Angesichts des Übertragungsmechanismus des Grippevirus empfehlen Ärzte das Tragen einer Maske, um einer Grippeinfektion an öffentlichen Orten vorzubeugen. Aber verhindert das alleinige Tragen einer Maske die Grippe?
Nach Angaben des Gesundheitsministeriums zeichnete das ereignisbasierte Überwachungssystem in Vietnam Informationen über den saisonalen Grippeausbruch in Japan auf. Demnach wurden in Japan nach veröffentlichten Daten (31. Januar 2025) des Nationalen Instituts für Infektionskrankheiten im Zeitraum vom 2. September 2024 bis zum 26. Januar 2025 etwa 9,5 Millionen Fälle der saisonalen Grippe registriert; Davon wurden in der letzten Woche des Jahres 2024 (23.-29. Dezember 2024) mehr als 317.000 Fälle registriert.
Tokio, Hokkaido, Osaka und Fukuoka sind dicht besiedelte Gebiete mit vielen Touristenattraktionen und großen Menschenmengen. Sie sind von der derzeitigen saisonalen Grippe am stärksten betroffen. Der derzeitige Ausbruch der saisonalen Grippe in Japan wird hauptsächlich durch Influenza A verursacht, es besteht jedoch weiterhin die Gefahr eines Ausbruchs durch Influenza B.
Zuvor kam es nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation vom 7. Januar 2025 in vielen Ländern der nördlichen Hemisphäre aufgrund von Atemwegserregern wie dem saisonalen Influenzavirus, RSV und anderen häufigen Viren wie hMPV, Mycoplasma pneumoniae, zum Jahresende zu einem saisonalen Anstieg akuter Atemwegserkrankungen.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation hat die Inzidenz grippeähnlicher Erkrankungen (ILI) oder akuter Atemwegsinfektionen (ARI) in mehreren Ländern der nördlichen Hemisphäre in den letzten Wochen des Jahres 2024 zugenommen und den üblichen saisonalen Basiswert überschritten.
Obwohl jeder weiß, dass das Tragen einer Maske und mehr Ruhe die Grippe verhindern und behandeln können, warnen japanische Ärzte die Menschen besonders davor, vorsichtig zu sein, wenn sie sich nicht die Hände waschen, da Masken das Risiko einer Grippeinfektion tatsächlich erhöhen können.
Das Tragen einer Maske ist eine gute Angewohnheit, muss aber mit Händewaschen und Desinfizieren einhergehen.
Dr. Nobuki Tomaru, Leiter des Zentrums für allgemeine Gesundheitsuntersuchungen am Heisei Yokohama-Krankenhaus in Japan, wies darauf hin, dass in einer Anfang 2007 veröffentlichten australischen Studie Familien mit an Grippe erkrankten Kindern verglichen wurden. Dabei stellte sich heraus, dass die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung bei Familien, die herkömmliche medizinische Masken trugen, 1,25-mal höher war als bei Familien, die keine Masken trugen.
Das US-amerikanische Ärzteteam führte anschließend im Rahmen dieser Studie eine Verhaltensumfrage durch und stellte fest, dass sich die Menschen beim Tragen einer Maske unwohl fühlten und sich innerhalb von drei Stunden im Durchschnitt 7,4 Mal die Augen rieben; Berühren Sie Ihre Nase 16 Mal; Passen Sie die Lippen 24 Mal durch die Maske an.
Die Grippeviren und Bakterien auf Ihren Händen dringen unsichtbar in die Schleimhäute des Körpers ein. Allerdings wird ein solches Verhalten oftmals von der Person selbst nicht bemerkt und auch Außenstehende schenken ihm keine besondere Beachtung.
Das Tragen einer Maske und Händewaschen kann Ihr Gripperisiko um 30-50 % senken
Tatsächlich können Sie das Risiko, dass Bakterien von Ihren Händen auf Ihr Gesicht übertragen werden und in das Schleimgewebe eindringen, erheblich verringern, wenn Sie Ihre Hände vor dem Auf- und Absetzen der Maske waschen, sagt Dr. Higashimaru. In den USA wurde außerdem ein Verhaltensexperiment mit 1.437 Personen durchgeführt. Dabei stellte sich heraus, dass das Risiko einer Grippeerkrankung um 30 bis 50 Prozent gesenkt werden kann, wenn man sich die Hände gründlich wäscht – im Vergleich zum bloßen Tragen einer Maske, das gegen Grippe absolut nichts ausrichtet oder hilft.
Japanische Ärzte empfehlen eine schnelle Methode zum Händewaschen, die 100-mal sauberer ist als die übliche Waschmethode.
Einer Umfrage des Tokyo Security Research Center zufolge sollte man neben dem Händewaschen beim Auf- und Absetzen einer Maske auch daran denken, sich regelmäßig die Hände zu waschen, um Bakterien abzutöten, sagte Dr. Osamu Takahashi, Direktor der Shin Yuri Internal Medicine Clinic.
Einer bakteriellen Untersuchung des Tokyo Metropolitan Safety Research Center zufolge lässt sich die Bakterienmenge an den Händen durch schnelles Händewaschen im Vergleich zum normalen Händewaschen um das Hundertfache reduzieren. Dadurch ist es weniger wahrscheinlich, dass sich auf den Fingern große Mengen Viren ansammeln.
Schnelle Handwaschmethode
Waschen Sie zunächst Ihre Hände, bis Sie sie leicht angefeuchtet haben. Reiben Sie dann Ihre Handflächen, Handrücken, Fingernägel und Handgelenke 10 Sekunden lang mit Seife oder einer kleinen Menge Händedesinfektionsmittel ein.
15 Sekunden unter fließendem Wasser abspülen.
Wiederholen Sie anschließend die Schritte 1 und 2 erneut und waschen Sie Ihre Hände insgesamt 50 Sekunden lang. Dadurch können 100-mal mehr Keime von Ihren Händen entfernt werden als mit der herkömmlichen Methode, bei der Sie 30 Sekunden schrubben und 15 Sekunden abspülen.
T. Linh
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Quelle: https://giadinhonline.vn/deo-khau-trang-co-ngan-ngua-duoc-benh-cum-d204445.html
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