ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ

អត្ថបទនេះត្រូវបានពិគ្រោះដោយវិជ្ជាជីវៈដោយវេជ្ជបណ្ឌិត វ៉ូ វ៉ាន់ឡុង សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ - គ្រឿងបរិក្ខារ ៣.

រោគសញ្ញាពោះវៀនមិនប្រក្រតី (IBS) គឺជាជំងឺក្រពះពោះវៀនដែលមានមុខងារដែលកំណត់ដោយការឈឺពោះ និងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ពោះវៀន ដោយមិនមានការខូចខាតរាងកាយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

អាការរលាកពោះវៀនមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេ ប៉ុន្តែទំនងជាបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន។ កត្តាបង្កហេតុរួមមានៈ

- ប្រតិកម្ម Visceral hypersensitivity នៅក្នុងពោះវៀន។

- ជំងឺចលនាពោះវៀន។

- បន្ទាប់ពីរលាកពោះវៀន ឬឆ្លងមេរោគ។

- បន្ទាប់ពីការវះកាត់ពោះ និងអាងត្រគាក។

- របបអាហារ។

- ភាពតានតឹង។

- ហ្សែន។

កន្សោម

- សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជម្ងឺរលាកពោះវៀនធំប្រែប្រួលពីមនុស្សទៅមនុស្ស ហើយជារឿយៗស្រដៀងនឹងជំងឺដទៃទៀត។

– រោគសញ្ញា និងរោគសញ្ញាទូទៅមាន៖

* ឈឺពោះ ឬរមួលក្រពើ៖ ការឈឺចាប់មិនមានលក្ខណៈជាក់លាក់ គ្មានទីតាំងជាក់លាក់ អាចនៅតាមបណ្តោយពោះវៀនធំ។ ការឈឺចាប់គឺកាន់តែអាក្រក់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារឬជួនកាលមុនពេលបញ្ចប់ការញ៉ាំ។ ឈឺចាប់នៅពេលញ៉ាំអាហារចម្លែក អាហារទុកចោលយូរ ឬពេលស្ត្រេស។ ការឈឺចាប់ត្រូវបានធូរស្រាលបន្ទាប់ពីការបន្ទោរបង់ ឬចលនាពោះវៀន ហើយជាធម្មតាបាត់ទៅវិញនៅពេលយប់។

* មានអារម្មណ៍ហើមពោះ និងហើមពោះ។

* រាគ ឬទល់លាមក ជួនកាលជម្មើសជំនួសនៃការទល់លាមក និងរាគ។

* អារម្មណ៍នៃចលនាពោះវៀនមិនពេញលេញ។

ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

- លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ Rome III (2005)៖ ឈឺពោះ ឬមិនស្រួលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ថ្ងៃ/ខែ សម្រាប់រយៈពេល 3 ខែ ដោយចាប់ផ្តើមយ៉ាងហោចណាស់ 6 ខែមុន ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមពីរ ឬច្រើន៖

* ប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីការបន្ទោរបង់។

* ការចាប់ផ្តើមទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរប្រេកង់ពោះវៀន។

* ការចាប់ផ្តើមទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរទម្រង់លាមក។

- លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃទីក្រុងរ៉ូម IV (2016)៖ ជម្ងឺរលាកពោះវៀនធំ គឺជាជំងឺពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃដែលកំណត់ដោយការឈឺពោះដែលកើតឡើងដដែលៗដែលកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល 3 ខែកន្លងមក ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាខាងក្រោមពីរឬច្រើន៖

* ទាក់ទងនឹងការបន្ទោរបង់។

* ទាក់ទងនឹងប្រេកង់ពោះវៀន។

* ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងលាមក។

ផលវិបាក

- រាគ និងទល់លាមក ទាំងសញ្ញានៃជម្ងឺរលាកពោះវៀនធំ អាចធ្វើអោយជំងឺឬសដូងបាតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើអ្នកមានរួចហើយ។

– នាំទៅរកកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ៖ នៅពេលដែលជៀសវាងអាហារសំខាន់ៗមួយចំនួន រាងកាយនឹងមិនត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនោះទេ។

- ការថយចុះគុណភាពជីវិតអាចជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ឥទ្ធិពលនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជីវិតមិនទាន់បានសម្រេចដែលនាំឱ្យមានភាពតានតឹង ឬបាក់ទឹកចិត្ត។

ការព្យាបាល

មូលហេតុនៃការរលាកពោះវៀនគឺមិនច្បាស់លាស់ទេ ដូច្នេះការព្យាបាលនឹងផ្តោតលើការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺអាចរស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតា។

- ឱសថទំនើប

* ការព្យាបាលរោគសញ្ញា។

* លើកកំពស់គុណភាពជីវិត។

- ឱសថបុរាណ

* ឱសថ៖ ប្រើឱសថបំបាត់កំដៅក្នុងពោះវៀនធំ ធ្វើឱ្យពោះវៀនមានសំណើម និងបំបាត់ការទល់លាមក...

* គ្មានថ្នាំ៖ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ (ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការផ្សាំខ្សែស្រឡាយ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការព្យាបាលដោយប្រើទឹក) ការម៉ាស្សាដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ លំហាត់សុខភាព។

ទប់ស្កាត់

– ញ៉ាំអាហារតាមពេលកំណត់ក្នុងពេលថ្ងៃ ហើយកុំរំលងអាហារ។

- បន្ថែមអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ។

- កំណត់អាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ ប្រេង មិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose និងអាហារហឹរ។

- ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

- ជៀសវាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន និងសារធាតុរំញោចដូចជា អាល់កុល ស្រាបៀរ និងកាហ្វេ។

- មិនត្រូវបរិភោគអាហារដែលទុកចោលយូរ ឬរក្សាទុកមិនបានត្រឹមត្រូវ។

- ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីបង្កើនសុខភាព និងបន្ធូរអារម្មណ៍។

- ជៀសវាងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភហួសហេតុ។

អ៊ីតាលី អាមេរិក

ប្រភពតំណ