육아에는 모든 사람에게 맞는 단일 공식은 없습니다. 모든 부모는 때때로 실수와 단점을 저지르지만, 자녀가 포괄적으로 발달하고 강하고 회복력 있는 내면의 힘을 갖기를 원한다면 부모가 해서는 안 될 금기 사항이 있습니다.
자녀를 너무 사랑하지 마세요
자녀를 너무 지나치게 키우는 부모는 자녀가 인내심, 끈기, 지구력을 키우는 데 어려움을 겪습니다. 이러한 미덕은 아이들이 성장했을 때 어려움이나 압박감, 예상치 못한 사건에 직면했을 때 쉽게 무너지지 않기 위해 필수적입니다.
미국의 심리학자 에스더 보이치츠키는 인내심이 있는 아이들은 자신감이 높고, 회복 능력이 있으며, 실패에서 더 잘 회복한다고 말했습니다. 어린이는 해야 할 일을 계속하기 위해 더 빨리 기세를 회복할 수도 있습니다.
자녀를 너무 버릇없이 키우지 마십시오. 하지만 부모가 자녀를 엄하게 대해서도 안 됩니다. 부모는 자녀에게 적절한 기대치를 정하고, 규율을 지키고 책임감을 갖도록 가르쳐야 합니다. 이런 식으로 부모는 아이들이 자립심, 자기통제력, 자기동기 부여 능력을 키우도록 훈련시킬 수 있습니다. 왜냐하면 아이들은 스스로 공부하고, 스스로 놀고, 부모님을 도와 집안일을 하는 등 매일 무엇을 해야 할지 정확히 알고 있기 때문입니다.
부모가 자녀의 규율성과 책임감을 더 많이 신뢰할수록, 자녀는 개인적인 일을 완수하고, 자신을 향상시키고, 더 성숙하게 행동하려고 노력할 것입니다.
자녀가 실수를 했을 때 처벌하지 마세요.
실수한 후에 긍정적인 방식으로 피해를 복구하는 법을 배우는 것은 매우 중요한 생활 기술입니다. 아이들이 실수할 때마다 끊임없이 처벌하는 것은 교육적 처벌처럼 보일 수 있지만, 실수는 부끄러운 일이라는 잘못된 신호를 보냅니다.
아이들은 성장하면서 많은 것을 배우고, 많은 실험을 하며, 필연적으로 실수를 하게 됩니다. 부모는 자녀가 실수는 단지 일시적인 좌절일 뿐이며, 이를 통해 교훈을 얻어 앞으로 나아갈 수 있도록 도와야 합니다.
미국의 심리학자 에이미 모린은 부모가 자녀가 각각의 실수에서 무엇을 배울 수 있는지 알도록 도와야 한다고 강조합니다. 이를 통해 아이들은 발전하는 데 필요한 자신감을 키울 수 있습니다. 부모는 자신의 이야기를 공유하거나, 어린 시절 실패를 극복한 유명인의 이야기를 수집하여 자녀에게 들려주면, 자녀가 끈기 있게 노력하도록 영감을 얻을 수 있습니다.
사실, 가장 성공적인 사람들도 실패를 겪으며, 끊임없이 실패로부터 배우고, 마침내 목표를 달성합니다. 아이들이 성인이 되어 성공하려면 어릴 때부터 자신의 잘못된 점을 파악하고, 이를 고치고 개선하여 빠르게 발전할 수 있는 기술이 필요합니다.
실수와 실패에 직면했을 때 일찍부터 긍정적인 생각을 갖게 되면 아이들은 좌절을 학습의 기회로 바꾸는 방법을 알고 진전을 이루기 위한 연습을 하는 데 도움이 됩니다.
부모는 자녀가 각각의 실수에서 무엇을 배울 수 있는지 알 수 있도록 도와야 합니다(일러스트: iStock).
부정적이지 않고 비관적이다
인생은 항상 어려움과 도전으로 가득 차 있고, 우리는 쉽게 부정적이고 비관적이 됩니다. 하지만 부모가 되면, 당신의 삶에 대한 태도가 자녀에게 직접적인 영향을 미친다는 것을 항상 기억하세요.
미국의 심리학자 미셸 보르바는 긍정적이고 낙관적인 아이들은 어려움과 도전을 극복할 수 있는 더 나은 기술을 가지고 있다고 말했습니다. 아이들의 성격은 부모로부터 많은 부분을 물려받습니다. 항상 부정적이고 비관적인 부모는 자녀에게도 영향을 미쳐, 자녀를 약하고 부정적으로 만들며 어려움에 직면했을 때 쉽게 포기하게 만듭니다.
당신이나 당신의 자녀가 어려운 상황에 직면했을 때, 차분하게 "좋아요, 우리는 함께 이를 극복할 거예요."라고 말하세요. 당신의 차분함과 긍정적이고 낙관적인 정신은 당신의 자녀가 점차적으로 자신의 심리와 행동을 통제하는 법을 배우는 데 도움이 될 것입니다.
자녀가 질문을 많이 할 때 화를 내지 마세요.
때때로 부모는 자녀에게 질문하는 것을 멈추라고 요구해야 하지만, 바쁘지 않다면 부모는 인내심을 가지고 자녀의 호기심과 배우고자 하는 의욕을 키워주어야 합니다. 아이들은 호기심이 많은 상태에 있을 때 더 빨리 배우고, 더 많이 배우고, 더 오래 기억합니다.
미국의 심리학자 쿠마르 메타는 세계에서 가장 성공한 사람들의 부모는 종종 자녀의 학습과 지식 습득을 우선시한다고 말했습니다.
이런 부모들은 종종 자녀들의 주변 세계에 대한 호기심을 능숙하게 장려하고 키워줍니다. 그들은 자녀들의 질문에 대답하는 것을 부주의하거나 피상적으로 할 수 없는 심각하고 중요한 일로 여깁니다.
인내심이 강한 아이들은 자신감이 더 높고 '튀어나오는' 능력이 더 뛰어납니다(그림: iStock).
과잉반응하지 마세요.
부모는 자녀가 겪는 문제, 예를 들어 낮은 시험 점수나 학교에서 친구와의 다툼에 대해 지나치게 걱정하기 쉽습니다. 지나친 걱정, 심지어 비극적 상상은 결코 아이 양육에 긍정적인 결과를 가져오지 못합니다.
부모가 가장 염려해야 할 것은 바로 자신의 심리와 행동입니다. 왜냐하면 자녀들은 그것을 보고 배우게 되기 때문입니다. 부모는 스트레스, 불안, 분노, 꾸중 속에 살아서는 안 됩니다.
미국의 심리학자 앨리자 프레스먼은 부모가 "아무것도 중요하지 않다"는 정신을 실천해야 한다고 말했습니다. 이런 사고방식은 부모가 삶에서 일어나는 모든 일을 더 차분하게 처리하는 데 도움이 됩니다.
육아에 있어서, 아이의 일상생활에서 일어나는 대부분의 일은 긴급한 상황이 아닙니다. 부모는 상황에 차분하게 대처하고 천천히 해결책을 찾는 법을 배워야 합니다.
불안과 스트레스 속에 사는 부모는 자녀의 정신 건강에 엄청난 부정적 영향을 끼쳐, 자녀를 불안하게 만들고, 행복감이 떨어지게 하며, 활동성이 떨어지게 만듭니다. 이런 일이 생기면 아이들은 시도하려는 동기를 잃고, 자신감이 없어지고, 불행해지며, 인생의 중요한 전환점에서 위험을 감수하려는 감히 노력하지 못하게 됩니다.
만약 여러분이 불안감을 느끼고 평정심이 부족하다고 느낀다면, 부모들은 종종 자신들이 겪고 있는 상황이 상상만큼 심각하지 않을 수도 있다고 스스로에게 말해야 합니다. 그러니 잠시 시간을 내어 진정하고 천천히 일을 처리하세요.
CNBC 에 따르면
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출처: https://dantri.com.vn/giao-duc/5-dieu-cha-me-can-tranh-neu-muon-nuoi-day-con-manh-me-va-thanh-cong-20240927104644881.htm
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