(Dan Tri) - 23 hectares de surface d'eau écologique, 27 hectares d'arbres - fleurs - herbes médicinales, 8 km de sentier de baignade en forêt, 8 étages de végétation et 20 jardins thématiques différents entrelacés dans les subdivisions créent un cercle de thérapie, de récupération et de régénération complète exclusivement pour les résidents d'Eco Retreat.
Eco Retreat - un espace urbain complet de thérapie, de récupération et de régénération.
Tout le monde a besoin d’une retraite.
L'urbanisation rapide, l'urbanisation à haute densité, le rythme de vie effréné et les problèmes actuels sont les raisons pour lesquelles les gens sont progressivement confrontés à de nombreuses perturbations, à la perte de liens sociaux et familiaux et parfois à la perte de connexion avec eux-mêmes.
La société moderne est remplie de boîtes qui se croisent, de gens qui passent des bâtiments aux voitures juste pour suivre la vie qui les entoure. De nombreuses personnes passent très peu de temps à l’extérieur chaque semaine. En même temps, la lumière à laquelle chaque personne est exposée chaque jour est la lumière bleue, la lumière des écrans de téléphone et des appareils technologiques,... créant des symptômes de technostress - stress dû à la technologie.
Les statistiques du ministère de la Santé préviennent également qu'en 2023, le Vietnam comptera jusqu'à 14 millions de personnes souffrant de troubles mentaux, 42% des travailleurs vietnamiens subissent régulièrement du stress et ce nombre est en constante augmentation. Le taux de personnes souffrant de dépression, de maladies respiratoires et cardiovasculaires diminue de plus en plus : pour 3 personnes de plus de 25 ans, au moins 1 personne présente un risque de maladie cardiovasculaire.
Un environnement de vie qui aide à guérir – restaurer – régénérer, c’est ce que recherchent de nombreuses personnes.
Les problèmes de santé mentale et de santé de la vie quotidienne poussent les gens à retourner à la nature pour être écoutés, réconfortés et revenir à eux-mêmes, créant le besoin de retrait. Tapez simplement « retraite » sur Google, en 0,32 seconde, il affichera 457 millions de résultats. Les services de retraite sont également devenus une thérapie de santé préférée au Vietnam, mais ils suivent une boucle passive.
Lorsque les gens ont des problèmes de santé ou mentaux, ils se tournent vers cette méthode pour résoudre temporairement les symptômes externes. Après une brève retraite, au moment de revenir faire face à la pression constante, au stress et aux impacts de la vie, de nombreuses personnes peuvent rapidement se sentir à nouveau épuisées et vides.
Alors, la retraite active est-elle possible, la retraite quotidienne est-elle possible ? Chacun peut-il se retirer à sa manière ?
Selon les experts de la santé, se retirer ne consiste pas à quitter les endroits bruyants, ni à fuir la pression, mais à faire une pause pour éteindre le bruit extérieur, activer le mode pour écouter ses propres sons et éveiller les 6 sens. Une retraite efficace est un cercle de thérapie - récupération - régénération avec deux éléments importants : la nature et les thérapies actives telles que la spathérapie, la méditation, la détox, le yoga ou les bains minéraux chauds.
Eco Retreat - un projet qui aide à la thérapie complète, à la récupération et à la régénération
Retraite écologique à l'ouest de Ho Chi Minh-Ville, à seulement 30 minutes en voiture du centre du district 1.
Poursuivant le voyage du développement immobilier durable, apportant à la communauté des résidents une vie riche sous la canopée de la nature : santé, vert, émotions positives, amour et sourires heureux, en 2025, le fondateur d'Ecopark a développé Eco Retreat à l'ouest de Ho Chi Minh-Ville, à seulement 30 minutes en voiture du centre du District 1.
Eco Retreat porte la marque d'une conception forestière thérapeutique, réparatrice et régénératrice avec 80% de thérapie de retraite dans la nature, 20% sont des thérapies de retraite actives pour compléter telles que : bains minéraux, méditation, yoga, thérapie spa, conseils nutritionnels, conseils psychologiques.
Dans les centres de villégiature haut de gamme, ce ratio est de 50 % - 50 %, et pour les environnements de vie quotidiens, un ratio de 80 % de thérapies naturelles aidera les clients à avoir des activités de retraite pratiques et durables au quotidien.
55 % de la superficie de l'Eco Retreat est consacrée à l'aménagement paysager.
L'ADN de chaque projet du fondateur d'Ecopark possède le même code génétique : la plus grande surface appartient au paysage, la deuxième plus grande surface appartient à l'infrastructure, la plus petite surface appartient au projet de logements. Eco Retreat ne fait pas exception, avec une planification de 80 % de l'impact de la retraite provenant de la nature, la zone réservée au paysage représente 55 %, la zone d'infrastructure représente 25,5 % et seulement 19,5 % est destinée à la zone de construction de logements.
Ainsi, les propriétaires d’Eco Retreat peuvent facilement trouver leur propre forêt de retraite grâce au nombre d’or : achetez 1 mais profitez d’un espace commun 4 à 5 fois plus grand. Parallèlement à cela, un écosystème de retraite complet suit le modèle du cercle de retraite - un cercle continu d'espaces et 20 thèmes de retraite couvrant 50 hectares dans la zone centrale.
Sentier de baignade en forêt de 8 km à Eco Retreat.
Le point culminant du cercle de retraite d'Eco Retreat est le sentier de bain de forêt de 8 km, 1,5 fois plus long que le sentier forestier thérapeutique standard selon la thérapie de bain de forêt Shinrin-yoku (Japon). La thérapie par bain de forêt Shinrin-yoku est une méthode d'immersion dans la nature, introduite dans le programme national de santé par le gouvernement japonais en 1982. Cette méthode a depuis été accueillie avec enthousiasme dans le monde entier.
Les statistiques du programme national de connexion à la nature du Canada montrent également que d'ici 2023, les prestataires de soins de santé prescriront « 30 000 prescriptions de nature » par mois, en utilisant des promenades dans les bois pour ouvrir les sens.
Le lac des cygnes de 12 hectares de l'Eco Retreat est plus grand que le lac Hoan Kiem (11 hectares).
Un autre point positif de l’Eco Retreat est la forêt thérapeutique au bord du lac, où l’eau embrasse la forêt d’un vert profond. Selon les statistiques, chaque cm3 d’air près de la surface de l’eau donnera jusqu’à 100 000 ions négatifs. Seulement 30 minutes de marche sur le chemin des ions négatifs aideront à améliorer les voies respiratoires et à stimuler les hormones du bonheur des résidents.
Le « menu des soins » devient plus agréable avec le parfum frais de 4 millions d'arbres, de fleurs et de 8 étages de plantes. L'arôme des herbes médicinales, des plantes et des phytoncides (huiles essentielles sécrétées par les plantes) sont des antibiotiques naturels qui aident le corps à renforcer son système immunitaire.
Jardin d'activités pour enfants à Eco Retreat.
Pour que la retraite soit efficace, incluant thérapie - récupération - régénération, le fondateur d'Ecopark a prévu 20 jardins de retraite intercalés entre les lotissements. À l'Eco Retreat, les enfants et les adolescents disposent de leur propre espace de retraite avec jardin sportif, jardin de camping, jardin d'expérience, jardin de lecture, etc.
Sources chaudes au Clubhouse Eco Retreat.
Les adultes et les personnes âgées de l'Eco Retreat se retireront dans le jardin de méditation, le jardin d'échecs, le jardin de patience ou la thérapie onsen aux sources chaudes dans la zone du Clubhouse. Des études ont montré que le bain onsen doit être suivi d’un bain de forêt pour obtenir les meilleurs résultats. La zone Eco Bazaar est apparue pour la première fois avec un espace commercial unique proposant des articles exclusifs combinés à des restaurants, des divertissements, etc., qui constitue également une destination attrayante pour les résidents.
« Des milliers de personnes fatiguées et stressées commencent à comprendre qu'aller dans la nature, c'est rentrer chez soi. À chaque promenade dans la nature, vous recevrez plus que ce que vous recherchez », a déclaré un jour John Muir (Californie), l'une des plus grandes figures de l'histoire américaine.
Source : https://dantri.com.vn/bat-dong-san/kham-pha-thuc-don-tri-lieu-phuc-hoi-va-tai-tao-toan-dien-tai-eco-retreat-20250305144641437.htm
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