In den sozialen Netzwerken wimmelt es von Trends aller Art und einzigartigen Gerichten wie etwa Milchtee mit Frühlingszwiebeln oder Ringelblumen mit Instantnudeln – Foto: TH Screenshot
Von Frühlingszwiebelmilchtee bis zu Instantnudeln mit Ringelblumen
Aufzeichnungen zufolge gab es in den sozialen Netzwerken in letzter Zeit viele von TikTokern erstellte Videos, die Hunderttausende Aufrufe und Follower anzogen.
Diese Videos erscheinen zu Themen wie: Milchtee mit Frühlingszwiebeln trinken, Ringelblumen mit Instantnudeln essen …
Konkret postete ein TikTok-Konto einen über eine Minute langen Clip, der Hunderttausende Aufrufe erreichte, und teilte ein Bild: Eine Mischung aus Milchtee und gehackten Frühlingszwiebeln, um Zuschauer anzulocken.
Die Person im Clip mischte Milchtee mit Frühlingszwiebeln und stellte das neue Gericht des Ladens vor. Viele Menschen waren überrascht, schockiert und äußerten den Wunsch, das neue Gericht zu probieren.
In vielen Kommentaren heißt es jedoch, dass die Anwendung zu Verdauungsproblemen wie Durchfall, Erbrechen usw. führen kann.
Ebenso sorgte ein Clip über das Essen von Instantnudeln mit Ringelblumenblättern und -blüten für Zehntausende von Aufrufen.
Dem Clip zufolge verwendete eine Frau Ringelblumenblätter und -blüten, gemischt mit heißem Wasser und Instantnudeln.
Diese Person findet, dass es sich um ein köstliches Gericht handelt und vergisst nicht, die Zuschauer daran zu erinnern: „Wenn jemand von Ihnen nach Tet Ringelblumenpflanzen hat, können Sie es gerne probieren!“
Fremde Gerichte können Allergien und Durchfall auslösen.
Doktor CKI Tran Thi Hieu, Leiterin der Abteilung für Ernährung und Diätetik des Thu Duc Regional General Hospital (HCMC), sagte, dass in der orientalischen Medizin sowohl Frühlingszwiebeln als auch Ringelblumen gute Heilkräuter seien.
Frühlingszwiebeln sind ein Gewürz, das zur Behandlung von Erkältungen, zur Linderung von Grippe und zur Stärkung der Widerstandskraft verwendet werden kann. Ringelblumen helfen bei der Regulierung des Blutdrucks und regen die Verdauung an.
Wenn Sie Milchtee und Frühlingszwiebeln kombinieren, ist der Geschmack nicht harmonisch. Frühlingszwiebeln haben einen scharfen, scharfen Geschmack. Milchtee enthält viel Zucker und Fett. Beide haben einen scharfen Geschmack. Wenn Sie sie trinken, wird sich Ihr Körper unangenehmer und heißer anfühlen. Wenn diese beiden Aromen gemischt sind, können nur wenige Menschen ein Glas austrinken.
Obwohl der Verzehr von Ringelblumen mit Instantnudeln keine gesundheitlichen Auswirkungen hat, werden Ringelblumen häufig zu Dekorationszwecken verwendet und zu Zierzwecken angebaut und können viele Pestizide enthalten, deren Verzehr ein Risiko darstellt.
Doktor Hieu glaubt, dass das Aufkommen neuer Trends neben den oben genannten Gerichten auch zur Einführung bestimmter Tabugerichte führen könnte, die in Kombination zu Allergien, Verstopfung, Durchfall und Verdauungsproblemen führen könnten.
Was tun, wenn man versehentlich Milchtee mit viel Zucker und Fett trinkt?
Falls wir versehentlich zu viel Zucker oder Fett gleichzeitig zu uns nehmen, können wir laut Dr. Hieu mehr grünes Gemüse essen, um die aufgenommene Menge zu verringern.
Insbesondere bei einem zu hohen Zucker- und Fettkonsum können wir lösliche und unlösliche Ballaststoffe in Gemüse und Obst nutzen, um die Aufnahme von Zucker und Fett ins Blut zu verlangsamen.
Obst und Gemüse sind wie Besen, die überschüssiges, nicht absorbiertes Fett aus dem Körper fegen, sodass der Zucker langsam ins Blut freigesetzt werden kann.
Am besten ist es, mindestens 20–25 g Ballaststoffe pro Tag zu ergänzen. Besonders Blattgemüse liefert reichlich Ballaststoffe.
„Nach einer Mahlzeit mit zu viel Fett sollten Sie eine volle Schüssel Blattgemüse essen, um Ihrem Körper zu helfen, die aufgenommene Zucker- und Fettmenge zu regulieren“, sagte Dr. Hieu.
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