Länger andauernde, intensive Hitze in Ho-Chi-Minh-Stadt hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit - Foto: DUYEN PHAN
Laut dem Nationalen Zentrum für hydrometeorologische Vorhersagen bleibt das Wetter im Süden die ganze Woche über heiß. Wie können Sie Ihre Gesundheit schützen, wenn Sie im Freien arbeiten müssen, und einen Hitzschlag vermeiden?
Bei heißem Wetter sollte der Gesundheit älterer Menschen besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Für Menschen mit einer Vorgeschichte chronischer Krankheiten ist die regelmäßige Einnahme von Medikamenten, regelmäßige Kontrolluntersuchungen und eine Ernährung, die reich an Mineralien, Vitaminen und grünem Gemüse ist, erforderlich.
Dr. Truong Quang Anh Vu
Hautverbrennungen, Verdauungsstörungen, Bronchitis...
In den letzten Tagen haben einige Kinderkrankenhäuser und Hautkliniken in Ho-Chi-Minh-Stadt, wie etwa das Ho-Chi-Minh-Stadt-Hautklinikum und das Stadt-Kinderkrankenhaus, viele Patienten aufgenommen, die zur Behandlung von Krankheiten kamen, die mit dem heißen Wetter zusammenhängen.
Als Frau NTP (45 Jahre alt) spürte, wie ihre Haut nach langem Reisen und Arbeiten im Freien in der heißen Sonne brannte und rot wurde, ging sie in die Dermatologische Klinik in Ho-Chi-Minh-Stadt, um ihre Haut zu „retten“. Nach einer Untersuchung diagnostizierte der Arzt bei Frau P. eine durch die Sonne verursachte allergische Dermatitis.
Herr D. (70 Jahre, Ho-Chi-Minh-Stadt) leidet seit einiger Zeit an einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) und hohem Blutdruck.
In letzter Zeit ist er aufgrund des heißen Wetters oft müde, hat Schwierigkeiten beim Essen und Trinken und muss häufig Ventilatoren und Klimaanlagen benutzen.
Ungefähr eine Woche später zeigten sich bei ihm Symptome wie trockener Husten, laufende Nase und tränende Augen. Obwohl er Medikamente einnahm, besserte sich sein Zustand nicht und sein Husten und seine Atembeschwerden traten nachts häufiger auf.
Herr D. wurde von seiner Familie zur Untersuchung ins Thong Nhat Krankenhaus (HCMC) gebracht. Die Ärzte diagnostizierten bei ihm eine Bronchitis und mussten ihn zur Behandlung ins Krankenhaus einweisen.
Hitzewellen führen dazu, dass viele ältere Menschen und Kinder ins Krankenhaus müssen
Im Gespräch mit Tuoi Tre sagte Dr. Truong Quang Anh Vu, Leiter der Untersuchungsabteilung des Thong Nhat Krankenhauses, dass bei heißem Wetter mehr ältere Menschen ins Krankenhaus eingeliefert würden. Im Krankenhaus stieg mit Beginn der heißen Jahreszeit die Zahl der Patienten um etwa 20 %.
Im Durchschnitt werden im Krankenhaus täglich 2.200 bis 2.500 Patienten behandelt, hauptsächlich mit Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen.
Insbesondere hitzebedingte Hals-Nasen-Ohren- und Atemwegserkrankungen.
Dr. Tran Vu Anh Dao – Abteilung für Dermatologie, Dermatologisches Krankenhaus Ho-Chi-Minh-Stadt – sagte, dass die Zahl der Patienten, die in den letzten Tagen aufgrund des heißen Wetters zur Hautuntersuchung ins Krankenhaus kämen, zugenommen habe. Häufige durch heißes Wetter verursachte Krankheiten sind Dermatitis, Sonnenbrand, allergische Dermatitis usw.
Bezüglich der Kinder sagte Dr. Nguyen Minh Tien, stellvertretender Direktor des städtischen Kinderkrankenhauses, dass in den letzten Tagen viele Kinder wegen Hautinfektionen (Pickel, Hitzeausschlag, Dermatitis usw.), Verdauungsstörungen und einige Kinder mit Lungenentzündung zur Untersuchung ins Krankenhaus gekommen seien.
Ältere Menschen kommen wegen hitzebedingter Beschwerden zum Arzt ins Thong Nhat Hospital (HCMC) – Foto: THU HIEN
Wie kann man einen Hitzschlag vermeiden?
Direkte Einwirkung großer Hitze macht uns anfällig für einen Hitzschlag (auch Sonnenstich genannt).
Um einem Hitzschlag bei Kindern vorzubeugen, empfiehlt Dr. Minh Tien Eltern, ihre Kinder in einer kühlen Umgebung spielen oder trainieren zu lassen. Wenn es notwendig ist, Kinder im Freien in der Sonne trainieren zu lassen, sollten sie bereits einige Tage vorher der Sonne ausgesetzt werden, damit sich ihr Körper langsam an die Wärmeeinwirkung gewöhnen kann.
Vermeiden Sie eine Überanstrengung Ihrer Kinder in der Sonne. Wenn Ihr Kind sich unwohl fühlt, brechen Sie die Übungen sofort ab und suchen Sie sich einen schattigen Platz zum Ausruhen auf.
Wenn Kinder regelmäßig im Freien üben und lernen müssen, beschränken Sie die einzelnen Übungseinheiten auf 20–25 Minuten, höchstens 45–60 Minuten/Tag, und lassen Sie die Kinder nach einer gewissen Zeit Pausen machen. Bringen Sie sie an einen schattigen Ort, damit sie sich ausruhen und Wasser trinken können.
Geben Sie Ihrem Kind beim Lernen und Trainieren in heißen Umgebungen außerdem ausreichend Wasser zu trinken. Tragen Sie leichte, dünne, kurzärmelige und helle Kleidung und einen breitkrempigen Hut, damit Ihr Kind kühl bleibt.
Zu den älteren Menschen sagte Dr. Vu, dass diese Gruppe unter zahlreichen Erkrankungen leide und bei zu heißem oder zu kaltem Wetter noch kränker werde.
Zu den häufigen Erkrankungen, die sich bei älteren Menschen bei heißem Wetter leicht verschlimmern, zählen: Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Myokardischämie, Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt usw.
Doktor Vu sagte, dass in der heißen Jahreszeit jede Familie einen Dampfventilator und eine Klimaanlage hat, es jedoch wichtig zu beachten ist, dass ein plötzlicher Aufenthalt im Freien bei zu großen Abweichungen zwischen Zimmer- und Umgebungstemperatur zu einem Hitzeschock oder Schwindel führen kann. Deshalb sollten Sie sich vor dem Verlassen einer Umgebung mit niedriger Temperatur zunächst an einen kühlen Ort setzen.
Hitzewelle im Süden weitet sich aus
Die Südliche Hydrometeorologische Station teilte mit, dass die Hitze im Süden in den letzten Tagen abgenommen habe und der Himmel bewölkt sei.
Seit Beginn dieser Woche ist das subtropische Hochdruckgebiet jedoch in der gesamten Region South Central-Southern aktiv. Dies ist eine Wetterlage, die klaren Himmel und intensiven Sonnenschein mit sich bringt. Daher ist das Wetter im Süden bewölkt, nachts regnet es nicht, tagsüber ist die Sonne sonnig.
Die Hitze in der Region wird wieder zunehmen, insbesondere im Südosten, wo das Wetter rau und heiß ist. Darüber hinaus hat die Wärme die Tendenz, sich allmählich in der Fläche auszubreiten. In den kommenden Tagen ist im Süden mit „kühlendem“ Regen zu rechnen.
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