يرتدي لاعبو الغوص ملابس دافئة أثناء الركض، وترتدي اللاعبات أوشحة للتكيف مع الطقس الذي يبلغ 12 درجة مئوية

[إعلان 1]

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 1.

في مركز التدريب الرياضي في هانوي، يمارس الرياضيون التدريبات بحماس رغم انخفاض درجات الحرارة إلى 12 درجة مئوية في بعض الأحيان. ويضطر بعض الرياضيين إلى إحضار ملابس ومناشف إضافية للتدفئة.

فيديو: تدريبات الرياضيين في مركز هانوي للتدريب الرياضي.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 2. — في صباح يوم 1 مارس، تدرب لاعبو فريق هانوي تحت 19 عامًا في مركز هانوي للتدريب الرياضي. درجة الحرارة في الخارج منخفضة جدًا، أحيانًا تصل إلى 12 درجة مئوية فقط مع رياح قوية.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 3. — وقالت مدربة الفريق داو تي مين إن الطقس البارد له تأثير كبير على التدريب. يتعين على اللاعبين إجراء عمليات الإحماء لفترة أطول لتجنب الإصابات، كما أن ارتداء الكثير من الملابس يؤثر أيضًا على الحركة.

ترتدي معظم اللاعبات ملابس ضيقة للحفاظ على صحتهن. وأضاف المدرب "رغم برودة الطقس إلا أن الأطفال تدربوا بحماس، كما أجرينا لهم تمارين لمساعدتهم على تحقيق أفضل النتائج".

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 7. — تحمل بعض اللاعبات أوشحة للحفاظ على دفء أعناقهن أثناء التدريب.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 8.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 9.

يؤثر الطقس البارد، الذي تصل فيه درجات الحرارة إلى 12 درجة مئوية فقط، بشكل كبير على ممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 10. — تتنافس لاعبات فريق هانوي تحت 19 سنة حاليًا في الكأس الوطنية (الفرق الوطنية القوية) بهدف التنافس وتحسين مهاراتهن. وقالت المدربة داو ثي مين: "نركز بشكل أكبر على البطولة الوطنية تحت 19 عامًا. هذا العام، حدد القادة والفريق هدفًا يتمثل في التواجد بين المراكز الثلاثة الأولى في البطولة".

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 11. — مثل لاعبي كرة القدم، يتدرب لاعبو ألعاب القوى في هانوي أيضًا في الهواء الطلق. تتضمن الفعاليات الجري لمسافات طويلة، والقفز العالي، والسباعي...

وقال المدرب نجوين فونج نام إن التدريبات تعطلت إلى حد ما بسبب الطقس البارد. وقال المدرب فونج نام "بدلا من التدرب في الساعة 5:30 صباحا، يعود الرياضيون في الساعة 7 صباحا أو حتى بعد ذلك".

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 15.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 16.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 17.

ركض الرياضيون الشباب في هانوي في السباحة والغطس... لمسافات طويلة وحسّنوا قوتهم البدنية على ملعب ألعاب القوى في صباح يوم 1 مارس.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 18. — يرتدي اللاعب الرياضي الشاب بيتش نغوك (8 سنوات) من فريق الغوص في هانوي ملابس دافئة ويجري في الملعب. يعاني العديد من الرياضيين من صعوبة تصلب العضلات عند ممارسة التمارين الرياضية في درجات الحرارة المنخفضة.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 19. — بعض الرياضات الأخرى التي تمارس في الداخل، مثل الرماية، تتأثر أيضًا بالطقس البارد.

يرتدون طبقات أكثر من الملابس، مما يؤثر بشكل كبير على تدريبهم.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 23. — يواصل الرامي نجو هوو فونج، الذي فاز بالميدالية الفضية في مسابقة الهدف المتحرك على مسافة 10 أمتار للرجال في دورة الألعاب الآسيوية التاسعة عشرة عام 2023 في الصين، التدريب بنشاط لتحقيق أعلى النتائج.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 24.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 25.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 26.

وبحسب المركز الوطني للأرصاد الجوية والهيدرولوجيا فإن الطقس البارد سيستمر حتى نهاية الأسبوع الجاري. بالنسبة للرياضيين، يتعين عليهم إيجاد طرق للتغلب على الظروف الجوية، وضمان مواصلة التدريب في جميع الظروف.

يؤدي:

ليه هيو - فام هونج

[إعلان رقم 2]
مصدر