Arreglando la piel grasa

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Cada tipo de piel tiene sus propias ventajas y desventajas, además de diferentes métodos de cuidado. La piel seca sufre de agrietamiento y falta de hidratación, especialmente en climas secos, mientras que la piel grasa no mejora, siempre brillando como una sartén.

La piel excesivamente grasa es propensa a sufrir brotes y poros dilatados.

Primero, es importante saber que la secreción de grasa es un mecanismo natural de la piel que ayuda a equilibrar el pH, prevenir la deshidratación y crear una barrera protectora contra los factores ambientales. Sin embargo, cuando las glándulas sebáceas están hiperactivas, se convierte en un problema que debe abordarse, ya que obstruyen los poros, creando las condiciones para la aparición de más acné, poros dilatados, etc.

Causas de la piel grasa y brillante:

Desequilibrio hormonal: Esto puede ocurrir si estás en la pubertad, el embarazo, la depresión o la menopausia. En estos momentos, un aumento repentino y anormal de testosterona estimula las glándulas sebáceas a volverse más activas de lo normal, produciendo un exceso de grasa.

Limpieza inadecuada o inadecuada de la piel: Recuerda, aunque no uses maquillaje, debes desmaquillarte antes de acostarte. Dejar suciedad, maquillaje, etc., obstruirá los poros y estimulará la producción de grasa en la piel para equilibrar y crear una barrera protectora.

Independientemente del tipo de piel que tengas, debes prestar atención al proceso de limpieza.

Piel deshidratada: Si aún crees que el exceso de hidratación es la causa de la piel grasa, te equivocas. De hecho, cuando no hidratas lo suficiente, tu piel se ve obligada a producir más grasa para retenerla. Si esto se prolonga demasiado, tu piel se convertirá en una mancha de grasa y tus poros se dilatarán.

- Elegir los cosméticos equivocados: Utilizar cosméticos que no son adecuados para tu piel puede causar muchos problemas, por eso, cuando tu piel muestre signos inusuales como: exceso de grasa, brotes de acné, picores... revisa nuevamente tus cosméticos.

Arreglando la piel grasa

Mantén tu piel limpia adecuadamente.

Aunque uses cosméticos caros, si no te limpias bien, todo se desperdiciará; tu piel no estará lo suficientemente limpia ni tersa como para absorber los nutrientes. Existen muchos desmaquillantes y limpiadores faciales en el mercado aptos para pieles grasas y mixtas.

Los tipos de piel grasa o mixta deben elegir cosméticos que se absorban rápidamente y no obstruyan los poros.

Aplicar protector solar

Muchas personas tienden a omitir este paso cuando ven que su piel produce demasiada grasa. Lo que necesitas ahora es encontrar un protector solar adecuado: uno que no obstruya los poros ni engrase tu piel. Además, debes proteger tu piel de la suciedad y la contaminación ambiental.

Proporcionar suficiente humedad.

Recuerda que una piel bien hidratada será menos propensa a la grasa. Así que no dudes en usar una crema hidratante tanto de día como de noche.

Comer muchas verduras verdes puede ayudar a que tu piel mejore de adentro hacia afuera.

Cambia tu dieta.

Cuando tu piel parezca una mancha de aceite, necesitas minimizar el consumo de alimentos picantes, fritos y azucarados. En su lugar, aumenta tu consumo de verduras verdes, bebe suficiente agua y duerme lo suficiente para mantener tu cuerpo equilibrado y saludable.

Arreglando la piel grasa

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