청소년, 휴대전화 중독에서 벗어나고 싶어하지만 방법을 모른다

(댄 트리) - 스마트폰은 외롭고 불안한 젊은 세대를 만들어내고 있습니다. 그리고 이런 외로움과 스트레스 때문에 많은 청소년들이 휴대폰을 더 많이 사용하게 됩니다.

영국의 청소년 지원 자선단체인 온사이드(OnSide)는 11~18세 청소년 5,200명의 휴대전화 사용 습관을 분석했습니다. 이 기관이 방금 발표한 'Generation Loneliness '라는 보고서는 주목을 받았습니다.

설문조사에 참여한 영국 청소년의 44%가 매우 외로움을 느낀다고 답했고, 51%는 종종 불안과 초조함을 느꼈다고 밝혔습니다. 25% 이상이 여가시간 대부분을 온라인에서 보냅니다.

놀랍게도 50% 이상이 휴대전화 중독을 끊고 싶어합니다. 하지만 대부분의 청소년은 휴대폰 사용 시간을 줄이는 방법을 모릅니다.

스마트폰으로 인해 외로움과 불안을 느끼는 젊은 세대가 생겨나고 있다(그림: DM).

OnSide의 최고 경영자인 제이미 마스라프는 "십대들이 보내는 메시지는 명확합니다. 그들은 휴대전화에 덜 의존하고 싶어하고, 실제로 상호작용하고 싶어합니다."라고 말했습니다. "10대들은 휴대폰에 갇힌 듯한 느낌을 받으며, 외로움과 스트레스를 느끼고 있습니다."

제이미 씨는 가족과 학교가 청소년들의 학교 외 시간에 더 많은 관심을 기울여, 청소년들이 스스로 연습하고 발전할 수 있는 기회를 만들어 줄 것을 촉구했습니다.

예를 들어, 청소년들이 만나고, 사교하고, 즐기고, 자신감을 키우고, 의사소통 기술을 개발할 수 있는 이상적인 환경을 조성하기 위해 더 많은 청소년 클럽이 열리고 더 효과적으로 운영되어야 합니다.

가족과 학교가 청소년들이 수업 시간 외에 연습할 수 있도록 관심과 투자를 아끼지 않으면서, 청소년들은 휴대전화와 인터넷에 더 의존하게 될 것입니다.

청소년이 휴대전화에 중독되면 현실 세계에 적응하기 어렵고, 필요한 사회적 기술이 부족하여 쉽게 불안해지고 스트레스를 받습니다.

OnSide에서 설문 조사한 청소년의 25%는 친구들에게 보낸 메시지에 신속하고 열정적으로 답하지 않으면 친구들에게 소외될까봐 두려워한다고 답했습니다. 25%는 실제 친구보다 온라인 친구가 더 많다고 생각했습니다. 심지어 5%는 온라인에서 일어나는 일이 실제 생활에서 일어나는 일보다 더 재미있고 좋았다고 답했습니다.

20%는 재밌는 일이 없어서 끊임없이 휴대전화를 사용한다고 인정했습니다. 10%는 온라인 대화가 실제 생활에서보다 더 쉽다고 생각했습니다.

외로움과 불안 때문에 많은 청소년들이 휴대전화를 점점 더 많이 사용하고 있다(일러스트: DM).

학교 밖에서 개인적 발전의 기회에 대한 질문에 10대의 35%가 새로운 친구를 사귈 기회가 없으며, 학교 시간 외에는 대부분 시간을 집에서 보낸다고 답했습니다.

30% 이상은 같은 나이의 친구들과 만나 교류할 기회를 갖기를 바랍니다. 주로 10대들은 저렴한 여행지와 10대들을 위한 재밌는 활동을 원합니다.

OnSide 조직의 한 대표는 오늘날 많은 젊은이들이 휴대전화 중독에서 벗어나고 싶어하고, 밖으로 나가서 즐거운 시간을 보내고 싶어하며, 친구들을 만나고 싶어하지만, 휴대전화와 인터넷 의존의 악순환에서 벗어날 방법이 없다고 평가했습니다. 그 이유는 아주 간단합니다. 이를 대체할 수 있는 다른 엔터테인먼트 옵션이 없기 때문입니다.

따라서 행복하고 역동적이며 종합적으로 발달된 젊은 세대를 만들기 위해서는 젊은 세대를 대상으로 한 인프라와 서비스에 투자하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해서는 가족, 학교, 지역사회와 당국이 주의를 기울이고 조치를 조정해야 합니다.

출처: https://dantri.com.vn/giao-duc/nguoi-tre-muon-cai-nghien-dien-thoai-nhung-khong-biet-lam-the-nao-20241106105441472.htm