وأظهرت الدراسة أن الطلبة يقضون وقت فراغهم بشكل أساسي في الراحة والاسترخاء والترفيه عن أنفسهم بأنشطة مثل مشاهدة الأفلام والاستماع إلى الموسيقى واستخدام شبكات التواصل الاجتماعي.
هذه هي نتيجة استطلاع تم الإعلان عنه في حفل افتتاح جامعة مدينة هوشي منه الوطنية لعام 2025 (HCMUT) صباح اليوم (20 أكتوبر)، حول العلاقة بين استخدام وقت الفراغ وكفاءة التعلم والرضا عن الحياة الجامعية لطلاب جامعة مدينة هوشي منه.
لدى بعض الطلاب أفكار خاطئة حول تخطيط وقت فراغهم.
هذا مشروع بحثي حول العلاقة بين استخدام وقت الفراغ وكفاءة التعلم والرضا عن الحياة الجامعية للطلاب في سكن جامعة مدينة هوشي منه الوطنية. توفر هذه الدراسة نظرة شاملة حول عادات أوقات الفراغ لدى الطلاب الذين يعيشون ويدرسون في المساكن الجامعية.
تم إجراء الاستطلاع مع جميع الطلاب الذين يعيشون ويدرسون في المساكن، حول المحتويات التالية: العادات والأغراض والمواقف تجاه وقت فراغ الطلاب؛ رضا الطلاب عن الحياة الجامعية؛ أسئلة لتقييم أداء الطلاب في التعلم وآراءهم حول سياسات دعم الطلاب.
تلقى الاستطلاع ما يزيد عن 21655 استجابة من طلاب الجامعات الأعضاء في VNU-HCM الذين يعيشون في المساكن. تم الحصول على البيانات بشكل رئيسي من طلاب السنة الأولى (29.22٪)؛ السنة الثانية (26.74٪)؛ السنة الثالثة (24.38٪)؛ السنة الرابعة (16.01%). معظم الطلبة من جامعة التكنولوجيا (29.67٪)؛ جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية (21.14%) وجامعة العلوم الطبيعية (14.82%). تشمل مجموعات الصناعة الرئيسية ما يلي: الهندسة (24.74٪)؛ اللغة، الاقتصاد - الإدارة (18.43٪)؛ -تكنولوجيا المعلومات (17.47%).
وأظهر الاستطلاع أيضًا أن معظم الطلبة لديهم وقت فراغ يتراوح من 2 إلى 4 ساعات يوميًا (بنسبة 66.71٪)؛ 22.95% من الطلبة لديهم وقت فراغ من ساعة إلى ساعتين يومياً؛ 10% من الطلاب لديهم أقل من ساعة من الوقت الفراغ.
وأظهرت الدراسة أن الطلبة يقضون وقت فراغهم بشكل أساسي في الراحة والاسترخاء والترفيه عن أنفسهم بأنشطة مثل مشاهدة الأفلام والاستماع إلى الموسيقى واستخدام شبكات التواصل الاجتماعي. هذا هو النشاط الأكثر اختيارًا، والذي يُظهر الحاجة إلى الاسترخاء وتقليل التوتر بعد ساعات الدراسة المرهقة. يهتم الطلاب أيضًا بالتطوير الشخصي، لكن مستوى الاهتمام لا يزال متواضعًا للغاية مقارنة بالأنشطة الأخرى. لا يحظى توسيع شبكات التواصل الاجتماعي باهتمام كبير من قبل الطلاب.
يقضي الطلاب في الوقت الحاضر معظم أوقات فراغهم في أنشطة ترفيهية بحتة بدلاً من أنشطة مخططة أو أنشطة تنمية ذاتية. وتظهر الأرقام أن الطلبة نادراً ما يضعون أهدافاً واضحة، أو يقومون بإعداد قوائم مهام أو خطط محددة لأوقات فراغهم، كما أنهم محدودون في إدارة وقتهم واستكشاف اهتماماتهم وتنظيم الأنشطة بشكل مناسب.
يُدرك الطلاب جيدًا أهمية استغلال وقت فراغهم بشكل فعال ويفهمون أن استغلال وقت الفراغ بشكل فعال يمكن أن يجلب السعادة والفرح. ومع ذلك، لا يزال بعض الطلاب لديهم مفاهيم خاطئة حول التخطيط لوقت الفراغ، معتقدين أن التخطيط لوقت الفراغ هو مضيعة للوقت. وهذا يدل على أن الطلاب لا يفهمون حقا فوائد التخطيط. وقال معظم الطلاب إن العوامل الصحية والاجتماعية والأسرية أثرت بشكل كبير على كيفية قضاء وقت فراغهم.
تم الحصول على نتائج الاستطلاع من أكثر من 21655 استجابة من طلاب الجامعات الأعضاء الذين يعيشون في مساكن جامعة مدينة هوشي منه الوطنية.
ما الذي يشعر الطلاب بالضغط بشأنه؟
في البيئة الجامعية يواجه الطلبة العديد من الضغوطات أثناء الدراسة. وقال معظم الطلاب إنهم شعروا بالضغط عند مقارنة أنفسهم بأصدقائهم وبضغط الامتحان. ويظهر هذا "ضغط الأقران" في البيئة الجامعية. وبتغلبهم على الصعوبات السابقة، يظل الطلبة محتفظين بثقتهم وعزيمتهم على الدراسة من خلال الشعور بالتقدم وتحقيق النتائج الجيدة إذا بذلوا الجهد. الطلاب واثقون من قدرتهم على إكمال العمل بفعالية.
وأظهر التحليل أن النوايا الإيجابية للطلبة تجاه وقت فراغهم تلعب دوراً هاماً في زيادة رضاهم عن الحياة الجامعية. الطلاب الذين يعطون الأولوية لـ "التطوير الشخصي" سيكون لديهم رضا أكبر عن الحياة الجامعية مقارنة بالطلاب الذين يعطون الأولوية الأقل. ومع ذلك، فإن مستوى الاهتمام بهذه الأنشطة لا يزال متواضعا للغاية.
وأخيرا أظهرت نتائج الدراسة أن رضا الطلبة عن الحياة الجامعية له أثر إيجابي على قدرة الطلبة على التركيز في الفصل الدراسي. بالإضافة إلى ذلك فإن هذا العامل له تأثير إيجابي أيضاً في تقليل القلق بشأن الاختبارات والامتحانات والدرجات والضغوط عند المقارنة مع الأصدقاء. تظهر هذه البيانات الأثر الإيجابي للرضا على أداء الطلاب في التعلم.
نتائج البحث عن العلاقة بين استغلال وقت الفراغ وكفاءة التعلم والرضا عن الحياة الجامعية لدى طلبة جامعة مدينة هوشي منه الوطنية
ما هي الاقتراحات والتوصيات التي تقدمها الدراسة؟
ومن خلال نتائج الاستطلاع، قدم فريق البحث اقتراحات وتوصيات للمتعلمين. وعلى وجه التحديد، يعطي الطلاب الأولوية للأنشطة الترفيهية، لكنهم لا يركزون على أنشطة التنمية الشخصية. لذلك يوصى الطلبة بتنفيذ عدد من المحتويات بشكل استباقي: ضرورة الاهتمام بالتوازن بين الراحة والترفيه والتطوير الذاتي؛ - اتخاذ المبادرة بالرجوع إلى جدول الدراسة لبناء خطة دراسية وتحسين المهارات على المدى القصير والطويل؛ المشاركة في دورات تدريبية أو ندوات حول إدارة وقت الفراغ وغيرها من المهارات الهامة مثل القيادة والتفكير الإبداعي والتحفيز الذاتي... عندما تكون هناك فرصة للجمع بين بناء الذات وتنفيذ المشاريع المتعلقة بإدارة وقت الفراغ للحصول على نتائج أفضل.
بالإضافة إلى ذلك، يحتاج الطلاب أيضًا إلى بناء خريطة طريق للدراسة والأنشطة اللامنهجية مع مؤشرات أداء رئيسية محددة ليكونوا قادرين على تقييم فعالية تنفيذ خطتهم واستخدام الوقت بشكل أكثر فعالية. تعزيز الأنشطة الجماعية والجمعية، وزيادة روح التعاون، وبناء المثل العليا للتعلم والخطط المستقبلية لنفسك.
بالنسبة للجامعات، أوصى فريق البحث بأن تظهر نتائج التحليل أن الطلبة يعانون من عقدة النقص ويشعرون بالقلق عندما يرون أن أصدقائهم يتمتعون بإنجاز أكاديمي أفضل. ولحل هذه المشكلة، يتعين على أقسام ووحدات التدريب في المدرسة أن تتخذ تدابير لتشجيع الطلبة على تشكيل مجموعات دراسية (يمكن أن يدعمها طلاب كبار) لتعزيز التبادل والتواصل بين الطلبة. بالإضافة إلى ذلك، يحصل قادة المجموعة أيضًا على فوائد من المدرسة أو السكن…
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/sinh-vien-danh-thoi-gian-ranh-roi-cho-giai-tri-don-thuan-hon-phat-trien-ban-than-185241020085413777.htm
تعليق (0)