Le nombre d’enfants souffrant de troubles anxieux augmente, que doivent faire les parents ?

Plus de 50 % des patients venant à l’hôpital Bach Mai pour un examen de santé mentale ont reçu un diagnostic de troubles anxieux. Il s’agit d’un signal d’alarme qui montre que les parents doivent prêter attention à la santé de leurs enfants.

Selon le médecin spécialiste II Nguyen Hoang Yen, chef adjoint du département de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent, Institut de santé mentale, hôpital Bach Mai, les facteurs affectant les troubles anxieux chez les enfants comprennent des facteurs cognitifs et d’apprentissage ; facteurs biologiques et neurologiques; facteurs génétiques et facteurs sociaux et environnementaux.

Plus de 50 % des patients se présentant à l'hôpital national pour enfants pour un examen de santé mentale ont reçu un diagnostic de troubles anxieux. Il s’agit d’un signal d’alarme qui montre que les parents doivent prêter attention à la santé de leurs enfants.

Pour les enfants âgés de 2 à 5 ans, s’ils montrent souvent des signes tels que se montrer peu visibles face à la nouveauté ; manque de sourire, peu de paroles ; moins interactif; contact visuel limité; lent à s'ouvrir aux étrangers ou aux pairs ; ne voulant pas explorer de nouvelles situations,…

Ces enfants peuvent être 2 à 4 fois plus susceptibles de développer des troubles anxieux que les autres enfants. Le docteur Le Cong Thien, de l'Institut de santé mentale et chef adjoint du département de psychiatrie de l'Université de médecine de Hanoi , a déclaré que plus de 50 % des patients se présentant à l'hôpital Bach Mai pour un examen de santé mentale ont été diagnostiqués avec des troubles anxieux.

De nombreux patients déclarent se sentir stressés et fatigués en raison de la déconnexion et du sentiment de solitude des enfants au sein de la famille. Par exemple, avant que l’enfant ait parlé ou présenté quoi que ce soit, les parents le grondent, l’accablent et ne l’écoutent pas continuer à parler.

Le docteur Nguyen Hoang Yen a déclaré que l’anxiété est fondamentalement normale. Mais pour certains enfants, l’anxiété est prolongée, excessive, affecte le comportement et la pensée, entrave l’apprentissage, les relations familiales et sociales et nécessite d’emmener l’enfant chez un médecin pour un examen et une évaluation de cette condition.

Les signes de troubles anxieux sont souvent l’évitement des activités scolaires et sociales, comme aller à l’école, aux fêtes, au camping… et un besoin constant de réconfort excessif ou répété au coucher, à l’école ou la peur que de mauvaises choses arrivent.

Les enfants prendront du retard à l’école, soit parce qu’ils manquent de concentration en classe, soit parce qu’ils ont des difficultés à terminer les tests dans le temps imparti.

Les enfants souffrant de troubles anxieux peuvent présenter des symptômes de maux de tête, d’étourdissements, de difficultés à avaler, de sensation d’étouffement, de vomissements ou de nausées, de douleurs thoraciques, d’essoufflement, de douleurs à l’estomac, d’engourdissements et de picotements dans les doigts ou les orteils en raison d’une respiration rapide ou d’une douleur intense.

On observe notamment des accès de colère et des comportements hostiles face à un stimulus anxiogène. Les recherches montrent qu’une proportion importante d’enfants souffrant de problèmes de poids ou d’alimentation sélective font état d’anxiété.

Il est à noter que de nombreuses études montrent que les enfants anxieux peuvent avoir des pensées suicidaires. D’autres études ont montré que les idées ou les comportements suicidaires chez les enfants anxieux sont associés à un désespoir et à une dépression comorbides.

Le plus important est donc de détecter la maladie à temps et de savoir où la traiter afin que l’enfant puisse être examiné et consulté. Le Dr Le Cong Thien a déclaré que si cette maladie est traitée tôt, elle sera très efficace. Le traitement peut inclure des médicaments, des conseils et une thérapie psychologique, et l’enfant peut être guéri.

Pour prévenir les troubles anxieux chez les enfants, les parents doivent adapter les activités et le mode de vie de leurs enfants ; il faut faire de l’exercice régulièrement, environ 30 minutes par jour ; bien manger; dormir à l’heure, 8 à 10 heures par jour selon l’âge ; faire du yoga ou de la relaxation mentale ;

Abordez de front les problèmes anxiogènes ; Pratiquez la respiration de relaxation en 4 phases (inspirez pendant 3 secondes, maintenez pendant 3 secondes, expirez pendant 3 secondes, maintenez pendant 3 secondes), améliorez vos capacités de gestion du stress et vos compétences sociales.

On sait que ces dernières années, le taux de dépression chez les enfants a tendance à augmenter et à rajeunir. La maladie ne présente souvent aucun signe évident et peut entraîner de nombreuses conséquences graves pour la vie future de l’enfant.

Selon un rapport du Fonds des Nations Unies pour l'enfance (UNICEF) au Vietnam, le taux de problèmes généraux de santé mentale dans notre pays est de 8 à 29 % chez les enfants et les adolescents.

Une enquête épidémiologique menée dans 10 provinces et villes de notre pays (rapportée par Weiss et al.), le taux de problèmes de santé mentale chez les enfants était d'environ 12 %, soit plus de 3 millions d'enfants ayant des besoins en santé mentale. Cependant, seulement 20 % d’entre eux bénéficient d’une assistance médicale.

Selon les données rapportées par d'autres études au Vietnam, le taux d'adolescents souffrant de dépression est de 26,3 %, celui des enfants ayant des pensées suicidaires est de 6,3 %, celui des enfants planifiant le suicide est de 4,6 %, celui des enfants tentant de se suicider est de 5,8 % (selon le Dr Do Minh Loan, Hôpital national pour enfants).

Cependant, de nombreux parents ne sont pas conscients de ce grave problème et ne détectent pas les anomalies psychologiques précoces chez leurs enfants. À partir de ce moment-là, la dépression de l’enfant devint de plus en plus grave.

Plusieurs autres études ont montré qu’environ 7 % des enfants souffrent d’anxiété et environ 3 % souffrent de dépression entre 3 et 17 ans. Le risque de dépression et d’anxiété a tendance à augmenter à mesure que les enfants grandissent, entre 12 et 17 ans.

Les enfants souffrant de dépression peuvent présenter de nombreux symptômes différents, de sorte que la maladie est facilement confondue avec les changements émotionnels et physiques normaux chez les enfants. Les signes les plus typiques de la dépression sont des sentiments de tristesse, de désespoir et de retrait social.

Source : https://baodautu.vn/tre-mac-roi-loan-lo-au-tang-cha-me-can-lam-gi-d223219.html