Trang chủKinh tếĐầu tư - Tài chính3 xu hướng chăm sóc sức khỏe 'ám ảnh' giới siêu giàu

3 xu hướng chăm sóc sức khỏe ‘ám ảnh’ giới siêu giàu


Là một chuyên gia nổi tiếng với 30 năm kinh nghiệm làm việc, Oz Garcia đã tận mắt chứng kiến nỗi ám ảnh của giới thượng lưu về sức khỏe. Oz Garcia cho biết sự bùng nổ gần đây của ngành chăm sóc sức khỏe cho thấy công nghệ cao cấp phục vụ nâng cấp sức khỏe gần như ra đời hàng ngày, tuy nhiên phần lớn trong số đó đều bị “thổi phồng quá mức”.

Ông cũng đưa ra lời khuyên để giúp các khách hàng giàu có chi tiền đúng chỗ, lợi ích thu lại xứng đáng với hầu bao chi ra.

Ánh nắng nhân tạo hấp dẫn giới siêu giàu

Ánh sáng mặt trời nhân tạo là xu hướng đang hấp dẫn giới siêu giàu. Những khách hàng không thể ra khỏi nhà vào buổi sáng hoặc sống ở những khu vực có mùa đông tối tăm, u ám có thể mua công nghệ chế tạo ánh sáng mặt trời nhân tạo. 

Oz Garcia cho biết luôn nhấn mạnh rằng khách hàng của mình nên dành ít nhất 20 phút phơi nắng buổi sáng để thiết lập lại nhịp sinh học hoặc chu kỳ giấc ngủ của cơ thể sau khi thức dậy, giúp ngủ ngon hơn vào ban đêm.

Oz Garcia khuyên các khách hàng dùng thiết bị chế tạo ánh nắng nhân tạo, tập trung vào các phổ ánh sáng xanh lam hoặc xanh lục chiếu lên mặt. Khi được tiếp xúc một thời gian trong ngày, phổ ánh sáng xanh hoạt động giống như ánh sáng mặt trời sẽ giúp điều chỉnh nhịp sinh học và kích thích sản xuất melatonin – hay hormone ngủ của cơ thể.

Gây sốc bằng cái lạnh cực độ và xông hơi nóng

Các vận động viên từ lâu đã sử dụng thủ thuật tắm nước đá và xông hơi để giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện cường độ cao. Điều đó đang trở thành xu hướng phổ biến đối với những người siêu giàu vốn không có điều kiện thời gian để chơi thể thao.

Oz Garcia cho biết tắm nước đá có thể “đánh thức bạn dậy, giúp bạn cảm thấy tuyệt vời”. Một nghiên cứu từ năm 2000 cho thấy, việc tắm nước đá có thể làm tăng chất dẫn truyền thần kinh trong não gọi là dopamine. Hoạt chất này tạo ra cảm giác hưng phấn vui vẻ giống như cảm xúc của bạn sau khi hoàn thành một công việc khó khăn.

Mặc dù lượng dopamine được tạo ra rất ít, tuy nhiên điều đó xác nhận lợi ích của việc ngâm mình trong nước lạnh. Bản thân Oz Garcia vẫn thường xuyên tắm thời gian ngắn trong bồn chứa đầy đá hàng tuần và thỉnh thoảng ghé thăm các nhà tắm kiểu Nga để xông hơi nước nóng.

Công nghệ “ổn định cảm xúc” cho người thu nhập triệu USD

Oz Garcia cho biết, các khách hàng giàu có của mình đang có mối bận tâm lớn nhất là điều trị căng thẳng và điều chỉnh tâm trạng, hạn chế các biểu hiện trầm cảm, cáu kỉnh, cải thiện khả năng giao tiếp xã hội.

Ngoài ra, những người giàu có hóa ra lại đang tìm cách để dành nhiều thời gian hơn cho những người thân xung quanh.

Một nghiên cứu khoa học ở Mỹ đã chỉ ra rằng những người có mức lương sáu con số có nhiều thời gian ở một mình hơn và ít thời gian dành cho gia đình so với những người có thu nhập thấp.

Oz Garcia bắt đầu bằng việc giúp khách hàng của mình có được giấc ngủ ngon hơn. Việc ngủ ngon cho phép não giải phóng những gì dư thừa trong quá trình trao đổi chất, hoặc các protein và chất hữu cơ còn sót lại sau khi cơ thể tiêu thụ năng lượng.

Theo một nghiên cứu mới, sự tích tụ chất dư thừa trong não có thể làm giảm sút trí nhớ và ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Oz Garcia thường đề nghị khách hàng của mình mua sắm các thiết bị công nghệ, đặc biệt là các loại quần áo ngủ chuyên dụng, để đo nhịp tim, hoạt động khi ngủ, nhiệt độ và lượng thời gian dành cho giấc ngủ sâu. Việc thu thập dữ liệu về chất lượng giấc ngủ của khách hàng giúp đề xuất những thay đổi trong sinh hoạt và tập luyện để cải thiện quá trình nghỉ ngơi của họ.

Công nghệ thiền cũng giúp các khách hàng giàu có giải tỏa tâm trí và giải quyết căng thẳng. Ngày nay, nhờ khả năng kết nối công nghệ, những người giàu có hoàn toàn có khả năng tiếp cận các khóa học thiền chuyên sâu từ những chuyên gia hàng đầu.

Các khóa học này cung cấp các bài học và bài thực hành, kèm theo các hướng dẫn chi tiết về cách thiền đúng cách. Việc tập luyện các bài tập chuyên sâu đòi hỏi người thực hành cần trang bị cho mình các thiết bị cao cấp nhằm giúp các chuyên gia theo dõi liên tục hoạt động của não, nhịp tim, nhịp thở và chuyển động của cơ thể của họ.

Hạ Thảo (Theo 247health)

Khi giới siêu giàu tận hưởng kỳ nghỉ ‘khác biệt với cả thế giớiCác chuyến du lịch của giới siêu giàu khác biệt gì so với những người bình thường?



Nguồn

Cùng chủ đề

Giảng viên ngành sức khỏe tiếp cận nhiều thông tin mới từ chuyên gia quốc tế

Các chuyên gia, nhà khoa học trong lĩnh vực y tế từ nhiều quốc gia như Úc, Đức, Đan Mạch, Nga, Singapore… đã chia sẻ nhiều thông tin hữu ích về việc đánh giá công nghệ y tế tại hội thảo do một...

Hơn 300 nhà khoa học bàn về công nghệ y tế

(NLĐO)- Đánh giá công nghệ y tế được xem là một công cụ hữu hiệu để nâng cao hiệu quả hệ thống y tế ...

Áp lực, căng thẳng, nhân viên y tế cần được chăm sóc sức khỏe tinh thần

Áp lực, căng thẳng khi làm việc với cường độ cao, thường xuyên tiếp xúc với bệnh nhân khiến nhiều nhân viên y tế gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần như lo âu, trầm cảm. Thế nhưng thực tế rào cản tâm...

Những loại vitamin là “cứu tinh” của da khô, lão hóa nhanh

Thiếu hụt vitamin C hay E ảnh hưởng đến khả năng giữ ẩm, bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương do môi trường, khiến da khô, lão hóa nhanh.

Tìm động lực để tập thể dục cách nào?

Ai cũng đều cần tập thể dục, ít nhất 150 phút mỗi tuần. Nhưng sự thật là tập luyện lại không phải là sở thích, thói quen của tất cả mọi người. Ngay cả những người đam mê thể hình và vận động viên...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Thúc đẩy hợp tác thông tin và truyền thông với các nước Trung Đông

Các buổi làm việc của Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng tại UAE, Saudi Arabia và Qatar góp phần đưa quan hệ hợp tác về thông tin và truyền thông của Việt Nam với Trung Đông ngày càng thiết thực, hiệu quả. Từ ngày 28-31/10, trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức của Thủ tướng Phạm Minh Chính đến 3 nước Tiểu vương quốc Ả-rập Thống nhất (UAE), Saudi Arabia và Qatar, Bộ trưởng Bộ Thông tin và Truyền...

Hoa hậu Thanh Thủy mang khung cửi dệt lụa nặng 5kg diễn Miss International 2024

Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy khoe nhan sắc ngọt ngào khi trình diễn thiết kế “Lụa nàng sen” trong phần thi trang phục dân tộc ở Miss International 2024. Trên sân khấu, Thanh Thủy diện thiết kế "Lụa nàng sen" của NTK Bùi Công Thiên Bảo. Trang phục là sự kết hợp giữa áo dài lụa và khung cửi dệt vải truyền thống. Để phù hợp cho phần trình diễn, tác giả tinh giản một số chi tiết và giảm...

Hơn 71 triệu người Mỹ đã bỏ phiếu, bà Harris bất ngờ ‘vượt’ ông Trump ở Iowa

Dữ liệu cập nhật từ 47 bang và quận Columbia cho thấy, khoảng 71,5 triệu cử tri Mỹ đã bỏ phiếu bầu tổng thống. Theo một cuộc khảo sát mới, Phó Tổng thống Kamala Harris bất ngờ giành lợi thế trước đối thủ Donald Trump tại bang Iowa. Theo những dữ liệu do đài CNN, công ty nghiên cứu Edison Research & Catalist, các nhà phân tích và nhóm hoạt động phi lợi nhuận thu thập tới ngày 2/11, số...

Truy tố cựu Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa Trịnh Văn Chiến

VKSND tỉnh Thanh Hóa vừa hoàn tất cáo trạng truy tố 11 bị can trong vụ án Vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản Nhà nước gây thất thoát, lãng phí. Trong số những người bị truy tố có ông Trịnh Văn Chiến (cựu Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa, khi phạm tội là Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa), Nguyễn Đình Xứng (cựu Phó Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa), Nguyễn Bá Hùng (cựu Phó...

Thúc đẩy hợp tác thông tin và truyền thông với các nước Trung đông

Các buổi làm việc của Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng tại UAE, Saudi Arabia và Qatar góp phần đưa quan hệ hợp tác về thông tin và truyền thông của Việt Nam với Trung Đông ngày càng thiết thực, hiệu quả. Từ ngày 28-31/10, trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức của Thủ tướng Phạm Minh Chính đến 3 nước Tiểu vương quốc Ả-rập Thống nhất (UAE), Saudi Arabia và Qatar, Bộ trưởng Bộ Thông tin và Truyền...

Bài đọc nhiều

100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2023

Ngoài Nestlé Việt Nam và Abbott, top 5 nơi làm việc quy mô lớn được đánh giá 'tốt nhất Việt Nam' có thêm nhân tố mới Acecook, Coca-Cola, FPT. Tối 23/11 tại TP HCM, Công ty cổ phần Anphabe kết hợp với Công ty nghiên cứu thị trường Intage công bố danh sách những nơi làm việc tốt nhất Việt Nam năm 2023. Đây là năm thứ 10 đơn vị này công bố danh sách này.Dẫn đầu danh sách...

SCG tạm ngừng vận hành thương mại tổ hợp hóa dầu Long Sơn ở Việt Nam

Tổ hợp hóa dầu Long Sơn tạm dừng hoạt động thương mại và sẽ tái khởi động sản xuất khi thị trường phục hồi. Tổ hợp này cũng sẽ được đầu tư 700 triệu USD để nâng cấp, dùng được nguyên liệu có giá thành cạnh tranh hơn. ...

Sáng sớm, khách đến xuống tiền đặt cọc nhưng căn nhà được ‘chốt’ trước 10 phút

Anh H cho biết, hai vợ chồng anh được môi giới dẫn đi xem mấy căn nhà trong tầm tài chính và tiêu chí mà anh báo. Tuy nhiên, các căn khác vợ chồng anh đều không ưng vì mắc phải một số lỗi phong thủy: căn thì thóp hậu, căn thì cột điện cạnh nhà, căn nhà bị ngõ đâm thẳng vào nhà...Đến khi môi giới dẫn vợ chồng anh sang căn nhà 56m2, xây 5 tầng...

Bộ Tài chính thông tin về việc chuyển giao trụ sở cũ về địa phương quản lý

Bộ Tài chính thông tin chuyển giao trụ sở cũ về cho tỉnh Bình Định quản lýTừ năm 2022 đến nay, Bộ Tài chính có 4 quyết định chuyển giao 5 trụ sở làm việc cũ của các đơn vị Trung ương cho tỉnh Bình Định để quản lý, xử lý. Bình Định đã kiến nghị nhiều lần về trụ sở Tòa án Nhân dân...

Làm thế nào để có thể tiết kiệm 1 tỷ đồng sau 10 năm làm việc?

Tuân thủ kỷ luật tiết kiệm và đầu tư một cách bài bản đã giúp nữ nhân viên văn phòng tại TP.HCM sở hữu khoản tiền 1 tỷ đồng sau 10 năm làm việc. Khoản tiết kiệm 1 tỷ sau 10 năm đi làm thực sự là niềm mơ ước đối với nhiều nhân viên văn phòng như chị Phương Anh (35 tuổi). Xuất thân là cử nhân Quản trị Marketing chị đã có kiến thức cơ bản để xây...

Cùng chuyên mục

Trí Việt dự tính mua lại 8 triệu cổ phiếu quỹ, “cược” lớn vào cổ phiếu MWG

Một phần ba tài sản của Trí Việt đang sử dụng để đầu tư vào cổ phiếu MWG và tạm thời ghi nhận khoản lãi lớn. Công ty này cũng nằm trong số ít doanh nghiệp lên kế hoạch mua lại cổ phiếu của chính công ty. Trí Việt dự tính mua lại 8 triệu cổ phiếu quỹ, “cược” lớn vào cổ phiếu MWGMột phần ba tài sản của Trí Việt đang sử dụng để đầu tư vào cổ...

Vì sao các nhà ga đường sắt tốc độ cao Bắc – Nam không được đặt quá gần?

Thứ trưởng Bộ Giao thông vận tải Nguyễn Danh Huy cho biết các nhà ga thuộc tuyến đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam không được đặt quá gần để đảm bảo hiệu quả đầu tư. Ngày 3-11, đoàn công tác của Ủy...

Nvidia ‘soán ngôi’ Intel trong chỉ số Dow Jones

Nvidia sẽ "soán ngôi" Intel trong chỉ số bình quân công nghiệp Dow Jones (DJIA) từ ngày 8-11 tới, theo thông báo công bố ngày 1-11 của Công ty S&P Dow Jones Indices. Đối với Intel, việc bị Nvidia "hất cẳng" từng là điều...

Dự thảo Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt có nhiều điểm tiến bộ

Bày tỏ quan điểm đối với Dự thảo Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt (TTĐB) sửa đổi, ông Nguyễn Văn Phụng, nguyên Cục trưởng Cục Quản lý thuế doanh nghiệp lớn (Tổng cục Thuế) cho rằng, Dự thảo trình Quốc hội tại Kỳ họp thứ tám có nhiều điểm tiến bộ so với các bản dự thảo trước đó. Dự thảo Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt có nhiều điểm tiến bộBày tỏ quan điểm đối với Dự thảo Luật...

Cuối năm kinh tế đón tin vui

Báo cáo tài chính quý 3-2024 cho thấy mức tăng trưởng toàn thị trường được đóng góp chủ yếu bởi nhóm phi tài chính với bức tranh kinh tế tươi sáng. ...

Mới nhất

Hiện trạng dải công viên ven sông dọc khu đô thị đắc địa nhất TPHCM

(Dân trí) - Công viên chạy dọc 1,1km từ cầu Ba Son đến cầu Thủ Thiêm, quy mô 10ha được đề xuất thực hiện để nối dài tổ hợp công viên ven sông Sài Gòn giúp người dân tiếp cận không gian quanh dòng sông nhiều hơn. Hơn 1,1km từ cầu Ba Son đến cầu Thủ Thiêm - đoạn tiếp...

Đánh giá hiệu quả việc sử dụng quỹ đất để phát triển nhà ở thương mại

(ĐCSVN) - Chủ nhiệm Ủy ban Kinh tế của Quốc hội Vũ Hồng Thanh đề nghị: Chính phủ đánh giá chi tiết, toàn diện thực tiễn phát triển nhà ở thương mại, hiệu quả của việc sử dụng quỹ đất dành cho phát triển nhà ở thương mại tại các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương... ...

Bà Harris có thể lật ngược thế cờ ở bang ông Trump thắng 2 lần

(Dân trí) - Trong giai đoạn nước rút của bầu cử tổng thống Mỹ, ứng viên Dân chủ Kamala Harris bất ngờ vượt lên dẫn trước ứng viên Cộng hòa Donald Trump tại bang Iowa. Phó Tổng thống Mỹ Kamala Harris (Ảnh: Reuters). Một cuộc thăm dò dư luận trong tuần qua do công ty Selzer phối hợp với báo Des Moines...

Bầu cử Mỹ: ‘Ngôi sao’ dự báo kinh tế đặt cược cho ai?

“Nhà dự báo kinh tế chính xác nhất thế giới” đã dự đoán ông Donald Trump sẽ thắng cử tổng thống và đảng Cộng hòa có khả năng sẽ nắm toàn quyền kiểm soát Quốc hội sau cuộc bầu cử ngày 5.11. Tại kỳ bầu cử Mỹ năm 2024, ứng cử viên đảng Dân chủ kiêm Phó Tổng thống Kamala Harris đối...

Tiết lộ Top 2 ngành được đánh giá có lương cao nhất hiện nay và 4 điều sinh viên cần chuẩn bị

Mức lương phụ thuộc vào vị trí và khả năng của người lao động, tuy nhiên, nhà tuyển dụng đã chỉ ra lĩnh vực có thu nhập cao và những tiêu...

Mới nhất