Dangereux pour les personnes souffrant d’une maladie cardiaque sous-jacente
Le docteur Tran Ba Loc, du département de cardiologie-gériatrie de l'hôpital de la ville de Thu Duc (HCMC), a déclaré qu'il existe de nombreuses causes particulières qui peuvent conduire à l'habitude de se ronger les ongles, telles que :
- Une forme de soulagement du stress pour l'anxiété, le stress, les troubles psychologiques tels que le trouble obsessionnel-compulsif (TOC)...
- Les bébés qui font leurs dents peuvent également développer l’habitude de se ronger les ongles pour soulager l’inconfort de la poussée dentaire.
- Imitez les autres, en particulier les enfants, qui imitent souvent leurs amis.
Des études antérieures ont montré que le fait de se ronger les ongles peut également être lié à des problèmes génétiques ou à des déséquilibres chimiques dans le cerveau. Certaines personnes sont également quatre fois plus susceptibles de se ronger les ongles si elles ont des antécédents familiaux de se ronger les ongles, en particulier si ces antécédents proviennent des deux parents, selon Health (US).
Le risque de se ronger les ongles est quatre fois plus élevé s'il y a des antécédents familiaux de se ronger les ongles.
Mme NTTT (26 ans, Binh Duong) a partagé avec Thanh Nien : « Je me ronge souvent les ongles lorsque je travaille ou que je pense à un problème compliqué. C'est inconscient et cela forme progressivement une habitude difficile à briser. Certaines personnes disent que se ronger les ongles trop souvent peut provoquer des maladies cardiaques, mais je ne vois aucun danger pour mon corps, donc je n'y prête pas beaucoup d'attention.
À partir de là, le Dr Ba Loc a déclaré : « Se ronger les ongles n’est pas une cause directe de maladies cardiovasculaires. Cependant, cette habitude peut avoir des effets indirects pouvant conduire à des maladies cardiovasculaires dues aux bactéries présentes dans les ongles. Ils peuvent pénétrer dans la circulation sanguine, provoquant une intoxication sanguine et conduisant à une endocardite (infection des valves cardiaques). En particulier, ce risque augmente lorsque le patient présente des maladies cardiaques congénitales telles qu’une communication interauriculaire, une communication interventriculaire, une persistance du canal artériel (PCA)... ».
De nombreux autres effets nocifs et conseils pour « arrêter » de se ronger les ongles
En plus des maladies cardiovasculaires, l’habitude de se ronger les ongles peut entraîner la propagation de maladies infectieuses dans le tube digestif, qui peuvent ensuite se propager à d’autres endroits, provoquant des complications dangereuses dans tout le corps. En outre, infection des ongles (onychomycose) ; arthrite des doigts; dommages à l'émail; Les déformations des ongles entraînant une perte d’esthétique… sont autant d’effets négatifs causés par cette habitude.
De plus, se ronger les ongles peut provoquer des lésions tissulaires, modifier l'apparence de l'ongle, entraînant des anomalies telles qu'une décoloration noire ou brune, des bosses dans le lit de l'ongle, etc. Lorsque l'on se ronge les ongles, la peau autour des doigts est facilement rayée. Cela crée un environnement dans lequel les bactéries peuvent facilement être transférées de la bouche aux doigts et vice versa, ce qui peut entraîner des infections de la peau ou de l’estomac, selon Health .
Se ronger les ongles peut également affecter vos dents et votre santé bucco-dentaire globale. Des études montrent que les dents peuvent s’ébrécher et se chevaucher en raison de la pression constante exercée par la morsure. Dans certains cas, les gencives peuvent également s’enflammer à cause de cette habitude. À partir de là, le Dr Ba Loc suggère quelques conseils utiles pour aider à « arrêter la dépendance » à se ronger les ongles comme suit :

Le vernis à ongles et la décoration peuvent aider à freiner l'habitude de se ronger les ongles
- Coupez vos ongles courts. Pour de nombreuses personnes, la décoration des ongles (manucure) est également un moyen efficace d’éviter de se ronger les ongles.
- Appliquez du baume sur vos doigts.
- Portez des gants.
- Occupez votre esprit pour vous distraire du fait de vous ronger les ongles : mâchez du chewing-gum, sucez des bonbons, fredonnez, parlez, faites du sport, cousez, dessinez, écrivez…
- Lavez-vous régulièrement les mains avec de l’eau antiseptique ou du savon pour éviter le risque d’infection lorsque vous vous rongez accidentellement les ongles.
Source : https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm
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