ライギョを詰めたカリカリ揚げカボチャの花

Việt NamViệt Nam05/04/2024

材料: カボチャの花 200 グラム、ナマズ (皮をむいたもの) 200 グラム、揚げ小麦粉 100 グラム、ネギ 5 グラム、エシャロット 2 個、調味粉小さじ 1 杯、砂糖小さじ 1 杯、魚醤小さじ 1 杯、コショウ小さじ 1/2 杯、食用油、チリソース、水 100 ml、絞り袋 1 枚

処理:

カボチャの花から雌しべをそっと取り除きます。花が破れないように慎重に行ってください。すすいで水を切ります。ボウルに小麦粉を入れ、水を100mlずつゆっくりと加え、小麦粉がとろみがつくまで水を加えながらかき混ぜます。

ナマズ、エシャロット、ネギ、調味料、砂糖、ナンプラー、コショウをミキサーに入れて、滑らかになるまで混ぜます。魚を取り出し、絞り袋に入れます。

絞り袋をスカッシュの花の中に入れ、魚の詰め物をゆっくりと花の真ん中に注ぎ入れます。 あまり多く注ぎすぎると、揚げたときに詰め物があふれてしまうので注意してください。

- 鍋に油を入れてコンロに置き、熱します。カボチャの花をそれぞれ小麦粉に浸し、油で揚げます。カボチャの花がなくなるまでこれを続けます。

- カボチャの花を両面が黄金色になるまで揚げ、取り出してふるいまたはペーパータオルの上に置いて油を切ります。揚げたカボチャの花にナマズを詰めてチリソースに浸したもの。おやつとして食べても、温かいご飯と一緒に食べても、どちらも美味しいです。


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