La historia detrás de 1.400 paquetes de cigarrillos hace reflexionar a mucha gente.
La historia comienza en una pequeña familia que vive en Pekín (China). Según la Sra. Truong, su marido tiene el hábito de fumar desde hace muchos años.
Después de muchas discusiones con su marido sobre dejar de fumar, la Sra. Truong renunció a intentar persuadirlo. En lugar de eso, guardó en secreto todos los paquetes de cigarrillos de su marido durante muchos años seguidos.
La idea original de la Sra. Truong era conservar el condón como "prueba" de que la salud de su marido se había visto afectada posteriormente.
Sin embargo, en el día 1461 de recolección de paquetes de cigarrillos, la Sra. Truong descubrió una verdad más impactante.
La Sra. Truong compartió que después de recolectar todos los paquetes de cigarrillos que su esposo fumó en 4 años consecutivos, contó un total de más de 1.400 paquetes y que su esposo fumaba un promedio de 19 cigarrillos al día.
Mirando cada pequeño paquete de cigarrillos, parece insignificante, pero si se suman los gastos de cuatro años, la cantidad de dinero que el marido de la Sra. Truong gastó en cigarrillos ascendió a 30.000 yuanes (el equivalente a unos 105 millones de dongs).
La esposa recogió en silencio más de 1.400 paquetes de cigarrillos a lo largo de cuatro años. Foto: Sohu
"Los 30.000 yuanes podrían haberse utilizado para cosas más significativas. Si mi marido fumara un paquete de cigarrillos cada día, que cuestan más de 20 yuanes (unos 70.000 dongs), el coste de fumar cada año sería de 7.500 yuanes (unos 25 millones de dongs), unos 625 yuanes (más de 2 millones de dongs) al mes. Esta cantidad de dinero es suficiente para comprar un televisor en 5 meses, una lavadora en 6 meses, un frigorífico en un año, un sofá de lujo en 3 años, un aire acondicionado y otros electrodomésticos en 4 años, e incluso un minicoche en 5 o 6 años", compartió la Sra. Truong su sorprendente descubrimiento.
"Resulta difícil creer que unos paquetes de cigarrillos tan pequeños cuesten tanto dinero. Sin hacer los cálculos, nunca habría pensado que costarían tanto. Además de afectar a mi salud, los cigarrillos también afectan a las finanzas de mi familia", afirmó la Sra. Truong.
De hecho, si una persona comienza a fumar a los 20 años y vive hasta los 80, y un paquete de cigarrillos cuesta 20 yuanes, gastará la friolera de 450.000 yuanes (unos 1.500 millones de VND) en 60 años. Esta cantidad de dinero es probablemente suficiente para comprar un terreno en el campo o renovar la casa actual. Y esto es sólo un cálculo que supone que los precios de los cigarrillos no aumentan.
De hecho, dejar de fumar no sólo protege su propia salud sino que también cuida la salud de sus seres queridos.
En lugar de gastar dinero en cigarrillos, podemos viajar, hacer ejercicio, participar en actividades deportivas o comprar electrodomésticos útiles para la familia.
La cantidad de dinero que su marido gastó en cigarrillos en 4 años fue más de 100 millones de VND. Foto: Sohu
De hecho, aunque fumar es un mal hábito que erosiona la salud y las finanzas de muchas personas, dejar de fumar no es una tarea sencilla. Sin embargo, debemos recordar que el mejor momento para dejar de fumar es ahora.
¿Qué cambios ocurrirán en tu cuerpo después de 2 semanas de dejar de fumar?
Según datos de la Asociación Americana del Corazón, dejar de fumar produce cambios sorprendentes en el organismo. Cuanto más tiempo dejes de fumar, mayores serán los beneficios para la salud.
Después de dejar de fumar, los fumadores experimentarán muchos cambios positivos en su salud. Estos son algunos de los beneficios que los fumadores pueden esperar después de dejar de fumar.
A los 20 minutos de dejar de fumar, su presión arterial y su frecuencia cardíaca bajarán a niveles normales. Después de 12 horas, la cantidad de monóxido de carbono en la sangre desciende a un nivel seguro, lo que aumenta la capacidad del cuerpo para transportar oxígeno. Dentro de 2 a 12 semanas, la circulación sanguínea mejorará y el movimiento será más fácil.
Después de uno a nueve meses, problemas como tos, dificultad para respirar y dolor de garganta comienzan a disminuir debido a la mejora de la función pulmonar y la limpieza de las vías respiratorias. El riesgo de contraer infecciones también se reduce significativamente.
Un año después de dejar de fumar, el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas es la mitad que el de un fumador. Después de 5 años, el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular también disminuye y continúa disminuyendo 10 a 15 años después de dejar de fumar. Diez años después de dejar de fumar, el riesgo de padecer cáncer de pulmón se reduce a la mitad, y también se reduce el riesgo de padecer otros tipos de cáncer.
Dejar de fumar también ayuda a mejorar la inmunidad, reduciendo el riesgo de desarrollar enfermedades, desde el resfriado común hasta enfermedades crónicas graves. Además, mejorar su salud general puede ayudarle a vivir más tiempo y aumentar sus posibilidades de disfrutar de una vida libre de tabaco.
Tieu Lam
Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/am-tham-gom-vo-bao-thuoc-la-cua-chong-vo-sung-so-khi-phat-hien-mot-su-that-kho-tin-172241210223000788.htm
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