TPO – Wenn Sie sich jemals hoffnungslos fühlen und ans Aufgeben denken, lesen Sie die Geschichte von Pham Phuoc Hung. Er ist ein Symbol für den Sieg über die Krankheit und jedes Mal, wenn er in Not gerät, steht er gestärkt wieder auf.
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Chu Thanh Hoang setzte sich auf die Schaumstoffmatte, schüttelte nach der Liegestütze seinen verschwitzten Kopf und sagte aufgeregt, er habe gedacht, er würde ein ganzes Jahr brauchen, um diese Bewegung zu beherrschen, aber nach nur einem Monat Training bei Phuoc Hung Gymnastics habe er es geschafft. Jetzt trainiert der 17-Jährige für andere Veranstaltungen. Wie Sie sagten, schwierig, aber aufregend.
„Früher habe ich zu viel Zeit in sozialen Netzwerken oder Online-Spielen verbracht. Wenn ich jetzt zurückdenke, tut es mir leid, dass ich diese wunderbaren Dinge verpasst habe. „Seit ich hier trainiere, bin ich nicht nur stärker und belastbarer geworden, sondern mein Geist ist auch wacher und ich lerne schneller“, erzählt Hoang.
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Hoang lebt am Ende von Thuy Khue und kommt jeden Nachmittag hierher, um zu üben. Er interessiert sich für Calisthenics und plant, in Zukunft an Wettkämpfen teilzunehmen. Calisthenics erfordert sehr schwierige Techniken und fordert die Grenzen der Ausdauer heraus, aber Hoang lässt sich nicht entmutigen. Er vertraute der Anleitung und ließ sich von der Geschichte seines eigenen Lehrers, dem Gründer des Phuoc Hung Gymnastics Club, dem vietnamesischen Turnstar Pham Phuoc Hung, inspirieren.
Phuoc Hung hat zweimal an den Olympischen Spielen teilgenommen und im Laufe seiner Karriere mehr als 60 Medaillen aller Art gewonnen, darunter zwei Goldmedaillen bei der Weltmeisterschaft und sieben Goldmedaillen bei den SEA Games. Darüber hinaus schuf er zwei neue Bewegungen mit den Schwierigkeitsgraden D und E, die vom Internationalen Turnverband (FIG) in das wettkampftechnische System aufgenommen wurden.
Beim Anblick der riesigen Medaillensammlung in dicken Glasrahmen, die in der Turnhalle hängen, ist das erste Gefühl überwältigend. Und dann kann es die Geschichte von Phuoc Hung erzählen, dem außergewöhnlichen jungen Mann, der sich aus der Not herauskämpfte.
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„Hör auf zu üben. Man muss mit dem Sport aufhören, wenn man nicht gelähmt sein will.“
Die Worte des Arztes machten Hung schwindelig. Ich kann nicht glauben, dass es wahr ist. Hung war damals erst 18 Jahre alt und litt seit langem unter Schmerzen im unteren Rücken. Beim 5. Nationalen Sportkongress (2006) ging er „wie die Pest an den Start“. Nachdem er die Goldmedaille am Barren gewonnen hatte, nahm er sich die Goldmedaille am Reck vor. Doch sobald er hochsprang, musste Hung wegen der unerträglichen Schmerzen wieder herunterspringen.
Hung dachte jedoch, er sei lediglich verletzt, eine Verletzung, die allen Sportlern widerfährt. In den Nächten, in denen er vor Schmerzen nicht schlafen konnte oder sich auf seinem Rücken eine große Beule bildete, glaubte er das immer noch. Er glaubte nicht, dass er an Wirbelsäulentuberkulose litt und dass die Tuberkulosebakterien zwei Wirbel zerfressen hatten.
In den folgenden Tagen schloss sich Hung in seinem Zimmer ein, einem kleinen Raum im Wohnheim in Nanning (China) und fragte sich: Ist alles vorbei? Anschließend schickten die Trainer Hung zur Behandlung zurück nach Vietnam. Alle dachten, sie hätten ein TDDC-Talent verloren.
Aber Hung ist es nicht. Weil er die Antwort für sich selbst hatte. Wie kann ich nach all den Jahren harten Trainings und nach all dem Vertrauen und der Mühe, die alle in mich gesteckt haben, aufhören?
Hung erinnert sich noch gut daran, dass er mit sechs Jahren so klein und schwach war, dass viele Lehrer überrascht waren, als er von Experten ausgewählt wurde. Der Trainer erklärte, dass Hung „strahlende Augen hat, die vor Entschlossenheit und Verlangen strahlen“. Er hatte Recht, als Hung zu der Gruppe von fünf Leuten gehörte, die von den ersten 100 Leuten blieben, dann zum Training nach China gingen und weiterhin zu den letzten ein oder zwei Leuten gehörten, die blieben und eine Reise von mehr als zehn Jahren harten Trainings in einem fremden Land antraten.
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Hung erinnerte sich an die Worte des verstorbenen Kampfsportlers Hoang Vinh Giang (Held der Arbeit, ehemaliger Präsident der Vietnam Traditional Martial Arts Federation), als er seine Familie davon überzeugte, ihn nach China gehen zu lassen: „Jeder kann einen Erwachsenen großziehen, aber nur wenige Menschen können einen Spitzensportler trainieren. Sie haben die Fähigkeit, also gehen Sie, um erfolgreich zu sein.“
Wie Herr Giang sagte, ist es nicht einfach, einen Turner hervorzubringen. Es erfordert jahrzehntelanges Training von der Kindheit an, mit einem sich wiederholenden Zyklus aus „Üben, Essen, Üben, Essen und Lernen“-Kultur, der von 5:30 Uhr morgens bis 21:30 Uhr abends reicht. Nach allem, was er durchgemacht hat und nachdem er begonnen hat, für das Land Erfolge zu erzielen, muss Hung weitermachen.
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Vor Kurzem hat Phuoc Hung auf seiner persönlichen Facebook-Seite einen Film mit dem Titel Cinderella Man geteilt. Der Film ist inspiriert von der Lebensgeschichte des Schwergewichts-Boxchampions James J. Braddock, der seine Karriere aufgrund eines Armbruchs aufgeben musste und als Stauer arbeitete, um seine Familie zu ernähren.
Als er in einer Notlage war, kehrte er in den Ring zurück, trainierte seine linke Hand, um seine gebrochene rechte zu ersetzen, und besiegte seine Gegner, um die Weltmeisterschaft im Schwergewicht zu gewinnen. Braddock gilt im Kontext der Weltwirtschaftskrise der 1930er Jahre als Symbol des Strebens.
In Cinderella Man sagt die von Russel Crowe gespielte Figur Braddock: „Wenn etwas schief geht, glaube ich, dass ich es ändern kann.“
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Phuoc Hung wusste in seiner Jugend nichts von diesem Film, aber von diesem Moment an dachte er genauso wie Braddock. Wir können unser Schicksal immer noch ändern, wenn wir genügend Entschlossenheit und Geduld haben.
Wenn er nicht trainieren konnte, war er nicht traurig, sondern ging online, um mehr über das Turnen zu erfahren und schaute sich Wettkampfclips von Turnern aus aller Welt an. Von da an verstand er nicht nur seine Gegner, sondern entwickelte auch neue Fähigkeiten.
Nach einer Behandlungsphase begann sich sein Zustand zu verbessern und Hung begann Schritt für Schritt wieder mit dem Training. Zur Überraschung vieler kehrte er zu den Turnieren zurück und nahm zunächst an Arm- und anschließend an Fuß- und Mehrkampfwettbewerben teil.
„Als ich die schlimmsten Schmerzen hatte, habe ich immer noch Gold bekommen“, sagte er. Nach seiner Genesung gewann Hung bei den SEA Games und anschließend beim Weltcup Goldmedaillen in Folge und betrat die große olympische Arena. Hung hat nicht nur sein Schicksal umgekehrt, er hat sich auch völlig verändert. Während der Tage abseits des Rings änderte er auch seine Einstellung zu seiner Karriere. Früher habe ich nur des Übens wegen geübt, für meinen Lehrer, jetzt übe ich für mich selbst, um besser zu werden.
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Im Vergleich dazu hat Braddock mehr Glück als Phuoc Hung, denn das Schicksal hat ihn nur einmal auf die Probe gestellt. Für den Hanoianer „liefen die Dinge schief“ und er geriet immer wieder in Schwierigkeiten.
Das waren die Tage extremer Erschöpfung, als Hung trainierte und mit dem Motorrad nach Tu Son fuhr, um an der Universität für Leibeserziehung und Sport zu studieren. Er hatte plötzlich einen hartnäckigen Husten, der immer schlimmer wurde, und ein brennendes Gefühl in der Brust. Nach langer Leidenszeit entschloss er sich, zum Arzt zu gehen. Der Arzt sagte, er habe Tuberkulose.
Mit 25 Jahren denken viele Turner an den Ruhestand. Wenn sie an einer Krankheit wie Hung leiden, treffen sie eher Entscheidungen. Dies war jedoch nicht seine Entscheidung. Dieses Mal war er nicht mehr schockiert, denn er hatte das feste Vertrauen, dass er die Krankheit wieder überwinden würde.
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Er praktizierte und behandelte seine Krankheit. Aufgrund der langen Behandlung und der Einnahme zahlreicher Antibiotika wurde Hungs Haut dunkel und sein Gesicht hatte viele Pickel. Da Hung viele Nahrungsergänzungsmittel einnehmen musste, nahm er auch sichtbar an Gewicht zu, während TDDC einen leichten Körperbau erfordert. Aber das alles störte ihn nicht. Er brillierte dennoch mit dem Gewinn der Silbermedaille bei der Weltmeisterschaft 2014, dominierte die Arena der SEA Games und holte sich zum zweiten Mal ein Ticket für die Olympischen Spiele.
Genau wie damals, als ich an Wirbelsäulentuberkulose erkrankte, lernte ich nach dem Sieg über die Tuberkulose noch eine weitere Lektion. Er ist sich bewusst, wie wichtig es ist, auf seine Gesundheit zu achten und mehr auf seine Ernährung zu achten. Er beendete die Tage des „zügelllosen“ Essens und entwickelte einen gesunden Speiseplan, einen gemäßigten Lebensstil und einen angemessenen Trainingsplan, um Krankheiten vorzubeugen und zu bekämpfen.
Eines Tages möchte Hung diese Erfahrungen an alle weitergeben. Er beschloss, sich stärker an gesellschaftlichen Aktivitäten zu beteiligen und versuchte, die Sportbewegung in der Gemeinde zu fördern. Außerdem lernte er mehr über Ernährung, Management und Geschäftserfahrung, bevor er 2017 seinen eigenen Club namens Phuoc Hung Gymnastics eröffnete.
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Durch seine vielen Reisen wurde Phuoc Hung klar, dass man an der Basis anfangen muss, um eine starke sportliche Grundlage zu schaffen. Und TDDC ist ein Sport, der 6 Qualitäten (Geschwindigkeit, Kraft, Ausdauer, Geschicklichkeit, Flexibilität und Koordination) vollständig integriert und so die Grundlage für viele andere Sportarten bildet. Er möchte eine professionelle, ordentliche und sichere Trainingsumgebung schaffen und Freude am Sport finden.
Seit seiner Eröffnung ist Phuoc Hung Gymnastics in Tu Lien, Tay Ho, ein beliebtes Ziel für junge Leute geworden. Dank dessen entwickelte sich die TDDC-Bewegung stark. Es fanden zahlreiche Auftritte auf der Walking Street und Breitensportwettbewerbe statt. Und bald findet auch das nationale Calisthenics-Turnier statt, auf das sich Hoang, Hungs Schüler, freut. Die Ansicht von TDDC ändert sich. Aus Angst wandten sich viele Menschen der Gemeinschaft zu, um sie zu unterstützen, anzufeuern und Teil dieser zu werden.
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Im Laufe der Zeit hat sich die Schülerschaft erweitert, von Kindern bis zu Büroangestellten, von jungen Leuten, die einen Sixpack haben wollen, bis zu denen, die abnehmen und einen gesunden Lebensstil pflegen wollen. Neben dem Sport möchte Hung auch die körperliche Verfassung und Gesundheit der Vietnamesen verbessern. „Nachdem ich zweimal schwer erkrankt war, hoffe ich, dass die Gesundheit der Vietnamesen besser wird, die Krankenhäuser nicht überlastet werden und die Arbeitsproduktivität der Menschen steigt.“
Indem er allen Gesundheit und Freude bringt, findet Hung auch für sich selbst Glück. Er heiratete Ngo Khanh Linh, eine Tänzerin, die in den Club kam, um zusätzliche akrobatische Bewegungen zu lernen, und jetzt haben sie zwei süße Kinder. Aus familiären Gründen hat sich Hung dazu entschlossen, seine Karriere zu beenden und sich ganz auf seine Lieben zu konzentrieren, denen er beim Spielen nur selten nahe sein konnte. Braddock sagte: „Mein Herz ist bei meiner Familie“, und das gilt auch für Phuoc Hung.
Zu Hungs „Familie“ gehört natürlich auch die sportbegeisterte Community. Er wird sie weiterhin inspirieren und ihnen sagen, dass es keine Schwierigkeit gibt, die nicht überwunden werden kann, und nichts Schlechtes, das nicht geändert werden kann. Seien Sie einfach beharrlich, entschlossen und glauben Sie fest an das, was Sie verfolgen.
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