លេងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម កុំឱ្យប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមលេងអ្នក!

បណ្តាញសង្គមទាក់ទាញអ្នកប្រើប្រាស់ដោយការជំរុញខួរក្បាលឱ្យបញ្ចេញសារធាតុ dopamine ដែលជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលនាំមកនូវអារម្មណ៍នៃរង្វាន់ និងភាពរីករាយ។ ដូច្នេះហើយ អារម្មណ៍នៃការញៀននឹងបណ្ដាញសង្គមគឺពិតទាំងស្រុង។

Chơi mạng xã hội chứ đừng để mạng xã hội chơi bạn!

ការញៀនប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការប្រមូលផ្តុំ គិតឱ្យបានស៊ីជម្រៅ និងគិតដោយឯករាជ្យ។

នៅទីក្រុងហាណូយ ការមើលថ្ងៃលិចនៅបឹងខាងលិចគឺជា "ភាពពិសេស"។ នៅថ្ងៃអាកាសធាតុដ៏ល្អ មនុស្សជាច្រើនតែងប្រាប់គ្នាថា "ការដើរជុំវិញបឹងមើលថ្ងៃលិចជាអំពើបាប"។

ថ្ងៃលិចកើតឡើងលឿនណាស់ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកយឺតប៉ុន្មាននាទី អ្នកអាចនឹកឃើញទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ ក្នុងពេលដ៏ត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើនយកស្មាតហ្វូនរបស់ពួកគេចេញដើម្បីថតរូបព្រះអាទិត្យបណ្តើរៗនៅពីក្រោយអាគារ។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំទេ ថ្ងៃលិចនោះនឹងមិនមានទេ។

ដូច្នេះហើយ ជំនួសឱ្យការមើលថ្ងៃលិចដ៏ស្រស់ត្រកាលដោយស្ងប់ស្ងាត់ អនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍លាយឡំជាមួយនឹងពន្លឺថ្ងៃដ៏ផ្អែមល្ហែម រលកសមុទ្ររអ៊ូរទាំ និងខ្យល់បក់បោក... មនុស្សរវល់ផ្តោតអារម្មណ៍ កែសម្រួលសមាសភាព និងការប្រឆាំងនឹងការរញ្ជួយ។ បន្ទាប់មក ពួកគេបានបន្តជាមួយនឹង 7749 ជំហាន៖ ជ្រើសរើសរូបថត បន្ថែមតម្រង និងបង្កើតចំណងជើងដែលសក្តិសមសម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ន។

វាជារឿងគួរឱ្យព្រួយបារម្ភដែលយុវវ័យជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះចាត់ទុកការ "កាត់ផ្តាច់" ពីពិភពលោកជុំវិញពួកគេថាជារឿងធម្មតា។ មានពេលមួយនៅលើ tiktok មានវីដេអូល្បីដូចជា៖ មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធមួយក្រុមបានទៅហាងកាហ្វេរយៈពេល 2 ម៉ោង។ ថតរូប 1 ម៉ោង; ការកែរូបថត 30 នាទី; បង្ហោះ និងឆ្លើយតបទៅនឹងមតិយោបល់ក្នុងរយៈពេល 30 នាទីដែលនៅសល់។ ជាក់ស្តែង អ្នកទាំងអស់គ្នាបានណាត់ជួបគ្នា ប៉ុន្តែអ្នកម្នាក់ៗរវល់តែគូររូបរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នករីករាយនៅក្នុងទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។

មើលថ្ងៃលិចនៅបឹងខាងលិច។ (រូបថត៖ ង្វៀន ហុង)

បច្ចេកវិទ្យាជួយស៊េរីនៃកម្មវិធីទូរស័ព្ទ កុំព្យូទ័រ និងឧបករណ៍ឆ្លាតវៃភ្ជាប់គ្នា។ នៅក្នុងសហគមន៍អ៊ីនធឺណិតទាំងនោះ មនុស្សអាចស្វែងរកគ្នាទៅវិញទៅមកយ៉ាងងាយស្រួល ភ្ជាប់ និងផ្លាស់ប្តូរដោយមិនគិតពីចម្ងាយភូមិសាស្ត្រ ឬសូម្បីតែភាសា។

ប៉ុន្តែ ភាពខុសឆ្គងគឺថា កាលណាយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងសកម្មនៅលើបណ្តាញសង្គម នោះយើងកាន់តែមានអារម្មណ៍ "ឆ្គង" នៅពេលជួបគ្នាក្នុងជីវិតពិត។ អ្នកប្រើដែលកំពុងជក់ចិត្តនឹងភាពសប្បាយរីករាយនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺដូចជាអ្នកដើរលេងចូលចិត្តនៅទីនេះ ហាហានៅទីនោះ... ដោយមិននឿយហត់នឹងរមូរតាមរយៈ Newsfeed ដើម្បីកុំឲ្យខកខានអ្វីមួយ។ ប៉ុន្តែអន្តរកម្មតាមអ៊ីនធឺណិតភាគច្រើនគឺខ្លី ស្រើបស្រាល និងប្រញាប់ប្រញាល់។ ដូច្នេះ កាលណាយើងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សរាប់លាននាក់តាមអ៊ីនធឺណិតកាន់តែច្រើន យើងកាន់តែឯកា។

តើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមបង្ខំអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោកជុំវិញពួកគេទេ? ប្រាកដជាមិនមែន! ទោះបីជាពួកវាជាក្បួនដោះស្រាយដែលទាក់ទាញអ្នកប្រើប្រាស់ចូលទៅក្នុងមាតិកាគ្មានទីបញ្ចប់ក៏ដោយ ជម្រើសនៃថាតើនិងរបៀបប្រើពួកវាគឺអាស្រ័យលើយើង។ គំនិតនៃការហាមឃាត់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយសារតែទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានរបស់វាគឺមិនសមហេតុផលដូចជាការហាមឃាត់ម៉ូតូនិងរថយន្តដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។

ការទាក់ទាញអ្នកប្រើប្រាស់ដោយការជំរុញខួរក្បាលឱ្យបញ្ចេញសារធាតុ dopamine ដែលជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទសម្ងាត់នៅក្នុងខួរក្បាល បណ្តាញសង្គមនាំមកនូវអារម្មណ៍នៃរង្វាន់ និងសេចក្តីរីករាយ។ ដូច្នេះអារម្មណ៍នៃការ "ញៀន" នៅក្នុងបណ្តាញសង្គមគឺពិតប្រាកដទាំងស្រុង។

ហើយនៅពេលដែល "ញៀន" មនុស្សចង់បានកាន់តែច្រើន, យូរជាងនេះ។ នេះលើកទឹកចិត្តអ្នកផលិតដោយអចេតនាឱ្យបង្កើតខ្លឹមសារខ្លី ងាយស្រួល ឬសាមញ្ញបំផុត "ឆោតល្ងង់"។ បន្តិចម្ដងៗ បន្ថែមពីលើការចុះខ្សោយនៃជំនាញទំនាក់ទំនង អ្នកប្រើប្រាស់ក៏បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំ គិតឱ្យបានស៊ីជម្រៅ និងគិតដោយឯករាជ្យផងដែរ។

ការនិយាយចេញពីគ្រោះថ្នាក់បែបនេះមិនមានន័យថាបង្ខំអ្នកប្រើឲ្យចូលទៅក្នុងការលាក់ខ្លួននោះទេ។ Facebook, Instagram, Tiktok... គឺជាកំពូលនៃបច្ចេកវិទ្យា។ ពួកគេបើកឱកាសថ្មីៗជាច្រើន និងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។ តែលេងបណ្ដាញសង្គម កុំឲ្យបណ្ដាញសង្គមលេងអ្នក!

ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវអារម្មណ៍ដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយធម្មជាតិនិងសហគមន៍។ រូបភាពបុគ្គលឯករាជ្យ មានចិត្តរឹងប៉ឹង មិនប្រកាន់ពាក្យសរសើរពីមហាជន ស្អាតជាងមនុស្សគ្មានឈ្មោះ វង្វេងវង្វាន់ ខ្លាចបាត់ខ្លួនទៅទៀត។