ជីវិតពោរពេញដោយកង្វល់ ខ្ញុំឆ្លៀតពេលព្យាបាល

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — ផ្កា Cherry blossom នៅ Chiang Mai - រូបថត៖ TRINH TRUC QUYNH

ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនានៅចុងឆ្នាំនេះ មិត្តជិតស្និទ្ធរបស់ខ្ញុំ ដែលជាអ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យាបានចែករំលែកថា គាត់មានការភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំង នៅពេលដែលក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ គាត់បានដឹងថា "ការព្យាបាល" គឺជាពាក្យគន្លឹះដែលត្រូវបានស្វែងរកយ៉ាងច្រើននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដូចជា Facebook, Instagram, YouTube និងស៊េរីផតឃែស្ថកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន។

គួររំលឹកផងដែរថា អ្នកស្រាវជ្រាវទាំងអស់សុទ្ធតែជាយុវជនដែលមានអាយុចន្លោះពី១៨ដល់២៥ឆ្នាំ។ព័ត៌មាននេះបានធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង និងឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាយុវជនយើងកាន់តែច្រើនឡើងៗត្រូវការការព្យាបាល? តើពួកគេបានស៊ូទ្រាំនឹងអ្វី ហើយបានរំពឹងអ្វីពីសង្គមទំនើបបែបនេះ?

វិលមុខ វង្វេងវង្វាន់ ព្រោះតែសម្ពាធជីវិត

ដោយផ្ទាល់ ខ្ញុំគិតថា សុខភាពផ្លូវចិត្ត ដែលជាទិដ្ឋភាពមួយ ដែលមនុស្សជំនាន់មុន ស្ទើរតែមិនអើពើនោះ ឥឡូវនេះបានក្លាយជាកង្វល់កំពូលសម្រាប់យុវវ័យក្នុងជីវិតសម័យទំនើប។

នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប នៅពេលដែលតម្រូវការសម្ភារៈកាន់តែងាយស្រួល អន្តរកម្មរវាងមនុស្ស និងបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែគ្របដណ្ដប់លើជីវិតខាងវិញ្ញាណ និងទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស។

យុវជនជំនាន់ក្រោយក៏កាន់តែឯកា និងបាត់បង់ក្នុងដំណើរការស្វែងរកអត្តសញ្ញាណ និងតម្រូវការជីវិតរបស់ពួកគេ។

ខ្ញុំផងដែរ។ ដោយសារធម្មជាតិនៃការងារបង្រៀនរបស់ខ្ញុំ ជារឿយៗខ្ញុំប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេល 9 ខែនៃឆ្នាំសិក្សា។ ពេលខ្លះដោយសារតែបារម្ភពីសាលា ខ្ញុំបានត្រឡប់មកបន្ទប់ជួលទាំងអស់កម្លាំង ឈឺក្បាល រាងកាយទន់ខ្សោយគេងមិនលក់។

មិនមែននិយាយពីសម្ពាធផ្លូវចិត្តដែលយុវជនណាម្នាក់ត្រូវទទួលនៅពេលរស់នៅក្នុងទីក្រុងដ៏អ៊ូអរ។

ពេលចូលឆ្នាំ ចិត្តខ្ញុំកាន់តែវិលវល់ ដោយមានក្តីកង្វល់ និងកង្វល់ជាបន្តបន្ទាប់ ដោយសារខ្ញុំត្រូវបញ្ចប់ការងារមុនតេត ដើម្បីត្រឡប់មកផ្ទះជួបជុំគ្រួសារវិញ។

មានច្រើនឆ្នាំដែលខ្ញុំធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយដើម្បីទៅផ្ទះ ខ្ញុំគ្រាន់តែដេកនៅថ្ងៃបុណ្យតេត ដោយមិនចង់ចេញទៅលេងសប្បាយ ឬជុំគ្នាជាមួយក្រុមគ្រួសារទេ។

ជាច្រើនដង ពេលដែលសាច់ញាតិខ្លះមកជូនពរខ្ញុំក្នុងឆ្នាំថ្មី ពួកគេឃើញខ្ញុំហត់ហើយនិយាយជំរាបសួរពីរបីដង រួចក៏ត្រឡប់ទៅបន្ទប់ខ្ញុំស្ងាត់ៗ ឬបើកកុំព្យូទ័រយួរដៃដើម្បីបន្តការងារដែលមិនទាន់ចប់នៅក្នុងទីក្រុង។

ឪពុកម្ដាយរបស់ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភជាខ្លាំងនៅពេលឃើញកូនស្រីក្នុងស្ថានភាពបែបនោះ។ ប៉ាម៉ាក់ខ្ញុំមានតែខ្ញុំជាកូនស្រី ហើយគ្រួសារខ្ញុំឯកោ ព្រោះទាំងសងខាងក្នុងគ្រួសារខ្ញុំមានមនុស្សតិច។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំបានកក់ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ប្រទេសថៃ ដើម្បីក្រុមគ្រួសារទាំងមូលបានប្រារព្ធពិធីបុណ្យ Tet ជាមួយគ្នានៅលើទឹកដីថ្មី។

គ្រាដ៏សាមញ្ញ និងរីករាយ

ឈៀងម៉ៃ នៅដើមនិទាឃរដូវនៅក្នុងភ្នែករបស់ខ្ញុំ គឺជាទិដ្ឋភាពដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ និងកំណាព្យ។ ត្រឡប់មកប្រទេសថៃជាលើកទីពីរ ខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលដោយភាពអ៊ូអរ អ៊ូអរបែបប្រពៃណីនៃខ្ពង់រាបនេះ។

រដ្ឋាភិបាលក្នុងតំបន់មិនមានចេតនាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្ពង់រាបដ៏ស្រស់ស្អាតនេះឱ្យទៅជាទំនើបនោះទេ គឺគ្រាន់តែចង់រក្សារូបរាងដ៏ទ្រុឌទ្រោមរបស់ខ្លួន បង្កប់ដោយខ្យល់ដង្ហើមនៃធម្មជាតិ ដើម្បីទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាមិញ ឈៀងម៉ៃ នៅតែផ្លាស់ប្តូររូបរាង ក្លាយជាទាក់ទាញខ្លាំងក្នុងក្រសែភ្នែកមនុស្សពីចម្ងាយ។

Ăn sáng trong resort — អាហារពេលព្រឹកនៅរមណីយដ្ឋាន

ដោយបន្សល់ទុកនូវភាពវឹកវរក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ឪពុកម្តាយខ្ញុំ និងខ្ញុំបានដើរជុំវិញភ្នំតែបៃតងខៀវស្រងាត់ មានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់ខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់ និងទន់ភ្លន់។

នៅរដូវផ្ការីកក្នុងប្រទេសថៃ អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតគឺដើរយឺតៗជាមួយប៉ាម៉ាក់នៅជើងភ្នំ ឈប់ហាងតែក្រូចឆ្មាបែបថៃតូចមួយនៅកណ្តាលព្រៃ មើលផ្ការីរីកយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ អង្គុយចាប់កន្ទុយឆ្មាប្រផេះ មានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ដូចវង្វេងក្នុងសុបិន។

ម្តងម្កាល ពន្លឺរស្មីចាំងពីរបីពន្លឺបានចុះមកលើស្មាខ្ញុំយ៉ាងទន់ភ្លន់ ត្រងតាមពែងតែក្រអូប និងនំខេកផ្អែមមួយដុំ ហាក់ដូចជារំឭកខ្ញុំឱ្យស្រឡាញ់ពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅចំពោះមុខភ្នែករបស់ខ្ញុំ។

ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទឹកដីដ៏ចម្លែកមួយដោយចៃដន្យធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ ទោះបីជាបានត្រឹមពេលដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនក៏ដោយ។

អ្វីដែលខ្ញុំចងចាំបំផុតគឺអារម្មណ៍នៃការភ្ញាក់ពីដំណេកនៅព្រឹកថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ដែលមានពន្លឺថ្ងៃនៅឈៀងរ៉ៃ ស្តាប់សំឡេងសត្វស្លាប និងការរអ៊ូរទាំនៃទឹកជុំវិញរមណីយដ្ឋានដែលខ្ញុំរស់នៅ អារម្មណ៍តានតឹង និងកង្វល់ទាំងអស់ហាក់ដូចជាត្រូវបានខ្យល់បក់មក។

ក្រឡេកមើលទៅក្នុងទីធ្លាផ្ទះ ខ្ញុំឃើញឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំកំពុងអង្គុយញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមួយនំបុ័ងចៀន និងសាច់ក្រកបែបថៃ ជជែកគ្នាលេងជាមួយមិត្តភក្តិថ្មីរបស់ពួកគេយ៉ាងសប្បាយរីករាយ។ ពូ និងមីងចាស់ៗក្នុងដំណើរកម្សាន្តប្រាប់ឪពុកម្តាយខ្ញុំថា តើប្រទេសណាដែលពួកគេបានទៅលេង និងទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត និងរ៉ូមែនទិកដែលពួកគេបានឃើញ។

ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាចាប់បានចង្វាក់អាណិតអាសូរ ចែករំលែកក្តីស្រមៃជាច្រើនដែលពួកគេបានបំភ្លេចចោលតាំងពីក្មេង។

អរគុណសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តនេះ ខ្ញុំយល់អំពីឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរជាងមុន ហើយភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងថាពួកគេធ្លាប់មានសុបិនដ៏ស្រស់ស្អាតជាច្រើនដូចក្មេងជំនាន់ក្រោយរបស់យើង។ ចំណងមិត្តភាពរវាងសមាជិកគ្រួសារកាន់តែជិតស្និទ្ធឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរតេត។

ស្វែងរកសេរីភាពបន្ទាប់ពីរាល់ការធ្វើដំណើរ

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — ការព្យាបាលជាមួយធម្មជាតិ - រូបថតអេក្រង់ណែនាំ

ការធ្វើដំណើរតែងតែផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអារម្មណ៍នៃ "ការគេចចេញ" ខាងវិញ្ញាណព្រោះខ្ញុំបានទៅរស់នៅក្នុងកន្លែងចម្លែកមើលឃើញរបស់ចម្លែកនិងធ្វើអ្វីដែលឆ្ងាយពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។

គ្រានោះនៃតេតបាននាំឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចម្លែកជាច្រើន ជួយខ្ញុំឱ្យយល់ពីតម្លៃនៃសេរីភាព ពង្រីកការមើលឃើញរបស់ខ្ញុំ និងដឹងថាគ្មានដែនកំណត់ពិតជាមាននៅក្នុងពិភពលោកដ៏ធំគ្មានដែនកំណត់។

ខ្ញុំចាំបានថាពេលភាគច្រើនកំពុងឈរនៅប្រាសាទខៀវ ដែលជាប្រាសាទដែលមានស្ថាបត្យកម្មប្លែកពីគេ លាបពណ៌ខៀវយ៉ាងទាក់ទាញនៅពេលរសៀលដ៏ស្ងប់ស្ងាត់មួយ ក្នុងចំណោមអ្នកទេសចរចម្លែករាប់មិនអស់មកពីជុំវិញពិភពលោក។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសជ្រុងតូចមួយ ស្តាប់កណ្តឹងប្រាសាទ ហើយមើលសត្វស្លាបនីមួយៗហើរនៅលើមេឃដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង។

ពេលនោះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំយល់ពីតម្លៃនៃថ្ងៃដែលខ្ញុំមានសេរីភាពក្នុងការរស់នៅតាមការចង់បាន។ ហើយខ្ញុំដឹងថា នៅពេលណាមួយក្នុងជីវិត សុភមង្គលគួរតែកើតចេញពីសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ការទទួលយកអត្ថបទពីអ្នកអានចាប់ពីថ្ងៃទី 25 ខែមករាដល់ថ្ងៃទី 24 ខែកុម្ភៈ ការប្រកួត My Tet Moments គឺជាឱកាសសម្រាប់អ្នកអានដើម្បីណែនាំពីពេលវេលាដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុត និងបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបានក្នុងអំឡុងពេលតេតជាមួយសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ។

អ្នករៀបចំបានទទួលអត្ថបទជិត 600 ពីអ្នកអានក្នុងខែមុន។ អត្ថបទជាង 50 ត្រូវបានជ្រើសរើស ហើយកំពុងត្រូវបានបោះពុម្ពនៅលើ Tuoi Tre Online ។ យើងខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណដល់មិត្តអ្នកអានដែលបានចូលរួម និងតាមដានការប្រលងដែលធ្វើឡើងក្នុងឱកាសបុណ្យតេតចែបឆ្នាំនេះ។

អត្ថបទខ្លះនឹងបន្តផ្សាយនាពេលខាងមុខ។

ពិធីប្រគល់រង្វាន់ និងសេចក្តីសង្ខេបត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤។ រចនាសម្ព័នរង្វាន់រួមមាន រង្វាន់ទី១ (ជាសាច់ប្រាក់ ១៥លានដុង និងអំណោយ) រង្វាន់ទី២ (៧លានដុង និងអំណោយ) រង្វាន់ទី៣ (៥លានដុង និងអំណោយ)។

កម្មវិធីនេះត្រូវបានឧបត្ថម្ភដោយធនាគារ HDBank ។