وفقًا لمعهد الصحة العقلية (مستشفى باخ ماي)، يتم تصنيف إدمان الإنترنت على أنه إدمان سلوكي.
وتشير بعض الدراسات التي أجريت على المراهقين والبالغين (متوسط أعمارهم 21.5 سنة) في الدولة إلى أن معدل إدمان الإنترنت بين المراهقين يبلغ نحو 21%. أظهرت دراسة أجريت على طلاب الجامعات في فيتنام أن 37.5% منهم مدمنون على الإنترنت.
استخدم الإنترنت باعتدال، وخصص وقتًا للأنشطة والترفيه خارج المنزل لتجنب إدمان الإنترنت.
من حيث الآلية النفسية فإن إدمان الإنترنت يرجع في المقام الأول إلى عاملين: صعوبة التحكم في السلوك والمشاعر السلبية. ومن بين هذه الاضطرابات السلوكية فقدان السيطرة على استخدام الإنترنت، مما يؤدي إلى الإفراط في استخدامه. إن المشاعر السلبية هي مشاعر مثل الاكتئاب أو القلق أو التوتر التي تدفع المستخدمين إلى اللجوء إلى الإنترنت كوسيلة للهروب.
ينتمي إدمان الألعاب عبر الإنترنت إلى مجموعة إدمان الإنترنت.
يقضي مدمنو الألعاب معظم وقتهم في ممارسة الألعاب، مما يؤدي إلى ضعف الأداء الأكاديمي وانخفاض كفاءة العمل. ويعانون من أعراض الانسحاب عندما لا يلعبون الألعاب. لدى اللاعبين تقييمات أكثر إيجابية للعوالم الافتراضية واعتماد مفرط على الألعاب، مما يؤدي في النهاية إلى اضطراب الألعاب.
تزداد مدة أو وتيرة سلوك الألعاب بمرور الوقت؛ أو الحاجة إلى المشاركة في ألعاب ذات تعقيد متزايد، وتتطلب المزيد من المهارة أو الاستراتيجية للحفاظ عليها، أو زيادة مستويات الإثارة السابقة، أو لتجنب الملل.
يشعر مدمنو الألعاب برغبة أو رغبة في الانخراط في الألعاب حتى عند الانخراط في أنشطة أخرى؛ إهمال الاهتمامات الأخرى والانزعاج أو الانفعال أو العدوانية لفظيًا أو جسديًا عند إيقاف الألعاب أو تقليلها.
حتى أن الألعاب تعطل نظامهم الغذائي، ونومهم، وممارستهم للتمارين الرياضية، وغيرها من السلوكيات المرتبطة بالصحة، مما قد يؤدي إلى نتائج سلبية على الصحة البدنية والعقلية.
عادة ما يكون المرضى الذين يتم إدخالهم إلى المستشفى لتلقي علاج إدمان الألعاب من الشباب والطلاب، والذين يتم إدخالهم إلى المستشفى في مرحلة متأخرة، وغالبًا ما يعانون من اضطرابات متزامنة (وجود العديد من المشاكل في نفس الوقت مثل إدمان الألعاب المصحوب باضطرابات النوم، ومشاكل الصحة الجسدية مثل فقدان الوزن، وضعف الأداء الأكاديمي، وما إلى ذلك).
من السهل العودة إلى إدمان الألعاب والإنترنت إذا لم تتعاون الأسرة
ومن خلال العلاج الفعلي، لاحظت الدكتورة لي ثي تو ها، رئيسة قسم تعاطي المخدرات والطب السلوكي (معهد الصحة العقلية)، أنه في الأسرة، يحتاج الآباء إلى الاهتمام وقضاء الوقت مع أطفالهم بدلاً من "احتضان" هواتفهم باستمرار. بعد علاج الطفل من إدمان الألعاب، يجب على الأسرة العمل معًا لمساعدة طفلها على تجنب الانتكاس. هناك حالات لا يتعاون فيها الأهل والمرضى إلا لبضعة أشهر فقط، وبالتالي فإن معدل الانتكاس إلى الإدمان على الألعاب والإنترنت مرتفع للغاية أيضًا.
الاستخدام المناسب للإنترنت لا يجب أن يزيد عن ساعتين في اليوم أثناء العطلة وساعة واحدة في اليوم في يوم عادي، ولا يشمل ذلك الوقت الذي يقضيه المستخدم في استخدام الإنترنت للعمل أو الدراسة.
من حيث العلاج، يتم علاج مدمني الإنترنت ومدمني الألعاب بالعلاج السلوكي، من خلال تقليل الارتباط بين المحفزات المرتبطة باللعبة واستجابة اللاعب لها. يركز هذا العلاج على السلوك نفسه، ويستبدل سلوك الألعاب أو يغيره.
ويتلقى المرضى أيضًا علاجًا نفسيًا يركز على التكيف المعرفي والعقلي. ويساعد الأفراد على تعديل إدراكاتهم غير التكيفية واستعادة الدعم النفسي الذي يؤدي في نهاية المطاف إلى تغيير السلوك.
يتم استخدام التحفيز الكهربائي في علاج إدمان الألعاب، بهدف تغيير الخصائص العصبية الفسيولوجية للدماغ والجسم، والتي تتجلى في شكل تغييرات نفسية وسلوكية.
في حالة احتياج العائلات إلى المشورة بشأن إدمان الألعاب وقضايا الصحة العقلية، يمكنهم الاتصال بأطباء معهد الصحة العقلية على رقم الهاتف: 02435765344/0984104115.
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)