Để cải thiện da khô do bệnh chàm, bạn dùng loại xà phòng phù hợp, dưỡng ẩm, giảm nhiệt độ tiếp xúc da, tránh chà xát, sử dụng gạc lạnh và cân nhắc dùng sản phẩm tự nhiên.
Da khô nghiêm trọng có thể gây đau, ngứa hoặc có vảy. Mẩn đỏ trở nên tồi tệ hơn, bắt đầu đóng vảy, bong tróc vảy. Người bệnh cũng có thể bị tăng sắc tố da, xuất hiện các vết nứt trên da, khó ngủ vào ban đêm do ngứa dữ dội hoặc vùng da khô nhiễm trùng có mủ, mụn nước, mùi hôi hoặc đau.
Nếu làn da khô gây khó chịu nhưng không ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày và không có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn có thể thử các phương pháp tự chăm sóc sau đây. Tuy nhiên các biện pháp điều trị tại nhà này không nhằm thay thế kế hoạch điều trị do bác sĩ chỉ định trước đó, theo bác sĩ Quý.
Sử dụng xà phòng phù hợp
Tắm rửa bằng xà phòng mạnh hoặc mùi thơm nồng có thể gây ra tình trạng kích ứng da nghiêm trọng. Để giữ ẩm cho lớp nền của da, bạn nên sử dụng các loại xà phòng dịu nhẹ với pH trung tính.
Dành thời gian dưỡng ẩm
Cần giữ ẩm ngay sau khi tắm hoặc tắm xong. Khi chọn kem dưỡng ẩm hãy tìm những loại không chứa hương liệu, nước hoa và thuốc nhuộm. Trong đó thuốc mỡ và kem tốt hơn lotion vì chúng chứa nhiều dầu hơn.
Giảm nhiệt độ tiếp xúc với làn da
Sử dụng nước ấm thay cho nước nóng, nước quá nóng có thể làm phá vỡ sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của da. Cố gắng giới hạn thời gian tắm không quá 10 phút. Có thể sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà hoặc văn phòng của bạn.
Vỗ nhẹ, tránh chà xát
Tránh chà xát da mạnh bằng khăn hoặc miếng bọt biển khi bạn đang tắm. Khi lau khô bằng khăn, cố gắng vỗ nhẹ hoặc thấm khô da để da vẫn còn độ ẩm.
Sử dụng gạc lạnh
Khi các triệu chứng bùng phát, ngứa và viêm gây khó chịu, chườm lạnh lên vùng da bệnh có thể giúp làm giảm triệu chứng.
Để tự chườm lạnh, bạn cho vài viên đá vào túi nhựa, xả khăn dưới vòi nước lạnh, sau đó quấn khăn ẩm quanh túi đá và đặt lên da trong 15 phút mỗi lần.
Dùng các sản phẩm tự nhiên
Mật ong
Với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, mật ong được sử dụng như một chất làm lành vết thương tự nhiên và dưỡng ẩm.
Dầu dừa
Với đặc tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm, dầu dừa giúp giữ nước cho da và giảm viêm.
Lô hội
Thường được sử dụng ở dạng gel để làm dịu da cháy nắng, lô hội chứa polysaccharides kích thích sự phát triển của đã, chữa lành da khô, bị kích ứng.
Bột yến mạch
Ngâm mình trong bồn tắm chứa bột yến mạch làm dịu da khô, kích ứng.
Tuy nhiên, theo bác sĩ Quý, nếu da trở nên khô nghiêm trọng, các phương pháp điều trị tại nhà không cải thiện hoặc triệu chứng nặng hơn, cần đến bác sĩ chuyên khoa để khám, điều trị.
Mỹ Ý
