Chứng ù tai xảy ra khi đầu dây thần kinh tai trong bị tổn thương tạo ra một thứ tiếng kêu và thường kèm theo tình trạng mất khả năng nghe. Nhận biết các nguyên nhân gây bệnh và thực hiện các mẹo đơn giản khi bị ù tai sẽ giúp ích nhiều cho người bệnh.
Nhiều bệnh gây ù tai
Lương y Hoàng Duy Tân, nguyên phó chủ tịch Hội Đông y Đồng Nai, cho biết ù tai là trong tai nghe như có tiếng ve kêu, o o, càng về tối càng nặng, tiếng kêu có thể có cường độ khác nhau, từ tiếng nhẹ đến tiếng re ré và bao giờ cũng rất khó chịu nhưng chỉ người bệnh tai ù mới nghe thấy.
Theo y học hiện đại, chứng ù tai xảy ra khi đầu dây thần kinh tai trong bị tổn thương, không thu nhận đúng tín hiệu, âm thanh, do đó tạo ra một thứ tiếng kêu và thường kèm theo tình trạng mất khả năng nghe.
Còn theo Đông y, bệnh ở tai có quan hệ nhiều với thận (thận khai khiếu ở tai), vì vậy khi điều trị, cần chú ý đến thận. Theo nghiên cứu, có 7 nguyên nhân chính gây ù tai như sau:
– Bệnh tại tai: Chủ yếu là do bệnh tai gây nên, ví dụ như bệnh ngoài tai gồm viêm màng nhĩ bên ngoài, ráy tai nhiều gây tắc, dị vật ngoài tai, viêm tai giữa cấp tính và mãn tính, thủng màng nhĩ, xơ cứng tai, hội chứng chóng mặt do bệnh tai gây nên, ù tai dây thần kinh thính giác… đều có thể dẫn đến chứng ù tai.
– Bệnh mạch máu: Các chứng bệnh mạch máu cũng có thể nảy sinh chứng ù tai, ví dụ như u hình cầu tĩnh mạch cổ, giãn tĩnh mạch tai, dị hình huyết quản, u mạch máu…, chứng ù tai tĩnh mạch phần lớn có thể xuất hiện tạp âm, hiện tượng ù tai động mạch giống như nhịp đập của tim.
– Rối loạn thần kinh: Một số bệnh khác do rối loạn thần kinh thực vật gây nên cũng có thể dẫn đến chứng ù tai. Ví dụ như rối loạn thần kinh thực vật, thiếu máu não, triệu chứng tiền kỳ trúng phong, cao huyết áp, thấp huyết áp, thiếu máu, bệnh tiểu đường, suy dinh dưỡng.
– Tác dụng phụ của thuốc: Dùng nhiều thuốc gây tác dụng phụ cho tai như Gentamicin, Steptômicin cũng có thể dẫn đến chứng ù tai và thính giác sụt giảm, hơn nữa chứng ù tai xuất hiện sớm hơn so với thính giác sụt giảm.
– Stress: Mệt mỏi, thiếu ngủ, quá căng thẳng cũng có thể dẫn đến chứng ù tai.
– Môi trường: Tiếp xúc với tiếng nổ, chấn động lớn và tiếng ồn trong thời gian dài đều có thể dẫn đến thính giác kém và xuất hiện triệu chứng ù tai.
Những người làm việc trong môi trường tiếng ồn lớn cần phải áp dụng biện pháp chống ồn, ví dụ như giảm tiếng ồn từ đầu nguồn hoặc đeo thiết bị chống ồn. Bên cạnh đó không sử dụng tai nghe trong thời gian dài và tạp âm rất lớn.
– Đồ ăn thức uống: Cà phê và rượu thường hay làm cho chứng ù tai trở nên nghiêm trọng; hút thuốc lá có thể khiến oxy trong máu giảm xuống, những vi tế bào trong tai cũng là loại tế bào hết sức nhạy cảm với oxy, cho nên hiện tượng thiếu oxy sẽ phương hại tới vi tế bào.
Kích thích huyệt vị trị bệnh
Theo lương y Hoàng Duy Tân, phương pháp tốt nhất để trị ù tai là kích thích bốn huyệt gồm huyệt Thận, huyệt Tiền cốc, Dương cốc và Quan xung.
Ba huyệt đầu ở ngón tay út, có quan hệ với Tiểu tràng kinh, huyệt Quan xung liên hệ với Tam tiêu kinh. Tam tiêu kinh và Tiểu tràng kinh đều vận hành đến tai trong, mà Tam tiêu kinh liên hệ với Tâm bào kinh, cho nên, bốn huyệt giới thiệu ở trên rất có hiệu quả đối với trị liệu tai ù.
Bấm một cái, nghỉ một cái rồi lại bấm, lúc mạnh lúc nhẹ, làm như vậy sẽ giảm được ù tai, thậm chí có người khỏi bệnh.
Cũng có thể dùng huyệt Chí âm, bấm một cái, nghỉ một cái rồi lại bấm, lúc mạnh lúc nhẹ, làm như vậy sẽ giảm được ù tai, thậm chí có người khỏi bệnh.
Ở bàn chân, các huyệt Ẩn bạch, Đại đôn, Túc khiếu âm, Dũng tuyền, trong đó huyệt Đệ nhị Đại đôn có tác dụng tốt nhất. Nếu chỉ rối loạn đơn thuần gây ù tai, kích thích các huyệt này 3-4 lần là khỏi.
Thảo dược trị ù tai
– Ù tai do ảnh hưởng của tiếng ồn: Rau má 10g, lá dâu 10g, tơ hồng xanh 12g, thổ phục linh 16g sắc uống. Nếu huyết áp cao, thêm lá tre 10g; huyết áp thấp thêm ngải cứu 6g; mất ngủ, thêm lá vông 8g.
– Ù tai do làm việc mệt mỏi, căng thẳng: Đậu đen (sao tồn tính) 16g; hà thủ ô, tơ hồng xanh, dây chiều, hoài sơn mỗi thứ 12g. Nếu ngủ ít, nhịp tim chậm, thêm lạc tiên 12g, ngải cứu 6g. Ngủ ít, nhịp tim nhanh thêm cúc áo 12g, cỏ mần trầu 10g.
– Ù tai do hỏa bốc: Đỗ đen 12g, cúc hoa 6g, vừng đen 10g, lá tre 6g, rau má 8g, nhân trần 10g. Nếu huyết áp cao, thêm cần tây tươi 50g; huyết áp thấp thêm rau ngót tươi 100g, ngải cứu 6g.
Mẹo đơn giản trị ù tai tức thời
– Đặt hai lòng bàn tay lên hai tai, từ từ xoa vành tai theo hình tròn trong 1 phút sao cho hai tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, dùng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.
– Cách khác là gõ trống tai bằng cách úp lòng bàn tay vào hai bên tai, các ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ, làm như vậy 30 lần. Sau đó dùng hai ngón trỏ và giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần.
– Nếu ù tai kéo dài thì trị bằng cách rang một ít muối hột lên, cho vào một túi nhỏ, chườm quanh tai khi còn ấm. Hơi nóng dịu nhẹ của muối có tác dụng giảm ù tai ngay.
Đây chỉ là vài mẹo trị ù tai tức thời. Nếu bị ù tai kinh niên, nên gõ cửa thầy thuốc chuyên khoa tai mũi họng.
Nguồn: https://tuoitre.vn/bam-huyet-kich-thich-day-than-kinh-tri-chung-u-tai-2024110114185532.htm