幸せな人は子供の頃からこれらの3つの特徴を共有していることが多い

GĐXH - 大人になって幸せに暮らす可能性が高いのはどんな子供でしょうか?これはハーバード大学の専門家たちが75年間にわたって答えを探し続けてきた疑問です。

1938 年、ハーバード大学医学部長アレックス・バークは、「人間の幸福の秘密」を解明する研究計画を提案しました。

そこで専門家たちは、さまざまな背景を持つ724人の男性を75年間にわたって追跡調査しました。これらの人々は 2 つのグループに分けられました。グループ 1 はハーバード大学の学生であり、グループ 2 はボストンに住む困難な状況にある人々でした。

この研究は75年にわたり4人の責任者を経て完成に至り、完成までに2,000万ドルの費用がかかった。

時が経つにつれ、研究に参加した724人の男性は成長し、結婚し、成功し、自らの選択に従って成長していった。ビジネスマンやエンジニアとして成功する人もいれば、苦闘しながら「出口が見つからない」人もいる。

ハーバード大学の研究によると、家族、友人、同僚などと調和のとれた関係を築いている人は、身体がより健康で、より幸せを感じていることが多いそうです。図

最終的に、研究の結果は、人の幸福は教育、地位、名声、富とは関係なく、次の 3 つの要因によって決まることを示しました。

1. 優れた社交スキルと強い社会的つながり

日常生活では、社交性の高い子どもの将来は明るいとよく言われます。

なぜなら、人間は常に社会的であり、社会に出れば社会的な活動は避けられないからです。

通常の状況下では、社交スキルに優れた人は周囲の人々とより密接な関係を築くことができることが多いです。

それは、その後の成長と発展の過程で、より多くのつながりを持ち、より多くの問題を解決する方法を見つけ、より多くのプラスの影響を得るための前提となります。

それだけでなく、さらに興味深いのは、社会性が強い子どもは、年を重ねるにつれてより健康で活動的になるということです。

対照的に、中年以降に社会スキルが低い子供は比較的孤独になりやすく、身体機能、特に脳機能が急速に低下するようです。

2. 人間関係の質

この研究でハーバード大学は、人間の幸福を決めるのは親族の数ではなく、人間関係の質であることを発見した。

例えば、世界中に友達がいるのに、興味や感情につながりがなく、お互いに話すことができないため、普通に孤独を感じてしまう人もいます。

逆に、友達が 1 ～ 2 人しかいなくても、お互いに親しく思いやり、分かち合い、幸福感が高まる人もいます。

したがって、子どもが初めての個人的な関係を築けるように導くとき、親は子どもが人間関係の本質を理解できるように助けるべきです。

質の悪い関係を維持するのではなく、両者が快適で、幸せで、気楽に感じられるようにすることが重要です。

子どもの社会的に敏感な時期は、主に 2 歳から 6 歳までです。この時期に子どもがどのように友達を作るかが、その後の友達作りの基礎となります。

この段階では、子どもたちはより多くの社会活動に参加し、積極的にコミュニケーションをとるよう奨励し、共有と協力を教え、模範を示し、辛抱強く指導し、良好な社会スキルを向上させる必要があります。

親として、私たちは子供たちに将来何かを成し遂げてほしいと願うだけでなく、幸せに暮らしてほしいとも願っています。達成と幸福が矛盾する場合はどうなるでしょうか?どうやって選ぶの？私たちは成果のために子供たちの幸福を犠牲にすべきでしょうか、それとも不確かな成果に固執して幸福を犠牲にすべきでしょうか?

自分の選択が何であるかは分からないが、子供の幸福を確保するという前提で、多くの人は、子供が自分の可能性を探求し、他の人と比較するのではなく、自分自身の成果を達成するために努力するように最善を尽くして導くだろう。

なぜなら、幸せは子どもたちを幸せにし、心をポジティブな状態に保つことができるため、子どもたちが集中しやすくなり、より効果的に仕事ができるようになるからです。幸せな心を持つ子どもは、人生の困難に立ち向かう勇気が増し、自分の夢を追いかける自信も増します。

子どもの幸せのために、親は子どもが幼いころから良い模範を示しながら、夫婦関係を維持し、維持することに意識を向けるべきです。図

3. 愛され、大切にされる

上記の 2 つの特徴に加えて、研究者たちはまた、大きな発見をしました。それは、周囲の人々の愛情と気遣いを意識し続ける人は、より楽観的に、より健康的に生きられるということです。

80 代まで生きて、素晴らしい記憶力を保持している人もいます。逆に、頼れる人がいないと感じて記憶障害に悩む人もいます。

研究者たちは、愛する人と親密な関係を築くと、相手から愛、理解、寛容を受け取ると説明しています。

この場合、双方に常に非常に調和のとれた互換性のある生活環境が生まれ、精神的にも肉体的にもプラスの効果をもたらします。

したがって、常に一緒にいて、お互いを気遣い、愛し合える適切なパートナーを見つけることは、誰にとっても人生において非常に重要なことであり、最も重要な選択でもあります。

さらに、温かい親子関係は常に私たちに喜び、満足、安心感をもたらし、私たちの人生をより幸せにしてくれます。

したがって、子どもたちの将来の幸福のために、私たちは温かい親子関係を維持し、その愛と温かさが生涯にわたって子どもたちに付き添うように最善を尽くさなければなりません。

上記の 3 つの特徴から、共通点が 1 つ見つかります。それは、幸せに育った子どもは、友人、恋人、親戚とより親密な関係を築くことができるということです。

親として、子どもにこの特性を持って成長してほしいと思うなら、幼いころから「健全な人間関係」を築けるように手助けしなければなりません。

子どもが親から他の人たちと仲良くすることから喜びと満足感を感じたときのみ、子どもは希望と勇気に満ち、より前向きな姿勢で外部の環境に立ち向かい、より適切な社会活動に参加できるようになります。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dai-hoc-harvard-nhung-nguoi-hanh-phuc-o-tuoi-truong-thanh-thuong-co-chung-3-dac-diem-nay-tu-khi-con-nho-172241126103727522.htm