Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếDấu hiệu xuất hiện khi ngồi lâu cảnh báo sức khỏe bất...

Dấu hiệu xuất hiện khi ngồi lâu cảnh báo sức khỏe bất ổn


Sưng phù chân sau khi ngồi lâu có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu phát hiện mắc tình trạng này thì người bệnh cần đến bác sĩ khám càng sớm càng tốt, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).

Dấu hiệu xuất hiện khi ngồi lâu cảnh báo sức khỏe bất ổn- Ảnh 1.

Sưng phù chân sau khi ngồi một chỗ trong thời gian dài có thể là dấu hiệu của cục máu đông

Chân sưng phù sau khi ngồi lâu có thể do những nguyên nhân sau:

Lưu thông máu kém

Khi bạn ngồi liên tục trong thời gian dài, đặc biệt là ở những tư thế gây sức ép nhiều lên chân, sẽ làm cản trở lưu thông máu trở về tim. Tuần hoàn máu kém có thể khiến máu tích tụ trong các tĩnh mạch ở chân và bàn chân, làm tăng áp lực trong tĩnh mạch. Hệ quả là khiến sưng phù chân.

Ăn quá nhiều muối

Ăn quá nhiều muối sẽ khiến cơ thể giữ lại nước. Việc ngồi liên tục trong nhiều giờ sẽ khiến chất lỏng trong cơ thể bị trọng lực tác động và tích tụ xuống phần dưới của cơ thể, gây sưng phù chân và bàn chân.

Bệnh tim

Các bệnh về tim, chẳng hạn như suy tim sung huyết, có thể ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu của tim. Khi chức năng bơm máu của tim suy yếu, chất lỏng có thể tích tụ ở chân và bàn chân, gây sưng phù.

Bệnh thận

Thận đóng vai trò quan trọng giúp cân bằng chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể. Bệnh thận sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng này, dẫn đến tình trạng giữ nước, gây sưng ở bàn chân và mắt cá chân. Chân sẽ dễ sưng phù hơn khi ngồi trong thời gian dài.

Bệnh gan

Các bệnh về gan như xơ gan có thể dẫn đến giảm sản xuất albumin, một chất quan trọng để duy trì huyết áp và điều hòa chất lỏng trong mạch máu. Nồng độ albumin sụt giảm có thể khiến chất lỏng rò rỉ vào các tế bào và mô xung quanh, gây sưng phù chân.

Cục máu đông

Huyết khối tĩnh mạch sâu là tình trạng nghiêm trọng khi cục máu đông hình thành trong các tĩnh mạch sâu của chân. Các cục máu đông làm tắc nghẽn lưu thông máu và gây sưng phù chân. Thói quen ngồi liên tục suốt nhiều giờ có thể gây huyết khối tĩnh mạch sâu. Một trong những triệu chứng thường thấy của bệnh là sưng phù chân.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng viêm có steroid và không steroid, có thể gây sưng bàn chân và cẳng chân. Vì các loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến chức năng cân bằng chất lỏng của thận, theo Medical News Today (Anh).




Nguồn: https://thanhnien.vn/dau-hieu-xuat-hien-khi-ngoi-lau-canh-bao-suc-khoe-bat-on-185240920132345559.htm

Cùng chủ đề

Hạt chia nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng có giúp giảm cân?

Theo Today, hạt chia từ lâu đã được coi là một loại siêu thực phẩm, được người Aztec và Maya trân quý nhờ khả năng cung cấp năng lượng lâu dài. Hạt chia có nguồn gốc từ Mexico và Guatemala, thuộc họ bạc hà...

Tác dụng không ngờ của protein thực vật với người mắc bệnh tim

Nhiều người thích protein có nguồn gốc động vật như trứng, thịt đỏ. Tuy nhiên, nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) phát hiện giảm protein động vật, tăng protein thực vật có thể mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt là giảm...

Người lớn tuổi lưu ý gì để bảo vệ sức khỏe tim mạch khi trời lạnh?

Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ bệnh tim, đặc biệt ở người lớn tuổi. Biện pháp đơn giản như giữ ấm và uống đủ nước có thể giúp bảo vệ tim mạch. ...

Bác sĩ chỉ ra cách uống cà phê an toàn cho người bệnh tim, tiểu đường

Cà phê từ lâu đã trở thành 'bạn đồng hành' trong nhịp sống của nhiều người. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch? ...

Loại cải có thể giúp ngừa ung thư, bệnh tim

'Cải thìa chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống ô xy hóa có tác dụng kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Suy thận có uống cà phê được không?

'Cho tôi hỏi những biểu hiện của suy thận sẽ như thế nào? Suy thận có uống cà phê được không ạ? Cảm ơn bác sĩ!'. (H.Nhiên, ở TP.Thủ Đức, TP.HCM). ...

Họp mặt truyền thống cựu chiến binh tình báo mừng 80 năm QĐNDVN

Buổi họp mặt truyền thống cựu chiến binh tình báo Miền tại Hoa viên Nghĩa trang Bình Dương, nhân kỷ niệm 80 năm thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam, là dịp ôn lại ký ức hào hùng, tri ân đồng đội và kết nối thế hệ hôm nay. Ngày 14.12.2024 Ban Liên lạc cựu chiến binh phòng tình báo Miền, phối hợp cùng Công ty CP ĐTXD Chánh Phú Hòa tổ chức buổi họp mặt truyền thống cán...

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên

CHDCND Triều Tiên ca ngợi liên minh hiệu quả với Nga và lên án những tuyên bố gần đây của Mỹ và đồng minh về quan hệ Bình Nhưỡng - Moscow. ...

Bài đọc nhiều

Phỏng vấn bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Đinh Huy Giang: Người kiến tạo vẻ đẹp cho phái đẹp

“Vẻ đẹp hoàn hảo nhưng phải dựa trên sự an toàn tuyệt đối! - Đây sẽ luôn là kim chỉ nam xuyên suốt trên chặng đường công tác & làm việc của tôi” - ThS.BS Đinh Huy Giang chia sẻ. Từng có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, ThS.BS Đinh Huy Giang luôn được đồng nghiệp và đông đảo tín đồ làm đẹp đánh giá cao về chuyên môn lẫn tay nghề.  Vừa qua khi trao...

Thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic – Mang lại vẻ đẹp cho khách hàng dựa trên sự an toàn tuyệt đối

Với 7 năm xây dựng và phát triển, thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic ngày càng khẳng định vị thế và ghi dấu ấn sâu đậm trong trái tim hàng nghìn khách hàng. Sở hữu đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng dày dặn kinh nghiệm, SB Clinic tự hào là điểm đến đáp ứng tốt mọi nhu cầu làm đẹp của chị em trong khu vực miền Bắc và trên cả nước. Giới thiệu về Thương hiệu Thẩm mỹ SB...

Nga xúc tiến thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa ung thư

Vaccine ngừa ung thư mới do ba đơn vị nghiên cứu Nga phát triển, sẽ được thử nghiệm lâm sàng cho các bệnh nhân ung thư phổi ác tính và ung thư phổi tế bào nhỏ trước tiên.

Ăn trứng, thịt vào bữa nào là tốt nhất?

Protein như trứng, sữa, cá, thịt... đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nó cũng hỗ trợ trong việc hình thành nhiều kháng thể và hoóc môn quan trọng. ...

6 cách làm dịu cổ họng sau khi nôn

Dùng máy tạo độ ẩm, ngậm kẹo hoặc uống mật ong, bổ sung nhiều nước, hạn chế món ăn cay góp phần làm dịu cổ họng sau khi nôn. Sau khi nôn bạn thường có cảm giác đau nhói bụng, đau rát và khó chịu ở cổ họng. Tình trạng nóng rát ở cổ họng có thể kéo dài nhiều giờ hoặc nhiều ngày liền, tùy vào mức đổ tổn thương niêm mạc họng.Khi nôn, cổ họng tiếp xúc...

Cùng chuyên mục

Dùng trầm hương chữa lành giữa lòng thành phố

Được lấy cảm hứng từ nhu cầu ngày càng tăng của cư dân thành phố trong việc tìm kiếm nơi để chữa lành giữa những áp lực hàng ngày trong cuộc sống bận rộn, TTT Showroom & Spa đã ra đời như một giải pháp hoàn hảo cho những ai mong muốn được thư giãn toàn diện. Dịch vụ spa hoàn hảoTại TTT, các gói trị liệu đa dạng có thể kể đến: massage body, vai gáy, lưng và...

Thuốc lá điện tử và nguy cơ rối loạn tâm thần ở giới trẻ

Tình trạng sử dụng thuốc lá điện tử ngày càng phổ biến trong giới trẻ hiện nay, nhưng ít ai biết rằng việc này có thể gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tâm thần. Tình trạng sử dụng thuốc lá điện tử ngày càng phổ biến trong giới trẻ hiện nay, nhưng ít ai biết rằng việc này có thể gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tâm thần. ...

Lãnh đạo TP Hà Nội thăm hỏi nạn nhân vụ cháy ở đường Phạm Văn Đồng

Bí thư Thành ủy Hà Nội Bùi Thị Minh Hoài cùng lãnh đạo các Sở, ban ngành và quận Bắc Từ Liêm đến động viên, thăm hỏi các nạn nhân vụ cháy tại quán cà phê ở đường Phạm Văn Đồng đang điều trị tại Bệnh viện E. Hiện có 4 bệnh nhân đang nằm điều trị tại bệnh viện E Hà Nội. Trong số này, 2 bệnh nhân nằm tại khoa Cấp cứu, sức khoẻ đã ổn định...

Tinh hoàn bên to bên nhỏ, có bất thường?

Kích thước tinh hoàn hai bên không đồng đều, kèm theo một số triệu chứng bất thường có thể là dấu hiệu của một số bệnh mà nam giới cần lưu ý. Bác sĩ Đinh Hữu Việt, trưởng khoa nam học, Bệnh viện Nam...

Tinh hoàn bên to bên nhỏ, có bất thường?

Kích thước tinh hoàn hai bên không đồng đều, kèm theo một số triệu chứng bất thường có thể là dấu hiệu của một số bệnh mà nam giới cần lưu ý. Bác sĩ Đinh Hữu Việt, trưởng khoa nam học, Bệnh viện Nam...

Mới nhất

Nông dân Cần Giờ “chơi lớn” đầu tư tiền tỷ nuôi tôm công nghệ cao

Nghề nuôi tôm được TP.HCM quan tâm đẩy mạnh và được xem là sản phẩm nuôi trồng thuỷ sản chủ lực. Trong đó, ở Cần Giờ người dân mạnh dạn ứng...

Petrovietnam và Saudi Aramco thúc đẩy hợp tác

Tham gia đoàn công tác có Phó Tổng Giám đốc Petrovietnam Lê Xuân Huyên, đại diện các ban chuyên môn/Văn phòng Tập đoàn, đại diện lãnh đạo các đơn vị BSR và PTSC. Ông Mohammed Y. Al Qhatani - Tổng Giám đốc phụ trách khâu sau và các lãnh đạo cấp cao của Saudi Aramco đón tiếp trọng...

Giảm giá 100% tại Vietnam Grand Sale 2024

Để kích cầu thị trường tiêu dùng trong nước, đẩy mạnh hoạt động sản xuất và kinh doanh, góp phần phục hồi, Bộ Công thương vừa phát động chương trình “Khuyến mại tập trung quốc gia 2024 - Vietnam Grand Sale 2024” kéo dài đến hết ngày 31/12. Ảnh: HẢI NAM Theo Cục Xúc tiến thương mại (Bộ Công thương), thời...

PV GAS hoàn thành vượt mức nhiều chỉ tiêu sản xuất kinh doanh

Tổng công ty Khí Việt Nam (PV GAS) dự kiến sẽ hoàn thành toàn diện và vượt mức các mục tiêu kế hoạch sản xuất kinh doanh năm 2024, thiết lập nhiều kỷ lục và cột mốc lịch sử. Dù phải đối mặt với nhiều khó khăn, bất lợi đến từ nhiều phía như: sự suy giảm kép và lớn...

Fed chốt vấn đề lãi suất, chứng khoán “đỏ rực”, S&P 500 “bốc hơi” 178,45 điểm

Ngày 18/12, sau cuộc họp chính sách kéo dài hai ngày, Cục Dự trữ liên bang Mỹ (Fed) đã quyết định cắt giảm lãi suất lần thứ ba liên tiếp kể từ tháng 9/2024.

Mới nhất

Tăng mạnh dịp cận Tết