5 morgendliche Anzeichen, die vor Bluthochdruck warnen

Bluthochdruck kann sich über lange Zeiträume unbemerkt entwickeln, ohne ernsthafte gesundheitliche Probleme zu verursachen. Viele Menschen leiden unter Bluthochdruck, ohne davon zu wissen. Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) ist die Messung des Blutdrucks die zuverlässigste Methode, um festzustellen, ob eine Person unter Bluthochdruck leidet.

Starker Durst beim Aufwachen am Morgen kann ein Zeichen für Bluthochdruck sein

Zu den morgendlichen Warnzeichen für Bluthochdruck zählen:

Nasenbluten

Obwohl es selten vorkommt, kommt es bei manchen Menschen mit hohem Blutdruck zu Nasenbluten. Dies liegt daran, dass Bluthochdruck die kleinen Blutgefäße in der Nase brüchiger macht, was zu Nasenbluten und häufigem Wiederauftreten der Krankheit führt.

Sehverlust

Ein unbemerkt fortschreitender Bluthochdruck schädigt nach und nach die Blutgefäße in den Augen und führt schließlich zu Sehproblemen. Wenn eine Person morgens aufwacht und Sehprobleme wie verschwommenes Sehen, Doppeltsehen oder sogar einen plötzlichen Verlust des Sehvermögens hat, könnte dies durchaus eine Folge von Bluthochdruck sein. Sie müssen so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Darüber hinaus kann Bluthochdruck auch die Netzhaut schädigen und zu einer hypertensiven Retinopathie führen. Bleibt dieser Zustand unbehandelt, kann er zu dauerhafter Blindheit führen.

Durstig

Mehrmaliges Aufwachen in der Nacht, um Wasser zu trinken, insbesondere starker Durst beim Aufwachen am Morgen, kann ein Anzeichen für Bluthochdruck sein. Der Grund: Eine salzreiche Ernährung treibt den Blutdruck in die Höhe und macht durstig.

Die American Heart Association gibt an, dass der Verzehr von zu viel Salz dazu führt, dass der Körper Wasser einlagert, um das Salz zu neutralisieren. Das Ergebnis ist eine Erhöhung des Blutvolumens. Dies bedeutet, dass ein größeres Blutvolumen durch die Blutgefäße fließt, was letztendlich zu einem Anstieg des Blutdrucks führt.

Übelkeit und Erbrechen

Übelkeit oder Erbrechen unmittelbar nach dem Aufwachen können ein Symptom für Bluthochdruck sein. Denn wenn das Blutvolumen im Körper zunimmt, fühlen wir uns unruhig und ängstlich.

Müde

Übermäßige Müdigkeit am Morgen ist laut Experten ein Symptom für Bluthochdruck. Denn langfristiger Bluthochdruck schädigt die kleinen Blutgefäße in den Nieren, beeinträchtigt die Nierenfunktion und führt zur Ansammlung von Giftstoffen im Körper. Die Folge ist laut Healthline ein Müdigkeitsgefühl im Körper, geschwollene Knöchel oder juckende Haut.

Quelle: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm