គ្រូឧទ្ទិសដល់ការហាត់រាំ

បន្ថែមពីលើភារកិច្ចចម្បងរបស់គាត់ជាគ្រូបង្រៀនអប់រំកាយនៅសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang ទីក្រុង។ Dong Ha គ្រូ Ho Ngoc Thuy ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រូបង្វឹក និងអាជ្ញាកណ្តាលជាមួយនឹងការរួមចំណែកជាវិជ្ជមានជាច្រើនដល់ចលនាកីឡានៃខេត្តរបស់គាត់។ ជាពិសេសនៅក្នុងខេត្ត Quang Tri បច្ចុប្បន្នគាត់គឺជាគ្រូបង្រៀនបុរសដ៏កម្រម្នាក់ដែលមានចំណេះដឹងទូលំទូលាយ និងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះសិស្សានុសិស្ស។ ដោយទឹកចិត្តលោក ធុយ បានជួយក្មេងៗជាច្រើនឲ្យមានក្បាច់រាំដ៏រឹងមាំ និងរីករាយ បង្កើតឱកាសឱ្យពួកគេចូលរួមក្នុងការប្រកួត និងទទួលបានសមិទ្ធផលខ្ពស់ជាច្រើនក្នុងការប្រកួតកីឡាសាលា...

គ្រូបង្វឹក Ngoc Thuy និងអត្តពលិក Aerobic មកពីសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang ហ្វឹកហាត់យ៉ាងសកម្មដើម្បីចូលរួមក្នុងមហោស្រពកីឡាជាតិ Phu Dong ឆ្នាំ 2024 តំបន់ III ទទួលបានលទ្ធផលខ្ពស់ - រូបថត៖ DC

តស៊ូជាមួយចលនា

ក្នុងឆ្នាំ២០០៨ ដោយទទួលបានសញ្ញាបត្រពីសាកលវិទ្យាល័យអប់រំកាយ និងកីឡា ទីក្រុងហូជីមិញ។ ទីក្រុងហូជីមិញ លោក Thuy ធ្វើការនៅសាលាបឋមសិក្សា Hoang Hoa Tham ទីក្រុង។ Dong Ha (ក្រោយមកបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសាលាបឋមសិក្សា Nguyen Van Troi ដើម្បីបង្កើតជាសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang)។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងស៊ីជម្រៅអំពីកីឡាជាច្រើន និងទឹកចិត្តយុវវ័យ គាត់ស្រលាញ់ផែនការ និងការព្រួយបារម្ភជាច្រើនអំពីរបៀបធ្វើពិពិធកម្មសកម្មភាពអប់រំកាយ និងបណ្តុះបណ្តាលទេពកោសល្យសម្រាប់កុមារ។

លោក ធុយ បានបញ្ជាក់ថា៖ «កាលខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំតែងតែទៅមើលក្មេងៗហាត់ប្រាណជាមួយគ្រូបង្រៀន។ នៅពេលនោះកីឡានេះស្ថិតនៅក្នុងទីក្រុង។ ទីក្រុងហូជីមិញកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងខ្លាំង។ តាំងពីលើកដំបូងដែលខ្ញុំបានឃើញការសម្តែងបែប Aerobic ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈដោយសិស្ស ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍នឹងចលនាដ៏ស្រស់ស្អាត និងភាពគ្មានកំហុសរបស់ពួកគេ។

ម៉្យាងវិញទៀត យោងតាមមនុស្សជាច្រើន ក្នុងស្រុកផ្សេងទៀតក៏នឹងបង្រៀន ឬរៀបចំការប្រកួត Aerobic ផងដែរ ព្រោះនេះជាកីឡាដែលរួមបញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីប្រកួតប្រជែងនៃពិធីបុណ្យកីឡា Phu Dong គ្រប់កម្រិត។ ចាប់ពីពេលនោះមក ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តរៀន និងសិក្សាបន្ថែមអំពី Aerobics ដើម្បីឱ្យពេលមានឱកាស ខ្ញុំអាចត្រឡប់ទៅបង្រៀនសិស្សនៅខេត្ត Quang Tri ស្រុកកំណើតរបស់ខ្ញុំ។ កាលណាខ្ញុំរៀនពីមុខវិជ្ជានេះកាន់តែច្រើន ខ្ញុំកាន់តែងប់ងល់ដោយមិនដឹងខ្លួន។

ក្នុងកំឡុងឆ្នាំដំបូងនៃការបង្រៀននៅសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang បន្ថែមពីលើការធ្វើការងារបានល្អក្នុងវិស័យអប់រំកាយ លោក Thuy ក៏បានផ្តោតទៅលើការជ្រើសរើសសិស្សដែលមានទេពកោសល្យដើម្បីបង្កើតក្រុមហាត់កាយសម្ព័ន្ធ Aerobic និងរៀបចំវគ្គបណ្តុះបណ្តាលផងដែរ។ លោកបន្តថានៅពេលនោះការអនុវត្តការហ្វឹកហាត់កីឡាអេរ៉ូប៊ិកជួបការលំបាកជាច្រើន។ នៅសាលារៀន សិស្សភាគច្រើនមិនសូវមានលទ្ធភាពក្នុងវិស័យសិល្បៈ និងកីឡា ដូច្នេះការជ្រើសរើសសិស្សដែលមានទេពកោសល្យតាំងពីដំបូងមក គឺដូចជា "ស្វែងរកមាសក្នុងខ្សាច់"។

ដូច្នេះហើយ លោក ធុយ ផ្តោតតែលើការជ្រើសរើសសិស្សមួយចំនួនដែលបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃកម្លាំងកាយសម្បទា និងរូបរាង បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ និងអនុវត្តលំហាត់ប្រាណដ៏ខ្លាំងក្លាសម្រាប់ពួកគេ។ នៅពេលនោះ នៅខេត្ត Quang Tri ការ Aerobics មិនមានប្រជាប្រិយភាពទេ ដូច្នេះមិនមានកន្លែងសម្រាប់ជួលសំលៀកបំពាក់ ឬឯកទេសលក់ស្បែកជើង គ្រឿងប្រើប្រាស់ ឬកន្ទេលហាត់ប្រាណ។ សាលារៀន កន្លែងហាត់ប្រាណ និងប្រព័ន្ធសំឡេងភាគច្រើនខ្វះសំឡេង។

ដោយយល់ឃើញដូច្នេះ លោក ធុយ តែងលើកទឹកចិត្តសិស្សឲ្យមានភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម អនុវត្តបន្តមិនបាក់ទឹកចិត្ត។ គាត់បានខ្ចីកន្លែងហាត់ប្រាណ និងទីធ្លាផ្ទះវប្បធម៌សង្កាត់ ដើម្បីបំពេញកិច្ចការផ្ទះជាមួយសិស្ស។

ទន្ទឹមនឹងនោះខ្លួនគាត់ក៏រៀនឥតឈប់ឈរក៏ដឹងគុណគ្រូបង្រៀននៅទីក្រុង។ ទីក្រុងហូជីមិញបានផ្តល់ការគាំទ្របន្ថែមលើចំណេះដឹង ទិញសៀវភៅជាច្រើន ក៏ដូចជាសុំបទពិសោធន៍ពីសហសេវិកដែលមានឯកទេសខាងក្បាច់រាំនៅក្រៅខេត្ត។

ពេលអនុវត្តលំហាត់សិស្ស លោក ធុយ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូភ្លេងអំពីរបៀបជ្រើសរើសបទចម្រៀង ដូច្នេះពេលសម្តែងចលនាត្រូវមានចង្វាក់ ពិរោះ និងស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយភ្លេង...

លើសពីនេះ ដោយសារជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការអប់រំកាយ គាត់ដឹងពីរបៀបបំពេញបន្ថែមកុមារជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់ដូចជា លោតខ្សែពួរ រត់ រុញ... ដើម្បីអនុវត្តចលនា Aerobic ពិបាក។

គ្រូឧទ្ទិសដល់ការហាត់រាំ

ការសម្តែងដោយអត្តពលិកមកពីសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang ក្នុងក្រុម Aerobic ទីក្រុង Dong Ha ប្រកួតប្រជែងក្នុងមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong ឆ្នាំ 2024 - រូបថត៖ DC

តាមរយៈការបណ្ដុះបណ្ដាល និងបង្វឹករបស់លោក Thuy នៅឆ្នាំ 2018 សាលាបឋមសិក្សា Dong Giang មានក្រុមកាយសម្ព័ន្ធ Aerobic ដែលធ្វើជាប្រចាំសម្រាប់សកម្មភាព និងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗរបស់សាលា និងមន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលទីក្រុង។ ដុងហា; ចូលរួមការសម្ដែងនៅក្នុងកម្មវិធី និងការប្រកួតថ្នាក់ក្រុង និងថ្នាក់មូលដ្ឋាន។

លោកក៏ទទួលបន្ទុកជ្រើសរើស និងបង្កើតក្រុមកីឡារបស់សាលា បណ្ដុះបណ្ដាលសិស្សានុសិស្សឱ្យចូលរួមប្រកួតកីឡាផ្សេងៗក្នុងកម្មវិធីប្រកួតកីឡា ពិធីបុណ្យកីឡា Phu Dong គ្រប់កម្រិត សម្រេចបានសមិទ្ធិផលខ្ពស់ជាច្រើន...

បង្កើតសញ្ញាសម្គាល់របស់អ្នកជាមួយ Aerobics

ប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ មនុស្សជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំង នៅពេលដែលឃើញលោក ធុយ ដែលជាគ្រូអប់រំកាយ តែងតែមានវត្តមាននៅលើទីលានហ្វឹកហាត់ និងដឹកនាំកីឡាករ-កីឡាការិនី និងសិស្សានុសិស្សក្នុងការប្រកួត និងការសម្តែងអារ៉ូប៊ីក។

ព្រោះរហូតមកដល់ពេលនេះ គ្រូបង្វឹក Aerobic នៅក្នុងខេត្តភាគច្រើនជាគ្រូស្រីដែលមានជំនាញតន្ត្រី។ ប្រហែលជាដោយសារតែភាពខុសគ្នានោះហើយ ដែលគាត់ និងសិស្សរបស់គាត់បានបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏ស្រស់ស្អាតជាច្រើននៅក្នុងដួងចិត្តទស្សនិកជន តាមរយៈការប្រកួតនីមួយៗ ឬពិធីបុណ្យកីឡា Phu Dong។

ក្នុងឆ្នាំ 2020 កីឡា Aerobics ត្រូវបានបញ្ចូលជាផ្លូវការនៅក្នុងការប្រកួតនៅឯមហោស្រពកីឡាទីក្រុង Phu Dong ។ ដុងហា។ ក្រុម Aerobic សាលាបឋមសិក្សា Dong Giang បានចូលរួម និងឈ្នះមេដាយសំរឹទ្ធចំនួន 2 ក្នុងខ្លឹមសារដែលបានកំណត់សម្រាប់ក្មេងអាយុពី 4-5 ឆ្នាំ និងមាតិកាស្រេចចិត្តសម្រាប់ថ្នាក់ទី 1, 2, 3; ចំណាត់ថ្នាក់លេខបីក្នុងការហាត់ប្រាណជាក្រុម។

ជាមួយនឹងភាពជោគជ័យនោះ គ្រូបង្វឹក Ho Ngoc Thuy និងកីឡាករ 2 នាក់ ដែលជាសិស្សសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang ត្រូវបានហៅទៅក្រុម Aerobic ទីក្រុង Dong Ha ដើម្បីចូលរួមក្នុងមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong ឆ្នាំ 2021 ជាលទ្ធផល ក្រុមទទួលបានមេដាយប្រាក់ចំនួន 1 គ្រឿង មេដាយសំរឹទ្ធចំនួន 2 គ្រឿង ដោយទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់លេខ 3 ក្រុមកីឡា Aerobic ខេត្ត Phu Dong ។

បន្ទាប់ពីសមិទ្ធផលនេះ លោក ធុយ ត្រូវបានហៅទៅក្រុមខេត្តដើម្បីចូលរួមក្នុងមហោស្រពកីឡាជាតិ Phu Dong។ ប៉ុន្តែដោយសារជំងឺរាតត្បាតកូវីដ-១៩ កីឡានេះមិនត្រូវបានរៀបចំ ដូច្នេះគាត់ត្រូវខកខានការណាត់ជួបដោយមានការសោកស្តាយជាច្រើន។

ក្រៅពីខិតខំហ្វឹកហាត់បានល្អ គ្រប់ពេលទៅចូលរួមការប្រកួតណាមួយ មិនថាតូចឬធំ លោក ធុយ តែងតែដើរតាមកីឡាករដូចជា "មេដោះ" ថែរក្សាគ្រប់យ៉ាងតាំងពីសំលៀកបំពាក់ ស្បែកជើង រហូតដល់ការហូបចុក សម្រាក និងធានាសុខភាព។

“ដើម្បីមានការប្រកួត Aerobic ពេញលេញ វាត្រូវការពេលច្រើនខែនៃការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងលំបាក ប៉ុន្តែការប្រកួតមានរយៈពេលខ្លីៗ ដូច្នេះខ្ញុំតែងតែនៅទីនោះ ដើម្បីរំលឹកសិស្សឱ្យព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព និងមានភាពម៉ត់ចត់គ្រប់ជំហាន។ មុនថ្ងៃប្រឡង យើងក៏បានសម្របសម្រួលយ៉ាងសកម្មជាមួយមាតាបិតា និងសុខភាពសាលា ដើម្បីរៀបចំខ្លួនបានល្អ កាត់បន្ថយកត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់សិស្ស ដូចជាចិត្តវិទ្យា និងសុខភាពជាដើម»។

ដោយការយកចិត្តទុកដាក់និងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការហ្វឹកហាត់របស់គ្រូបង្វឹក Ho Ngoc Thuy នៅមហោស្រពកីឡា Phu Dong ក្នុងទីក្រុង។ នៅទីក្រុង Dong Ha ក្នុងឆ្នាំ 2024 ក្រុម Aerobic នៃសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang បានចូលរួមការប្រកួតចំនួន 6 ដែលមានអត្តពលិកចំនួន 27 នាក់ ទទួលបានមេដាយមាសចំនួន 3 មេដាយសំរឹទ្ធចំនួន 3 និងចំណាត់ថ្នាក់លេខ 1 ក្នុងក្រុម Aerobic ។

បន្ទាប់មក លោក Thuy និងអត្តពលិកចំនួន 18 នាក់មកពីសាលាបឋមសិក្សា Dong Giang បានចូលរួមជាមួយក្រុមកីឡាកាយសម្ព័ន្ធទីក្រុង។ Dong Ha បានចូលរួមប្រកួតនៅមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong លើកទី៧ ក្នុងឆ្នាំ២០២៤ លទ្ធផលទទួលបានមេដាយមាសចំនួន៣ មេដាយប្រាក់១ មេដាយសំរឹទ្ធ១ ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ១ ក្នុងក្រុម Aerobic។

ក្រៅពីម៉ោងរៀន និងម៉ោងហាត់ប្រាណ លោក ធុយ ក៏ចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងសកម្មភាពកីឡាថ្នាក់មូលដ្ឋានក្នុងខេត្ត។

គួរកត់សម្គាល់ថាគាត់ធ្លាប់ជាអាជ្ញាកណ្តាលសម្រាប់ការប្រកួតកីឡាផ្លូវការតាមខេត្ត និងការប្រកួតបាល់ទាត់ដែលរៀបចំដោយសហគមន៍បាល់ទាត់ស្ម័គ្រចិត្ត និងមូលដ្ឋាន។ ជាមួយនឹងជំនាញយ៉ាងស៊ីជម្រៅក្នុងវិស័យបាល់ទាត់ កិត្យានុភាព និងការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ក្នុងការងារ គាត់ត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងវាយតម្លៃខ្ពស់ពីគណៈកម្មការរៀបចំការប្រកួត កីឡាករ និងអ្នកស្រលាញ់កីឡាបាល់ទាត់ជាច្រើន។

លោក Thuy បានចែករំលែកថា៖ “បច្ចុប្បន្ន ខ្ញុំកំពុងទទួលតួនាទីជាគ្រូបង្វឹកជាមួយគ្រូបង្វឹក ២ នាក់ផ្សេងទៀត និងអត្តពលិក ១៧ នាក់ ដែលនឹងចូលរួមក្នុងការប្រកួត Aerobic ដែលជាមហោស្រពកីឡាជាតិ Phu Dong ឆ្នាំ ២០២៤ ដែលប្រព្រឹត្តទៅនៅទីក្រុង Quang Nam ។ ក្រុមទាំងមូលកំពុងអនុវត្តយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការបង្កើតស្នាដៃរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលខ្ពស់នៅក្នុងពេលដំបូងដែល Aerobic Quang Tri ទៅដល់កន្លែងលេងដ៏ធំ”។

ហូយ ឌឹមជី

ប្រភព