¿Qué deben hacer los padres para evitar la mentalidad de “mi hijo no es tan bueno como los hijos de otros”?

(Dan Tri) - Es muy común que hoy en día los padres se sientan a menudo preocupados, con miedo de quedarse atrás de otros padres y de que sus hijos sean inferiores a sus amigos.

Incluso en el mundo occidental, donde la educación se considera ideal y se dice que los padres son más relajados en cuanto al aprendizaje de sus hijos, en realidad los padres en Estados Unidos a menudo se sienten ansiosos.

Según una encuesta de la Asociación Americana de Psicología (APA), casi el 50% de los padres estadounidenses que participaron en la encuesta dijeron que sufrían estrés psicológico regularmente debido a la crianza de sus hijos.

Al criar hijos en la era actual, los padres se sienten fácilmente presionados y agotados (Ilustración: Vecteezy).

De hecho, hoy en día los padres pasan más tiempo con sus hijos y se preocupan más por ellos, pero muchos todavía se sienten preocupados, pensando que aún no les han dado lo mejor que pueden, haciendo que sus hijos no sean "iguales a sus compañeros".

La psicóloga estadounidense Jenny Woo considera que los padres que saben solucionar sus propios problemas psicológicos son aquellos que saben animarse a sí mismos: “Lo he intentado, me he esforzado lo suficiente y lo he hecho todo suficientemente bien”.

“Suficientemente bueno” es una forma que tienen los padres de recordar lo que es más importante para ellos y sus hijos, en lugar de perseguir objetivos poco realistas establecidos por otros.

Al criar hijos en la era actual, los padres se sienten fácilmente presionados y agotados. A continuación se presentan dos medidas para ayudar a los padres a reducir el estrés.

Establezca sus propios estándares y metas para usted y sus hijos.

La Dra. Jenny Woo dijo que muchos padres se sienten preocupados porque sus hijos a menudo siguen las tendencias en las redes sociales y les gusta competir con sus amigos cuando aparecen nuevas modas. Sin embargo, los padres rara vez hablan con sus hijos sobre las presiones que soportan los padres cuando además tienen que vivir en comparación con familiares, amigos y colegas.

Cada uno de nosotros, independientemente de la edad, está sujeto a la presión de la comparación y la evaluación. Todos quieren ser el que "lo tiene todo", no ser inferior a nadie, incluso criar buenos hijos.

Los padres que saben solucionar sus propios problemas psicológicos son aquellos que saben motivarse (Ilustración: Vecteezy).

Mientras tanto, cada familia tiene su propia historia, cada niño se desarrolla de manera diferente. Correr y compararse constantemente con otros padres, comparar a sus hijos con otras personas, hará que los padres se sientan cansados, inseguros, olvidando lo que es realmente importante y significativo para ellos y sus hijos.

En lugar de seguir los estándares de otras personas, cada padre debe establecer sus propios estándares en la crianza de los hijos, entendiendo que cada uno tiene límites. Los niños necesitan simpatizar con sus padres y viceversa, los padres también necesitan comprender las limitaciones de sus hijos.

Haz una lista de cosas que no debes hacerle a tu hijo.

Si usted hace todas las tareas del hogar, los demás miembros no tendrán la oportunidad de contribuir con su esfuerzo y demostrar responsabilidad. Los padres que son buenos criando a sus hijos sabrán cómo no hacer algunas tareas, dejando que sus hijos las hagan ellos mismos y ayudando con las labores domésticas para la familia.

Los padres deben establecer límites específicos. A cada edad, los niños tendrán que aprender a realizar nuevas tareas adecuadas a sus capacidades. Si los padres crean una lista de cosas que no deben hacer para que sus hijos se encarguen de hacerlas, esto ayudará a los padres a reducir el estrés y la presión, simplemente porque tendrán menos trabajo que hacer por sus hijos.

Por ejemplo, ¿a qué edad debe saber un niño programar una alarma para despertarse e ir al colegio, a qué edad debe saber lavar los platos, hacer la ropa, doblar la ropa, limpiar el baño...? A cierta edad, un niño debería saber incluso responsabilizarse de sus propios estudios y los padres ya no deberían controlar todos los días los estudios de sus hijos. Cuanto más sepas confiar en tu hijo, más responsable será él consigo mismo y con su familia.

Los padres deben crear una lista de cosas que ya no harán por sus hijos, que incluya entre 3 y 5 tareas. Cada 6 meses, los padres revisarán esta lista para agregar nuevas tareas, a medida que los niños continúan creciendo y se vuelven más capaces de hacer las cosas por sí solos.

Este método ayudará a los padres a preparar a sus hijos para la independencia, la autosuficiencia y las habilidades para la vida.

Fuente: https://dantri.com.vn/giao-duc/phu-huynh-can-lam-gi-de-tranh-tam-ly-con-minh-khong-bang-con-thien-ha-20241207003704718.htm