ماذا يجب على طلاب السنة النهائية أن يفعلوا لتقليل التوتر والقلق بشأن التخرج؟

Báo Thanh niênBáo Thanh niên04/11/2023

[إعلان_1]

مثقلة بالواجبات المنزلية

يعد جدول الدراسة المزدحم، وصعوبة تحقيق التوازن بين العمل الصفي والمشاريع لدعم التخرج، والشعور بعدم الأمان، والخوف من المنافسة في سوق العمل، من المخاوف التي يعاني منها بعض طلاب السنة النهائية على وشك التخرج.

كان عليّ البقاء مستيقظًا طوال الليل لإنهاء المهمة، قالت ثانه ثاو، وهي طالبة في السنة النهائية بأكاديمية البريد وتكنولوجيا الاتصالات في مدينة هوشي منه، إنها كانت مرهقة وتعاني من الكثير من الضغوط.

"أتخصص في التصميم، وتتطلب العديد من المواد تقديم المشاريع مع جدولة الاختبارات النهائية في وقت قريب، لذا تتأخر المنتجات، ويجب عليّ إكمال الرسم التخطيطي للموافقة عليه قبل التنفيذ. كما أقوم أيضًا بإجراء بحث علمي لدعم تخرجي، وأتساءل عن اختيار التدريب المناسب، وأحيانًا أخاف من التخرج متأخرًا، مما يجعل من الصعب الاستمرار في المهنة"، كما قالت ثاو.

قال نغوك دونغ، وهو طالب كبير في جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في مدينة هوشي منه، إنه شعر بعدم اليقين وفقد الثقة بنفسه بسبب رفضه عند التقديم.

Sinh viên năm cuối và nỗi lo sắp ra trường - Ảnh 1.

مشاريع التخرج والمهام المطلوبة تجعل العديد من طلاب السنة النهائية يشعرون بالتوتر.

"أنا في سنتي الأخيرة، لذا تقدمت بطلب للحصول على تدريب عملي للحصول على الأساس، لكن بعض الأماكن تتطلب الخبرة. جدول دراستي في السنة الثانية والثالثة مزدحم للغاية ويصعب ترتيبه، لذا لا يمكنني تلبية هذا الشرط. أنا أيضًا مرتبكة بشأن توجهي بعد التخرج"، هكذا عبرت الطالبة عن قلقها.

وقالت ماي هونغ، وهي طالبة في السنة الأخيرة في جامعة مدينة هوشي منه للتعليم، إن فترة منتصف الفصل الدراسي كانت مرهقة للغاية بسبب كمية ثابتة من الواجبات المنزلية، وشعرت بعدم الأمان مع اقتراب موعد التخرج لكنها شعرت أنها غير واثقة من نفسها.

إعطاء الأولوية للتعلم

قالت ثوي فو، وهي طالبة سابقة في جامعة مدينة هوشي منه للصناعة، بعد تخرجها للتو في تخصص البنوك والتمويل، إن طلاب السنة النهائية غالبًا ما يكونون تحت ضغط بسبب أطروحتهم، لذا فهم بحاجة إلى استثمار الوقت في الدراسة الذاتية والحد من الوظائف بدوام جزئي إذا لم يتمكنوا من تحقيق التوازن لأن ذلك يمكن أن يؤثر بسهولة على درجاتهم.

بعد تخرجها بمرتبة الشرف وتعمل حاليًا كمساعدة تدقيق، شاركت مينه ثو، وهي طالبة سابقة تخصصت في التدقيق في جامعة مدينة هوشي منه للاقتصاد والقانون، أن الطلاب يجب أن يركزوا على إكمال موادهم النهائية، واجتياز امتحانات شهادة التخرج، والبحث عن فرص عمل على المواقع الإلكترونية أو متابعة القنوات الإعلامية للشركات في المجال الذي يتابعونه.

وقالت مينه تو "لا ينبغي للطلاب أن يعتقدوا أنهم غير مؤهلين، أو لم يتخرجوا بعد، أو لم يكملوا شهاداتهم... وهو ما من شأنه أن يحد من فرص العمل المتاحة لهم. ويتعين عليهم أن يحددوا في وقت مبكر المجال الذي يريدون متابعته، وأن يزرعوا المهارات والمعرفة المهنية اللازمة".

تدريب الصفات الشخصية

أفاد الدكتور نجوين هونغ فان، رئيس قسم علم النفس التربوي في جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في مدينة هوشي منه، أنه من أجل خلق ظروف مواتية للطلاب، صممت المدرسة ورتبت برنامجًا يركز على التدريب الداخلي لمساعدة طلاب السنة النهائية على عدم تحمل الكثير من أعباء العمل المدرسي.

وقال السيد فان إنه في مواجهة الوضع الذي لا يشعر فيه بعض طلاب السنة النهائية بالثقة الكافية ويشعرون بالقلق بشأن دخول سوق العمل، فإن هذا أمر لا مفر منه.

وأضاف السيد فان "يتعين على الطلاب قبول التغيير من بيئة التعلم إلى بيئة العمل والعمل بشكل استباقي على تحسين المهارات اللازمة للوظيفة. كما تنظم الكليات والمدارس العديد من التدريبات للطلاب للتعرف على بعضهم البعض وتحسين مهاراتهم".

Sinh viên năm cuối và nỗi lo sắp ra trường - Ảnh 2.

يشعر بعض الطلاب بالارتباك بشأن التوجه المهني.

وأضاف الدكتور فان أن بعض طلاب السنة النهائية الذين لم يحددوا بعد مسيرتهم المهنية أو رغباتهم لا ينبغي أن يخافوا لأن هذه قد تكون مجرد فترة من فقدان الاتجاه.

وعلق الدكتور قائلا "هناك أسباب عديدة لارتباك الطلاب، مثل عدم الوعي بعملية التوجيه المهني من المدرسة الثانوية إلى الجامعة، وعدم وجود توجه تدريبي واضح للمدرسة، وعدم وجود إرشادات محددة، مما يتسبب في ارتباك بعض الطلاب عند اختيار مهنة في تخصصهم. يجب على الطلاب بذل الجهد والتعرف على أنفسهم وتجنب عقلية الانتظار والاعتماد على الآخرين والحاجة إلى التخطيط من المراحل السابقة".

وبحسب السيد فان، فإن برنامج التدريب الحالي يركز على تطوير الصفات والقدرات، وتكمن مسألة التنفيذ في قدرة الطلاب على التدريب بأنفسهم. "يحتاج الطلاب إلى الحصول على توجه واضح في عملية التعلم، والتعرف واكتساب الخبرة العملية من السنة الثانية والثالثة، وإعداد المهارات الناعمة والمعرفة المحددة المقابلة لمجال المهنة التي يمارسونها لتلبية قدرتهم على العمل، وتجنب الارتباك عند دخول الواقع."

السنة النهائية ليس لها اتجاه واضح، هل يجب أن أدرس أكثر؟

دون اتجاه محدد، شارك PV (طالب في السنة النهائية، جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية، مدينة هوشي منه) بخطته للدراسة للحصول على درجة الماجستير لقضاء بعض الوقت في البحث عن رغباته الخاصة. "أنا متردد بين التخرج بدرجة البكالوريوس، أو العثور على وظيفة تناسب تخصصي، أو مواصلة دراستي. أعتقد أن الدراسة للحصول على درجة الماجستير ستساعد في تعزيز خبرتي وفتح المزيد من فرص العمل أمامي."

وفقا للدكتور هونغ فان، فإن متابعة التعليم العالي دون اتجاه آخر غير الحاجة يمكن أن ينبع من أسباب مثل ضغط الأقران، والضغط لتحقيق النجاح، والرغبة في التفوق...

إن أخذ "فترة راحة سنوية" (عام إجازة للطلاب لوضع دراستهم جانباً ومتابعة خطط أخرى لتحسين مهاراتهم ومعارفهم) بعد المدرسة الثانوية أو أخذ إجازة بعد الكلية لتجربة العمل والانخراط في أنشطة لفهم شغفهم بشكل أفضل أمر شائع جدًا في الغرب. "ومع ذلك، وبسبب التحيزات الاجتماعية وعلم نفس الآباء في الدول الشرقية، فإن هذا لا يزال محدودًا. يجب على الطلاب قضاء الوقت في تجربة الواقع وتجميع الخبرة للحصول على صورة أكثر وضوحًا لمستقبلهم المهني بدلاً من مجرد استيعاب النظرية"، كما أشار الدكتور هونغ فان.


[إعلان رقم 2]
رابط المصدر

تعليق (0)

No data
No data

نفس الموضوع

نفس الفئة

الفنانون الفيتناميون والإلهام للمنتجات التي تعزز ثقافة السياحة
رحلة المنتجات البحرية
استكشف منتزه لو جو - زا مات الوطني
كوانج نام - سوق تام تيان للأسماك في الجنوب

نفس المؤلف

إرث

شكل

عمل

No videos available

أخبار

الوزارة - الفرع

محلي

منتج