руку в трудные моменты жизни.

Những cuốn sách kỹ năng cho người trẻ để không bị thao túng tâm lý - 3 — Обложка книги «Только ты сам можешь ответить на свои вопросы» (Фото: Издательство «Тре»).

Эмбер Рэй не навязывает и не дает точных ответов на проблемы, а шаг за шагом ведет читателей к их распутыванию и исцелению. Прочитав каждую страницу книги, вы поймете, что внутри каждого человека есть неиссякаемый источник энергии, и все мы заслуживаем счастья и сияния.

Книга написана молодым, простым, захватывающим и содержательным языком, с вдохновляющими цитатами, трогательными сравнениями, перемежающимися небольшими, но интересными заданиями, такими как глубокие вдохи или запись своих чувств...

Благодаря каждому слову поддержки, каждому утверждению, каждому маленькому действию читатели почувствуют, что им дан мощный источник энергии для развития собственных способностей.

Научитесь учиться

Книга автора Киеу Хьеу, выпущенная в июне, включает в себя 8 глав: «Думай», «Читай», «Слушай», «Говори», «Пиши», «Планируй», «Исследовай» и «Размышляй» .

Эти 8 глав охватывают интерактивное обучение: получение, передачу и персонализацию знаний для достижения глубокого понимания, долговременной памяти и устойчивого внимания. Устойчивость означает, как мы поддерживаем и сохраняем ресурсы, чтобы их можно было использовать в долгосрочной перспективе.

Những cuốn sách kỹ năng cho người trẻ để không bị thao túng tâm lý - 4 — Авторы книги надеются помочь читателям узнать то, что им нравится, и полюбить то, что они узнают (Фото: издательство Tre).

Книга «Учимся учиться» помогает читателям увидеть собственное поведение в процессе обучения и мышления с помощью обсуждений и примеров в каждой главе. Во время чтения вы можете использовать ручку, чтобы выделять или записывать свои идеи и мысли на полях книги.

Авторы книги надеются, что она поможет читателям найти радость в обучении и, что еще важнее, научиться узнавать то, что им нравится, и получать удовольствие от того, что они узнают.

Жизнь, освещенная - как мы потеряли и нашли себя

«Освещенная жизнь» — это сборник консультаций доктора Стивена Грозса, собранных за 25 лет психоаналитической практики. Он провел более 50 000 часов с пациентами. Материал этой работы лег в основу данной книги.

Những cuốn sách kỹ năng cho người trẻ để không bị thao túng tâm lý - 5 — Обложка книги «Жизнь освещает. Как мы потеряли и нашли себя» (Фото: издательство Tre).

«Просвещенная жизнь» показывает, как искусство понимания может пролить свет на сложные, запутанные и очень человеческие переживания. Прежде всего, эти истории показывают нам не только, как любить себя, но и как найти себя.

Эта книга предназначена для тех, кто хочет узнать больше о психологии, психоанализе и о себе.

Ссылка на источник