Каждый шаг, каждый шаг страсти

(QBĐT) - Среди суеты и шума цифрового века есть молодые люди, которые обращаются к бегу трусцой не только для того, чтобы улучшить свое здоровье, но и как к путешествию, позволяющему открыть собственные пределы, развить свою страсть и распространить позитивный образ жизни. Без лишнего шума и помпы они тихо следуют своей страсти, словно это путь к тренировке воли. Твердые шаги на каждой тропинке не только оставляют следы пота, но и свидетельствуют о молодом, стойком и вдохновляющем духе.

Молодость на каждом шагу

Увлеченный бегом еще со средней школы, во время утренних пробежек с друзьями в сельской местности, Тран Минь Куи (19 лет) из деревни Пхап Ке, коммуны Куанг Фыонг (Куанг Трач) вскоре раскрыл свой талант к этому виду спорта. Видя талант маленького ученика в каждом классе, учитель физкультуры посоветовал ему присоединиться к школьной спортивной команде, чтобы тренироваться и принять участие в районном легкоатлетическом турнире. Однако на тот момент Куи не соответствовал стандартам своих товарищей по команде, отчасти потому, что он был недостаточно физически подготовлен, отчасти потому, что у него не было опыта участия в соревнованиях, поэтому ему пришлось пропустить турнир.

Минь Куи уверенно шагает по каждому маршруту.

После этого Минь Куи стал тренироваться еще усерднее. Не имея профессиональной подготовки, он научился физически тренироваться по книгам, в Интернете и на опыте старших товарищей. Он ставил перед собой небольшие цели и настойчиво их достигал. Благодаря этим усилиям в 9 классе Минь Куи не только записался в школьную спортивную команду, но и блестяще завоевал золотую медаль (HCV) на дистанции 1500 м на районных и провинциальных соревнованиях по легкой атлетике.

В 12 классе у Куи появилась возможность участвовать во многих конкурсах, организованных районом и провинцией. Очевидный прогресс на каждом этапе бега помог Кую произвести впечатление и постепенно стать заметной фигурой в местном школьном спортивном движении. Поступив в университет, несмотря на занятость учебой и изменившуюся обстановку проживания, студент Экономического университета Дананга по-прежнему сохраняет привычку бегать трусцой как неотъемлемую часть своей жизни, потому что, по словам Куи: «Каждый шаг бега — это способ тренировать волю, способ снять напряжение, восстановить энергию и сохранить позитивный настрой и оптимизм».

Хотя Нгуен Хоанг Минь Нхат (18 лет) начал заниматься бегом позже, чем Тран Минь Куи, во втором квартале округа Ба Дон (город Ба Дон) по-прежнему демонстрирует достойный восхищения дух прогресса, решимость и настойчивые усилия. С первых дней борьбы с каждым кругом Минь Нхат постепенно улучшал свою физическую силу, технику и начал добиваться успехов в беге.

В 2023 году благодаря брату Минь Нхат присоединился к клубу бегунов Куангбиня и начал тренироваться более серьезно и профессионально. С тех пор бег стал больше, чем просто физической активностью; он стал неотъемлемой частью повседневной жизни японцев.

Упорство и многократные усилия принесли Нгуену Хоанг Минь Нхату выдающиеся достижения.

Несмотря на то, что он уже выпускник и на него сильно давит учеба, Минь Нхат по-прежнему сохраняет привычку заниматься каждый день. Рано утром или поздно вечером Нхат всегда использует это время, чтобы попрактиковаться на знакомых дорогах. Минь Нхат сказал, что бег трусцой не только помогает тренировать физическую силу и укреплять здоровье, но и является способом тренировки силы воли, упорства и духа для преодоления трудностей.

Покорите трассу

Путешествие Чан Минь Куи и Нгуен Хоанг Минь Нхата по покорению беговых маршрутов — это не только восхождение на пьедестал славы, но и яркое доказательство серьезного процесса самоподготовки, преодоления личных ограничений ради роста с волей и страстью.

Сначала это были небольшие турниры на уровне школ и округов. Постепенно Минь Куй поднялся и оставил сильное впечатление на многих крупных игровых площадках, где собралось много спортсменов с опытом и выдающейся физической силой. Вы активно учитесь и общаетесь с сообществом бегунов в Куангбине и быстро становитесь активным членом Клуба бегунов Куангбиня.

Из мальчика, которого однажды исключили из школьной спортивной команды из-за недостаточной физической подготовки, Минь Куи тихо начал свой путь к самоутверждению с помощью собственных ног и воли. На этом пути нет стандартного стадиона, нет профессионального тренера, есть только сердце, увлечённое бегом, и дух никогда не сдаваться.

Благодаря своим постоянным усилиям Тран Минь Куи много раз занимал самые высокие позиции в гонках.

Благодаря серьезным и настойчивым тренировкам Куи постепенно улучшил свои личные достижения. Не один, а множество раз его звали на самую высокую должность. Примечательно: 4 последовательных золотых медали на дистанциях 1500 м и 5000 м на провинциальном уровне в легкоатлетических соревнованиях и спортивном фестивале Фудонг (2021–2024), 1 золотая медаль на дистанции 1500 м на национальных студенческих соревнованиях по легкой атлетике (2023), золотые медали на VnExpress Marathon Imperial Hue (2023), Da Nang (2024), Dong Hoi Grand Marathon (2023), Quang Dien District Half Marathon (Hue-2023)... и совсем недавно золотая медаль на дистанции 5000 м на Tien Phong Marathon 2025, который проводился в провинции Куангчи...

Нгуен Хоанг Минь Нхат заставляет многих восхищаться его удивительной скоростью прогресса. Если первые шаги были все еще тяжелыми и полными сомнений, то всего через 2 года Минь Нхат уверенно встал на путь, не только преодолев собственные пределы, но и став достойным соперником для других опытных спортсменов.

Ряд достижений, таких как: топ-5 Quang Binh Discovery Marathon 2024, топ-3 VnExpress Marathon Hai Phong 2025, золотая медаль на Thien Cam Half Marathon 2025 в Хатине, серебряная медаль на Quang Binh Discovery Marathon 2025, золотая медаль на Quang Binh Provincial Cross Country Race 2025... доказали упорные усилия ученика 12-го класса средней школы Нгуен Бинь Кхием (город Ба Дон).

Для Мин Нхата (в оранжевой рубашке, ведущий) каждый шаг — это шаг страсти.

Это славные моменты, которые Минь Нат обменял на сотни часов неутомимого бега, одиночных тренировок под ранним утренним солнцем, дождливых дней и времени, когда приходилось преодолевать усталость, чтобы не терять мотивацию. «Бег помогает мне практиковать дисциплину, преодолевать свои ограничения и жить более позитивной жизнью, потому что для меня каждая гонка — это сложное путешествие, каждая финишная черта — это веха на пути к зрелости», — поделился Нхат.

В возрасте 18 и 19 лет, добившись ряда достижений, которые не каждому под силу, Нгуен Хоанг Минь Нят и Чан Минь Куи стали прекрасными образцами для подражания для молодых людей, которые осмеливаются жить полной жизнью, со страстью и духом постоянного совершенствования. От первых сложных заездов до призовых мест их путешествия демонстрируют силу воли, страсть и неустанное упорство. Каждый шаг Куи и Нхата — это не только физический шаг вперед, но и веха зрелости молодых людей, которые осмеливаются жить полной жизнью ради своей страсти.

«Тран Минь Куи и Нгуен Хоанг Минь Нхат — два перспективных молодых спортсмена из клуба бегунов Куанг Бинь. Что в них ценно, так это их серьезный тренировочный дух, скромность и прогрессивное отношение. Мы верим, что с их страстью и желанием учиться они далеко пойдут на своем пути к победе в предстоящих гонках...», — сказала Нгуен Тхи Нху Куин, глава клуба бегунов Куанг Бинь.

Душевное спокойствие

Источник: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202504/moi-buoc-chay-moi-buoc-dam-me-2225583/