Ein aktueller Bericht aus den USA zeigt, dass etwa ein Viertel der Fußgänger an Kreuzungen wie gebannt auf ihr Mobilgerät starrt. „Ich glaube, die Leute sind sich nicht darüber im Klaren, wie abgelenkt sie sind und wie schnell sich die Dinge ändern, wenn sie unterwegs sind und ihr Telefon benutzen“, sagt Wayne Giang, außerordentlicher Professor an der University of Florida. Er hat viel Zeit damit verbracht, den Zusammenhang zwischen Telefonnutzung und modernen Fußgängerunfällen zu erforschen.
Laut der New York Times können Mobilgeräte einen Zustand „unbewusster Blindheit“ verursachen, wie es einige Experten nennen. Telefone lenken nicht nur die Aufmerksamkeit vom umgebenden Verkehrsgeschehen ab, sie verändern auch die Stimmung, den Gang und die Haltung und beeinträchtigen die Fähigkeit, sich auf einer Strecke sicher von einem Punkt zum anderen zu bewegen.
Die Nutzung eines Telefons beim Gehen führt zu Veränderungen des Gangs, der Bewegungsgeschwindigkeit, schlechter Laune sowie zu Unfallrisiken für die Verkehrsteilnehmer.
Wie verändern Telefone das Gehverhalten?
Außerordentlicher Professor Wayne Giang glaubt, dass Menschen, die beim Gehen ihr Telefon benutzen, ihre Bewegungen reflexartig anpassen. Eine Videoaufzeichnung von Fußgängern zeigt, dass diejenigen, die beim Gehen das Gerät nutzten, sich 10 % langsamer bewegten als diejenigen, die sich auf ihre Schritte konzentrierten.
„Man wird einige Veränderungen im Gang feststellen, die langsamere Bewegungen widerspiegeln“, sagt Patrick Crowley, Projektmanager an der Technischen Universität Dänemark. „Die Leute machen kürzere Schritte und verbringen mehr Zeit mit beiden Füßen gleichzeitig auf dem Boden.“
Diese Änderung führt zu erhöhtem Verkehr auf dem Fußgängerüberweg. Laut Elroy Aguiar, außerordentlicher Professor für Sportwissenschaft an der University of Alabama (USA), hat langsameres Gehen Konsequenzen für die körperliche Gesundheit des Menschen, wenn Gehen eine wichtige tägliche körperliche Aktivität ist.
Wenn Sie beim Gehen auf Ihr Smartphone hinunterschauen (während Ihre natürliche Haltung darin besteht, aufrecht zu stehen), erhöht sich die Masse und der Druck auf die Muskeln in Ihrem Nacken und oberen Rücken, was das Symptom des „Text-Nackens“ verursacht (d. h. die Form des Nackens verändert sich, um sich der Haltung des Kopfes nach unten beim Texten anzupassen). Untersuchungen im Gesundheitsjournal Gait & Posture zeigen, dass diese Probleme das Gleichgewicht beeinträchtigen und gleichzeitig das Stolper- und Sturzrisiko erhöhen.
Negative Auswirkungen auf die Stimmung
Wenn Wissenschaftler Stress untersuchen möchten, bitten sie Freiwillige häufig, mehrere Aufgaben gleichzeitig auszuführen, da dies eine zuverlässige Methode ist, eine Person in einen Stresszustand zu versetzen.
Tatsächlich gibt es auch Hinweise darauf, dass Gehen und gleichzeitiges Telefonieren einen ähnlichen Effekt auf die Verarbeitungskapazität des Gehirns hat. Ein Laufbandexperiment zeigte einmal, dass Menschen, die beim Laufen ihr Telefon benutzten, mehr Cortisol, ein Anti-Stresshormon, produzierten (zu viel davon ist allerdings schädlich).
Mehrere Städte weltweit haben überlegt oder Vorschriften erlassen, die die Nutzung von Mobiltelefonen beim Gehen verbieten.
In einem 2023 in Neuseeland veröffentlichten Bericht wurden die psychologischen Auswirkungen von Spaziergängen im Freien (im Park) auf zwei Gruppen von Menschen untersucht: diejenigen, die das Telefon benutzen, und diejenigen, die es nicht benutzen. „Im Allgemeinen geht es den Menschen besser, wenn sie im Freien spazieren gehen. Das gilt aber auch für die Gruppe der Menschen, die ihr Telefon nicht benutzen“, sagt Elizabeth Broadbent, Co-Autorin der Studie und Professorin für Gesundheitspsychologie an der University of Auckland (Neuseeland).
„In der Gruppe, die spazieren ging und ihr Telefon benutzte, waren die Effekte umgekehrt. Anstatt sich positiv zu fühlen, neigten sie dazu, weniger positive Gedanken, weniger Glück und ein geringeres Maß an Entspannung zu haben“, fügte Frau Broadbent hinzu.
Die Forscher sind der Ansicht, dass diese negativen Auswirkungen auf die Psyche auf eine „Trennung“ von der umgebenden Umwelt zurückzuführen sind. Dies steht im Widerspruch zur weithin akzeptierten Ansicht, dass Spaziergänge in der Natur sich positiv auf die Psyche des Menschen auswirken. „Um davon zu profitieren, ist es wichtig, beim Gehen auf die Umgebung zu achten. Sogar beim Gehen das Telefonieren ist lästig und kann die Stimmung beeinträchtigen“, analysierte der Professor.
Die Gefahren der Ablenkung
Die meisten Menschen wissen, dass die Nutzung des Telefons beim Gehen gefährlich ist. In einigen Städten, beispielsweise Honolulu (Hawaii, USA) oder Yamato (Japan), wurden sogar Gesetze erlassen, um die Unaufmerksamkeit von Fußgängern einzuschränken. Außerordentlicher Professor Wayne Giang verwendete offizielle Daten der US-Regierung zwischen 2011 und 2019 und stellte fest, dass fast 30.000 Fußgängerunfälle mit Telefonen verbunden waren. Die meisten Unfälle passieren im Straßen- und Gehwegverkehr, bis zu einem Viertel davon ereignen sich aber immer noch zu Hause.
„Über Gegenstände zu stolpern oder die Treppe herunterzufallen, ist eine echte Gefahr“, betonte Herr Giang.
Das Alter ist einer der Hauptfaktoren für telefonbedingte Unfälle beim Gehen. Die höchste Unfallquote haben junge Menschen zwischen 11 und 20 Jahren, gefolgt von Erwachsenen zwischen 20 (bis 29), 30 (bis 39) und 40 (bis 49) Jahren. Das Forschungsteam geht davon aus, dass der Grund dafür darin liegt, dass junge Menschen ihr Telefon häufiger benutzen als ältere.
Herr Giang empfiehlt Fußgängern, aus Sicherheitsgründen stehen zu bleiben und auf ihr Telefon zu schauen. Außerdem sollten sie am besten Räume meiden, in denen sich andere Menschen bewegen können. Wenn Sie Ihre Telefonnutzung beim Gehen nicht kontrollieren können, versuchen Sie dies zu vermeiden und achten Sie beim Gehen insbesondere auf Treppen, Zebrastreifen, unwegsame Straßen oder unebenes Gelände. „Das sind Orte, an denen häufig Unfälle passieren“, sagte er.
[Anzeige_2]
Quellenlink
Kommentar (0)