4 signes avant-coureurs de douleurs thoraciques dues à une anxiété excessive

La douleur thoracique liée à l’anxiété est le résultat d’une tension musculaire, d’un essoufflement ou de spasmes œsophagiens. Dans certains cas, cette sensation peut être si intense que la personne qui en souffre a besoin de soins d'urgence par crainte d'une crise cardiaque, selon le site Internet de santé Medical News Today (Royaume-Uni).

Les douleurs thoraciques causées par l’anxiété ne sont souvent pas accompagnées de symptômes de crise cardiaque, tels qu’un essoufflement ou une douleur irradiant vers la mâchoire ou le bras.

La douleur thoracique due à l’anxiété sera souvent accompagnée des signes suivants :

Se produit en cas de stress, d'anxiété

L’un des signes les plus évidents indiquant que la douleur thoracique est due à l’anxiété est le moment de son apparition. La douleur survient souvent lors de moments de stress intense, de panique ou de niveaux élevés d’anxiété.

En d’autres termes, les douleurs thoraciques liées à l’anxiété surviennent souvent en réponse à un stress émotionnel ou psychologique. Les douleurs thoraciques dues à une crise cardiaque surviennent souvent lors d’un exercice intense.

La douleur change avec la respiration et le mouvement

Si la douleur thoracique s’aggrave avec une respiration profonde, une torsion ou une pression sur la poitrine, elle est plus probablement due à une instabilité musculo-squelettique et à de l’anxiété. Cette douleur est le résultat d’une tension musculaire ou d’une hyperventilation, ce qui est fréquent lors des crises d’anxiété. En revanche, une crise cardiaque est généralement continue. L’intensité de la douleur ne sera pas affectée par la respiration ou le mouvement.

Aucun autre symptôme cardiaque

Les douleurs thoraciques liées à l’anxiété durent généralement de quelques minutes à quelques heures et disparaissent souvent à mesure que l’anxiété diminue. En revanche, la douleur d’une crise cardiaque est persistante et accompagnée d’autres symptômes tels qu’un essoufflement, des sueurs ou des étourdissements, en particulier des douleurs qui irradient vers le bras ou la mâchoire.

Accompagné d'autres symptômes d'anxiété

La douleur thoracique due à l’anxiété est rarement le seul symptôme et sera accompagnée d’autres symptômes d’anxiété tels que des palpitations, des tremblements ou des étourdissements. La présence de ces symptômes peut aider à différencier une douleur thoracique due à l’anxiété d’une douleur thoracique due à une maladie cardiaque.

Bien que la douleur thoracique due à l’anxiété soit généralement inoffensive, elle doit être contrôlée rapidement. Selon Medical News Today, les exercices de respiration profonde, la méditation, le yoga ou la relaxation musculaire progressive peuvent aider à réduire les niveaux d’anxiété et à contrôler les douleurs thoraciques.

Source : https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-canh-bao-dau-nguc-la-do-lo-au-qua-muc-185240930163221439.htm