Chaque pas, chaque pas de passion

(QBĐT) - Au milieu de l'agitation de l'ère numérique, certains jeunes se tournent vers le jogging non seulement pour améliorer leur santé, mais aussi comme un voyage pour découvrir leurs propres limites, nourrir leur passion et diffuser un style de vie positif. Sans fanfare ni bruit, ils poursuivent tranquillement leur passion comme un voyage pour entraîner leur volonté. Les pas réguliers sur chaque chemin laissent non seulement des traces de sueur, mais dépeignent également un esprit jeune, persévérant et inspirant.

La jeunesse à chaque pas

Passionné de course à pied depuis le collège, lors de footings matinaux entre amis à la campagne, Tran Minh Quy (19 ans), du village de Phap Ke, commune de Quang Phuong (Quang Trach) a très vite révélé son talent pour ce sport. Voyant le talent du petit élève dans chaque classe, le professeur d'éducation physique l'a encouragé à rejoindre l'équipe sportive de l'école pour s'entraîner et participer au tournoi d'athlétisme au niveau du district. Cependant, à cette époque, Quy ne répondait pas aux normes de ses coéquipiers, en partie parce qu'il n'était pas suffisamment en forme physiquement, en partie parce qu'il manquait d'expérience en compétition, il a donc dû manquer le tournoi.

Minh Quy parcourt avec assurance tous les parcours de course.

Après cette période, Minh Quy s'entraîna encore plus dur. Sans formation professionnelle, il a appris à s'entraîner physiquement grâce aux livres, à Internet et en s'inspirant des expériences de ses aînés. Il s’est fixé de petits objectifs et les a poursuivis avec persévérance. Grâce à ces efforts, en 9e année, Minh Quy s'est non seulement inscrit dans l'équipe sportive de l'école, mais a également remporté avec brio la médaille d'or (HCV) sur la distance de 1 500 m lors des compétitions d'athlétisme de district et de province.

En 12e année, Quy a commencé à avoir l’opportunité de participer à de nombreuses compétitions organisées par le district et la province. Les progrès évidents à chaque pas de course ont aidé Quy à faire impression et à devenir progressivement un visage important du mouvement sportif scolaire local. En entrant à l'université, malgré le fait d'être occupé par ses études et d'avoir un environnement de vie changé, l'étudiant de l'Université d'économie de Da Nang conserve toujours l'habitude du jogging comme une partie indispensable de sa vie, car selon Quy : « Chaque pas de course est un moyen d'entraîner sa volonté, un moyen de soulager la pression, de régénérer l'énergie et de rester positif et optimiste. »

Bien qu'il se soit mis à la course à pied plus tard que Tran Minh Quy, Nguyen Hoang Minh Nhat (18 ans), dans le deuxième quartier de Ba Don Ward (ville de Ba Don), montre toujours un esprit admirable de progrès, de détermination et d'effort persistant. Dès les premiers jours où il a lutté à chaque tour, Minh Nhat a progressivement amélioré sa force physique, sa technique et a commencé à faire sa marque dans les courses à pied.

En 2023, par l'intermédiaire d'un frère, Minh Nhat rejoint le Quang Binh Runners Club et commence à s'entraîner plus sérieusement et professionnellement. Depuis lors, la course à pied est devenue plus qu’une simple activité physique ; c'est devenu un élément indispensable de la vie quotidienne japonaise.

La persévérance et les efforts répétés ont permis à Nguyen Hoang Minh Nhat d’obtenir des résultats remarquables.

Même s'il est un étudiant senior avec beaucoup de pression d'étude, Minh Nhat persiste à maintenir l'habitude de pratiquer tous les jours. Tôt le matin ou en fin d'après-midi, Nhat profite toujours du temps pour s'entraîner sur des routes familières. Minh Nhat a déclaré que le jogging aide non seulement à entraîner la force physique et à améliorer la santé, mais est également un moyen d'entraîner la volonté, la persévérance et l'esprit pour surmonter les difficultés.

Conquérir la piste

Le voyage de Tran Minh Quy et Nguyen Hoang Minh Nhat pour conquérir les itinéraires de course à pied ne consiste pas seulement à monter sur le podium de la gloire, mais aussi à prouver de manière éclatante un processus d'auto-entraînement sérieux, surmontant les limites personnelles pour s'élever avec volonté et passion.

Au début, il s’agissait simplement de petits tournois au niveau des écoles et des districts. Minh Quy s'est progressivement élevé et a laissé une forte impression sur de nombreux terrains de jeux plus grands, où se sont réunis de nombreux athlètes dotés d'expérience et d'une force physique exceptionnelle. Vous apprenez et vous connectez de manière proactive avec la communauté des coureurs de Quang Binh et devenez rapidement un membre actif du Quang Binh Runners Club.

D'un garçon qui avait été éliminé de l'équipe sportive de l'école parce qu'il n'était pas assez en forme physiquement, Minh Quy a tranquillement commencé son voyage pour s'affirmer avec ses propres pieds et sa propre volonté. Ce voyage n'a pas de stade standard, pas d'entraîneur professionnel, seulement un cœur passionné par la course et un esprit de ne jamais abandonner.

Grâce à ses efforts constants, Tran Minh Quy a été nommé à la plus haute position à de nombreuses reprises dans les courses.

Grâce à un entraînement sérieux et persistant, Quy a progressivement amélioré ses performances personnelles. Il a été appelé à occuper le poste le plus élevé non pas une seule fois, mais à de nombreuses reprises. A noter : 4 médailles d'or consécutives sur les distances de 1 500 m et 5 000 m au niveau provincial lors des compétitions d'athlétisme et du Festival des sports de Phu Dong (2021-2024), 1 médaille d'or sur la distance de 1 500 m à la compétition nationale d'athlétisme étudiant (2023), médailles d'or au VnExpress Marathon Imperial Hue (2023), Da Nang (2024), Dong Hoi Grand Marathon (2023), Quang Dien District Half Marathon (Hue-2023)... et plus récemment, la médaille d'or sur la distance de 5 000 m au Tien Phong Marathon 2025 organisé dans la province de Quang Tri...

Nguyen Hoang Minh Nhat fait l'admiration de nombreuses personnes pour son incroyable vitesse de progression. Si les premiers pas étaient encore lourds et pleins de doutes, après seulement 2 ans, Minh Nhat était stable sur la piste, non seulement surmontant ses propres limites mais devenant également un adversaire digne d'autres athlètes vétérans.

Une série de réalisations, telles que : Top 5 Quang Binh Discovery Marathon 2024, top 3 VnExpress Marathon Hai Phong 2025, médaille d'or au Thien Cam Half Marathon 2025 à Ha Tinh, médaille d'argent au Quang Binh Discovery Marathon 2025, médaille d'or à la Quang Binh Provincial Cross Country Race 2025... ont prouvé les efforts persistants de l'élève de 12e année du lycée Nguyen Binh Khiem (ville de Ba Don).

Pour Minh Nhat (chemise orange, en tête), chaque pas est un pas de passion.

Ce sont ces moments glorieux que Minh Nhat a échangés contre des centaines d’heures de course infatigable, des séances d’entraînement solitaires sous le soleil du petit matin, des après-midi pluvieux et des moments de dépassement de la fatigue pour ne pas perdre la motivation. « Courir m’aide à pratiquer la discipline, à dépasser mes limites et à vivre une vie plus positive, car pour moi, chaque course est un voyage difficile, chaque ligne d’arrivée est une étape importante de maturité », a partagé Nhat.

À l'âge de 18 et 19 ans, avec une série de réalisations que tout le monde ne peut pas facilement atteindre, Nguyen Hoang Minh Nhat et Tran Minh Quy sont devenus de beaux modèles pour les jeunes qui osent vivre leur vie pleinement avec leur passion et un esprit d'amélioration constante. De leurs premières courses difficiles à leurs podiums, leurs parcours démontrent la puissance de la volonté, de la passion et d’une persévérance sans faille. Chaque pas de Quy et Nhat n’est pas seulement un pas physique en avant, mais aussi une étape importante de la maturité des jeunes qui osent vivre pleinement leur vie pour leur passion.

« Tran Minh Quy et Nguyen Hoang Minh Nhat sont deux jeunes athlètes prometteurs du Quang Binh Runners Club. Leurs atouts majeurs sont leur sérieux, leur modestie et leur approche progressiste. Nous sommes convaincus qu'avec leur passion et leur soif d'apprendre, ils iront loin et remporteront les courses à venir… », a déclaré Nguyen Thi Nhu Quynh, directrice du Quang Binh Runners Club.

Tranquillité d'esprit

Source : https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202504/moi-buoc-chay-moi-buoc-dam-me-2225583/