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閉め切った部屋でリラックスするために香りのよいキャンドルを灯すのは健康に害がありますか?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên24/11/2023

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ナムサイゴン国際総合病院の救急集中治療部の副部長である専門医のホー・タン・リック氏は、ろうそくは炭素化合物としても知られる揮発性有機化合物を生成するが、これは室温で簡単にガスに変わるが、ほとんどすぐに蒸発すると語った。しかし、換気のない密閉された部屋で使用すると、多くの健康上のリスクをもたらす可能性があります。香りのついたキャンドルを燃やして作られた製品では、ホルムアルデヒドは注目すべき物質です。なぜなら、この化合物は保健機関によって人体の健康に影響を与える有毒化学物質として警告され、ランク付けされているからです。

ホルムアルデヒドは不快な刺激臭を持つ無色の有機化合物で、化学式はCH 2 Oで、非常に毒性の強い物質です。気体の場合、空気中のホルムアルデヒドの濃度が 0.1 ppm を超えると、目や粘膜を刺激し、涙目を引き起こします。また、この濃度では、吸入すると頭痛、喉の焼けつき、呼吸困難を引き起こし、喘息の症状を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。

安価なキャンドルには石油由来のパラフィンワックスが使用されており、燃焼するとアセトン、ベンゼン、トルエンなどディーゼル排気ガスに似た揮発性有機化合物が空気中に放出され、頭痛、吐き気、呼吸困難、目、鼻、喉の炎症を引き起こします。大量に吸入すると肺に問題が生じ、がんのリスクが増すこともあります。

Đốt nến thơm để thư giãn trong phòng kín có gây hại cho sức khỏe? - Ảnh 1.

香りのついたキャンドルを燃やす必要がある場合は、換気の良い開放的な場所で燃やしてください。

リッチ医師は、寝室、浴室、エアコンの効いた部屋などの閉め切った部屋で毎日アロマキャンドルを灯さないことを推奨しています。このとき空気は逃げることができず、空気中の二酸化炭素濃度が高くなりすぎて窒息したり呼吸困難になったりしやすくなります。

香りのついたキャンドルを燃やす必要がある場合は、風通しがよく風通しの良い場所でのみ燃やすべきであり、同じ場所で多数のキャンドルを燃やすべきではありません。屋内で燃やす場合は、すべての窓とドアを開けてください。特にエアコンをつけている閉め切った部屋では、アロマキャンドルやお香を焚いたり、香水を吹きかけたりしないでください。冷たい空気によってホルムアルデヒドが溶解しにくくなり、濃度が高くなります。

「部屋でアロマキャンドルを灯す習慣のある人は、ゼラニウム、ラベンダー、シダなどの植物を置くといいでしょう。これらの植物はホルムアルデヒドを非常に早く吸収するからです」とリッチ博士は勧めている。


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