Die Volkskünstlerin Hong Van und ihr Ehemann verraten das Geheimnis ihres dramatischen Gewichtsverlusts

Vor kurzem haben die Volkskünstlerin Hong Van und ihr Ehemann Le Tuan Anh mit ihrer „spektakulären Verwandlung“ die Aufmerksamkeit der Öffentlichkeit auf sich gezogen.

Der Volkskünstler Hong Van hat erfolgreich 14 kg abgenommen. Die Künstlerin sagte, sie schränke den Verzehr von Nahrungsmitteln ein, die zu einer Gewichtszunahme führen, achtet aber dennoch darauf, gesund zu bleiben und nicht negativ abzunehmen. „Ich habe abgenommen, aber trotzdem darauf geachtet, meinen Körper mit ausreichend Nährstoffen zu versorgen, ohne dass es zu Nährstoffmängeln kam. Außerdem konnte ich nicht auf regelmäßiges Training und medizinische Beratung verzichten. Die Ermutigung und die positiven Bewertungen haben mich jeden Tag motiviert, es weiter zu versuchen“, erzählte Hong Van.

Die Künstlerin erklärte, dass der Gewichtsverlust von einem Arzt genau überwacht wurde, sodass er nicht zu Müdigkeit führte und alle Aktivitäten und die Arbeit weiterhin normal abliefen. „Ich spiele immer noch Theater, unterrichte und probe wie immer. Früher habe ich viele Methoden ausprobiert, um abzunehmen, aber sie haben nicht geholfen. Dieses Mal ist es jedoch anders“, verriet die Künstlerin.

Hong Vans Schönheit verbesserte sich, nachdem sie 14 kg abgenommen hatte.

In der Zwischenzeit hat Le Tuan Anh erfolgreich von 126 kg auf 84 kg abgenommen. Nachdem Hong Vans Ehemann 42 kg abgenommen hatte, soll er wieder zu der Leistungsfähigkeit zurückgekehrt sein, die er aus der Zeit hatte, als er noch künstlerisch tätig war.

Seit seinem Rückzug aus der Schauspielerei konzentriert sich der Schauspieler Le Tuan Anh ausschließlich auf die Geschäftsentwicklung und tritt kaum noch bei Showbiz-Veranstaltungen auf. Aus diesem Grund achtet die ehemalige Schauspielerin nicht mehr so ​​auf ihr Äußeres wie früher. Le Tuan Anh beschrieb sein Aussehen einmal humorvoll als „einen Bauch wie eine im neunten Monat schwangere Frau, der das Atmen erschwert.“

Mit einem Gewicht von über 126 kg sieht Le Tuan nicht nur gealtert aus, er läuft auch Gefahr, an zahlreichen Herz-, Blutdruck-, Knochen- und Gelenkerkrankungen zu erkranken. Um seine Gesundheit zu verbessern, hat Le Tuan Anh seine Lebensgewohnheiten geändert, ernährt sich wissenschaftlich und arbeitet hart daran, gemeinsam mit seinem Arzt mehr Sport zu treiben.

Das Künstlerinnenpaar nahm auf wissenschaftlich fundierte Weise nach ärztlicher Anleitung ab.

Dank der konsequenten Befolgung der Anweisungen des Arztes hat sich die Figur von Hong Vans Ehemann deutlich verändert. Außerdem geht es ihm gesundheitlich besser als zuvor, die wichtigen Indikatoren für Herz-Kreislauf, Blutfett und Blutzucker sind alle deutlich gesunken. Derzeit trainiert Le Tuan Anh noch regelmäßig jede Woche. Er geht strikt um 22:30 Uhr ins Bett und steht um 7:00 Uhr auf und isst vor allem nach 18:00 Uhr nichts mehr. Die ehemalige Schauspielerin möchte 75 kg abnehmen.

„Die Lebensqualität meiner Familie hat sich völlig verändert. Es gibt keine gesundheitlichen Sorgen mehr, insbesondere keine Angst vor Herzkrankheiten und Diabetes. Wir können reisen , in die USA fliegen, unsere Familie besuchen, unseren Kindern helfen und uns einfach und bequem um das Haus kümmern“, fügte der Künstler hinzu.

Ngoc Thanh

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Quelle: https://vtc.vn/vo-chong-nsnd-hong-van-tiet-lo-bi-quyet-giam-can-ngoan-muc-ar804359.html