يجب على الأشخاص المصابين بسرطان الثدي شرب كميات كبيرة من الماء، وتناول الأطعمة الغنية بالبروتين، والسعرات الحرارية الكافية، والتغذية المتوازنة لزيادة المقاومة والتمتع بالصحة اللازمة لعلاج المرض.
غالبًا ما يعاني مرضى سرطان الثدي من فقدان الشهية نتيجة للعديد من الأسباب مثل انخفاض استهلاك الطاقة، ضمور العضلات، التعب، الغثيان، تغيرات في التذوق، جفاف الفم، والإمساك. يؤدي سوء التغذية ونقص التغذية إلى انخفاض جودة حياة المريض ويؤثر على فعالية العلاج.
وقالت الدكتورة تران ثي نغوك بيتش، من قسم جراحة الثدي بمستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إن التغذية يجب أن تركز عليها قبل وأثناء وبعد علاج السرطان. يجب على المرضى تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة، مع العناصر الغذائية الكافية للحصول على قوة بدنية جيدة، وزيادة المقاومة، ومحاربة الالتهابات مثل الحمى والسعال ونزلات البرد والسل، وما إلى ذلك. يساعد تناول الطعام بشكل صحيح الجسم على التعافي بسرعة بعد الجراحة والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.
- شرب كمية كافية من الماء : يحتاج مرضى السرطان إلى كمية أكبر من الماء عن المعدل الطبيعي، لذا يجب عليهم شرب 2-3 لتر من الماء المفلتر يومياً. عند الخضوع لعلاج السرطان، يعاني المرضى في كثير من الأحيان من آثار جانبية مثل القيء والإسهال وفقدان الشهية أو الحمى... والتي يمكن أن تؤدي بسهولة إلى الجفاف. اشرب كمية كافية من الماء لمساعدة جسمك على تصفية الفضلات والسموم، وتنظيم درجة الحرارة، وضغط الدم، وتوازن الكهارل، ومنع الإمساك أو تقليله.
تناول كمية كافية من السعرات الحرارية (الطاقة الموجودة في الطعام ): يحتاج المرضى إلى مراقبة وزنهم كل أسبوع إلى أسبوعين. إذا فقدوا الوزن، فيجب عليهم التحدث إلى طبيبهم للحصول على نظام غذائي مناسب. بالإضافة إلى الوجبات الرئيسية، يجب على المرضى الجمع بين الوجبات الخفيفة وزيادة السعرات الحرارية لامتصاص العناصر الغذائية بسهولة أكبر. يجب على الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي والذين يعانون من التعب وفقدان الشهية والغثيان وما إلى ذلك أن يقسموا تناولهم للطعام لتقليل هذه الأعراض.
ويشير الدكتور بيتش إلى أن مريضات سرطان الثدي اللاتي يعانين من زيادة الوزن لا ينبغي لهن أن يفقدن الوزن أثناء العلاج، بل يجب عليهن بدلاً من ذلك تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة وفقدان الوزن بعد العلاج.
يساعد النظام الغذائي المتنوع والمتوازن مرضى سرطان الثدي على زيادة مقاومتهم. الصورة: فريبيك
التنوع الغذائي : تحتوي القائمة على العديد من الأطعمة بما في ذلك اللحوم والأسماك والبيض والخضروات والفواكه والحبوب والجبن والحليب ... لمساعدة الجسم على الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية الضرورية وتعزيز المناعة والشوارد وتقليل التعب أثناء العلاج.
الحفاظ على البروتين : يساعد البروتين على الحفاظ على كتلة الجسم. يزيد العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي أثناء علاج السرطان من الحاجة إلى استهلاك البروتين.
تعتمد احتياجات الشخص من البروتين على عوامل مثل العمر والوزن والطول ومستوى النشاط. لا ينبغي للمرضى الامتناع عن تناول البروتين، بل يجب عليهم استكمال نظامهم الغذائي بمجموعة متنوعة من الأطعمة التي تحتوي على البروتين من اللحوم والأسماك والبيض والحبوب والجبن والحليب. حد من تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الملح، الذي يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتفاع ضغط الدم ويؤثر على الصحة.
وينصح الدكتور نغوك بيتش الأشخاص الذين يتقيأون أثناء العلاج بعدم تخطي وجبات الطعام لأن ذلك من شأنه أن يجعل الحالة أسوأ؛ ينبغي اختيار الأطعمة الطازجة، قليلة الرائحة، قليلة الدهون. في حالة الإمساك، تناول الأطعمة الغنية بالألياف واشرب كميات كبيرة من الماء. كما أن المشي وشرب الماء الدافئ يساعدان أيضًا على علاج الإمساك.
يجب على المرضى عدم الامتناع عن الطعام أو اتباع نظام غذائي سيئ لأنهم قد يصابون بسهولة بالضعف والتعب وانخفاض المقاومة وزيادة خطر الإصابة بالعدوى وعدم التمتع بصحة كافية أثناء العلاج وخاصة العلاج الكيميائي والجراحة.
ترام نجوين
| يطرح القراء هنا أسئلة حول السرطان ليقوم الأطباء بالإجابة عليها |
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)