Mit dem Rauchen aufhören, Geld sparen, die Gesundheit verbessern
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Bei einem Treffen auf der DK1/10-Plattform in der Nähe von Tet sagte Leutnant Cuong, er habe mehr als 20 Jahre Militärdienst geleistet und in den vergangenen 14 Jahren regelmäßig auf der Plattform gearbeitet. Derzeit arbeitet Herr Cuong an den Bohrinseln DK1/8, DK1/9, DK1/10, DK1/11, DK1/12 und DK1/14.
Früher hatte ich jedes Mal, wenn ich zur Bohrinsel ging, neben Kleidung, Medikamenten und Lebensmitteln einen unverzichtbaren Gegenstand dabei, der sorgfältig in meinen Sachen verpackt war: etwa sieben bis acht Schachteln Zigaretten. Wenn Herr Cuong sparsam mit seinen Zigaretten wäre, könnte er sie nur zwei bis drei Monate lang rauchen. Jedes Mal, wenn ihm die Zigaretten ausgehen, muss Herr Cuong schnell jemanden bitten, Zigaretten zu kaufen und sie per Schiff zur Bohrinsel zu schicken. „Die Arbeit auf einer Bohrinsel mit hohen Wellen, kaltem Wind, weit weg von zu Hause und Nachtarbeit – als ich zigarettensüchtig wurde, rauchte ich immer mehr. Durchschnittlich rauchte ich eine Packung pro Tag, also 30 Packungen pro Monat. Jede Packung kostet etwa 20.000 VND, sodass ich jeden Monat etwa 600.000 VND für Zigaretten ausgab. Im Vergleich zum Einkommen eines Soldaten ist das ziemlich viel“, gestand Leutnant Cuong.
Laut Herrn Cuong besteht der erste Vorteil der Raucherentwöhnung darin, Geld zu sparen. Der nächste Vorteil ist eine deutliche Verbesserung der Gesundheit: tieferer und erholsamerer Schlaf; Außerdem schmeckt das Essen besser, es gibt keinen Mundgeruch und es gibt weniger Husten und Asthma. Für Süchtige, insbesondere für Marinesoldaten, die das ganze Jahr über Wind und Regen ausgesetzt sind, ist es jedoch nicht einfach, mit dem Rauchen aufzuhören. Herr Cuong sagte, als er mit dem Rauchen aufhörte, habe er das Gefühl gehabt, seine Seele zu verlieren und dass ihm immer etwas fehlte. Schon in den ersten Tagen kann das Essen keinen Spaß machen.
Leutnant Le Van Minh (aus Ha Tinh, arbeitet auf dem Bahnsteig DK1/10) sagte, dass er früher etwa 10 Zigaretten am Tag geraucht habe. Leutnant Minh versuchte viele Male, mit dem Rauchen aufzuhören, scheiterte jedoch. Ab dem 1. Januar 2019 war er jedoch entschlossen, mit dem Rauchen „aufzuhören“. „Meine Frau hat mir schon oft geraten, wegzugehen, aber es hat nichts gebracht. Dieses Mal habe ich sie nicht informiert und werde warten, bis ich aufs Festland zurückkehre, um sie zu überraschen“, sagte Leutnant Minh.
Die Bohrinsel DK1/10 befindet sich in der Untiefe Ca Mau |
Plattformkommandanten müssen mit gutem Beispiel vorangehen.
Es ist kein Zufall, dass Reporter von Thanh Nien bei ihrer jüngsten Fahrt zum Bahnsteig DK1 viele Offiziere und Soldaten dort beobachteten, die mit dem Rauchen „aufhörten“.
Offiziere und Soldaten auf der DK1/10-Plattform trainieren im Fitnessstudio, um ihre Gesundheit zu verbessern. |
Am 14. Juni 2018 erließ das Marinekommando die Richtlinie 7061/CT-BTL des Marinekommandanten zur Umsetzung rauchfreier Richtlinien im Dienst. In der Richtlinie wurde auch darauf hingewiesen, dass es im Militär immer noch viele Dienststellen und Einheiten mit vielen Soldaten, Verteidigungsarbeitern und Beamten gebe, die rauchen. Der Grund hierfür liegt darin, dass das Parteikomitee und die Kommandeure bei der Verbreitung und Mobilisierung des Gesetzes zur Prävention der schädlichen Auswirkungen des Tabakkonsums keine gute Arbeit geleistet haben und die Auswirkungen des Tabakkonsums auf die Gesundheit der Soldaten nicht ausreichend erkannt haben, was die Erfüllung der gemeinsamen Aufgaben ihrer Dienststellen und Einheiten beeinträchtigt. Seitdem hat die Marine eine Richtlinie herausgegeben, die den Dienststellen und Einheiten der Marine einen Leitfaden zur Umsetzung des „Kein Zigarettenrauchen“-Gesetzes bietet.
Offiziere und Soldaten der DK1/10-Plattform kümmern sich um den Gemüsegarten auf -Plattform |
Oberleutnant Le Van Minh sagte, dass die Einheiten auf der Bohrinsel nach der Anweisung damit begonnen hätten, Offiziere und Soldaten zu ermutigen und zu motivieren, mit dem Rauchen aufzuhören. Auch Offiziere und Soldaten müssen sich zur Umsetzung der Inhalte der Weisung der Marine verpflichten.
Rauchen Sie eine Zigarette und das ganze Haus wird es wissen. Als Nichtraucher unterstützt Leutnant Bui Trung Kien (DK1/10-Rig) nachdrücklich das Rauchverbot der Marine. Laut Herrn Kien ist das Wichtigste bei der Förderung der Raucherentwöhnung das individuelle Bewusstsein, die Plattform verfügt jedoch dennoch über einen Überwachungsmechanismus für Raucher. Das heißt, Nichtraucher sollten auf die Raucher aufpassen und Mitbewohner und Nachbarn sollten sich gegenseitig überwachen. Darüber hinaus werden auf der Plattform auch sportliche Aktivitäten (Tischtennis, Fitnessstudio usw.) und kulturelle Aktivitäten für Offiziere und Soldaten angeboten, damit sie sich unterhalten und das Rauchen vergessen können. „Anders als auf dem Festland sind die Aktivitäten von Offizieren und Soldaten auf dem Bahnsteig auf einen kleinen Bereich beschränkt, sodass die Überwachung des Rauchens recht einfach ist. Schon eine einzige Zigarette genügt, und der ganze Bahnsteig weiß Bescheid. Der Raucher kann sich nirgendwo verstecken“, sagte Leutnant Kien lachend. |
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Quelle: https://thanhnien.vn/linh-nha-gian-quyet-tam-doan-tuyet-thuoc-la-185829095.htm
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