Trang chủSự kiệnEURO 2024WHO nói xem đá banh không bằng tập thể thao

WHO nói xem đá banh không bằng tập thể thao


Người hâm mộ tại Tây Ban Nha xem trận Anh - Slovenia ngày 25-6 - Ảnh: REUTERS

Người hâm mộ tại Tây Ban Nha xem trận Anh – Slovenia ngày 25-6 – Ảnh: REUTERS

Ngày 26-6, nghiên cứu của WHO cùng các nhà khoa học khác ước tính 1/3 dân số trưởng thành toàn cầu hiện không tập thể thao đầy đủ, gây ra mối đe dọa về sức khỏe.

Theo đó, hơn 31% người trưởng thành, tương đương 1,8 tỉ người, không tập thể dục như khuyến nghị vào năm 2022, tăng 5 điểm phần trăm so với năm 2010.

“Không hoạt động thể chất là mối đe dọa thầm lặng đối với sức khỏe toàn cầu, góp phần đáng kể vào gánh nặng bệnh mãn tính. Thật không may là thế giới đang không đi đúng hướng”, Hãng tin AFP dẫn lời ông Ruediger Krech, giám đốc bộ phận nâng cao sức khỏe của WHO, nói.

Nhân dịp thể thao thế giới đang bận rộn với Euro 2024, Copa America, Olympics, ông Krech nhắc nhở mọi người rằng “xem thể thao không bằng hoạt động thể chất”.

“Đừng chỉ ngồi trên ghế, hãy đứng dậy và vận động, mỗi bước đều có giá trị”, ông nói.

Để khỏe mạnh, WHO khuyến nghị tất cả người trưởng thành nên dành ít nhất 150 phút mỗi tuần để thực hiện hoạt động thể chất cường độ vừa phải. 

Hoạt động có thể bao gồm đi bộ, đạp xe, thậm chí làm việc nhà, hoặc ít nhất 75 phút tập thể dục cường độ mạnh hơn như chạy.

Krech cho biết nếu không tập thể dục ở mức này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, một số bệnh ung thư cũng như các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Theo nghiên cứu trên tờ The Lancet Global Health, nếu xu hướng hiện tại tiếp tục, mức độ lười vận động ở người trưởng thành được dự đoán sẽ tăng lên 35% vào năm 2030, đi ngược lại mục tiêu của WHO là giảm 15% tình trạng không hoạt động thể chất vào cuối thập kỷ này.

WHO nhấn mạnh việc thay đổi hành vi cá nhân là chưa đủ và kêu gọi các nước thúc đẩy tăng cường hoạt động thể thao cộng đồng cũng như đi bộ, đạp xe và giao thông công cộng.

Nghiên cứu nói trên được coi là toàn diện nhất về vấn đề hoạt động thể chất. Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế đã tổng hợp những phát hiện từ hơn 500 nghiên cứu khác, với sự tham gia của 5,7 triệu người trên 163 quốc gia và vùng lãnh thổ.

Mức độ lười vận động rất khác nhau giữa các quốc gia. Chẳng hạn, 66% người trưởng thành ở Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất không hoạt động thể chất đầy đủ, trong khi con số này ở Malawi là dưới 3%. Ngoài ra còn có sự khác biệt về giới tính. Gần 34% phụ nữ trên toàn thế giới ít vận động, so với 29% nam giới.

Có nhiều nguyên nhân khiến mức độ vận động giảm nói chung, bao gồm việc mọi người đi bộ ít hơn, làm việc trước máy tính nhiều hơn và thường dành nhiều thời gian hơn để nhìn vào màn hình giải trí.



Nguồn: https://tuoitre.vn/who-noi-xem-da-banh-khong-bang-tap-the-thao-20240626165639859.htm

Cùng chủ đề

Hoàng gia Anh, Bộ tư lệnh NATO chúc tuyển Anh may mắn trước trận chung kết Euro 2024

Được biết trận chung kết Euro 2024 sẽ có sự tham dự của Thân vương Xứ Wales William, Vua Felipe của Tây Ban Nha, Thủ tướng Tây Ban Nha Pedro Sanchez, Tổng thống Đức Frank-Walter Steinmeier và ông Keir Starmer - thủ tướng mới của Anh.Tuyển Anh có cản nổi Tây Ban Nha?Tây Ban Nha đã san bằng mọi chướng ngại vật...

HLV Luis de la Fuente: ‘Áp đặt được lối chơi, Tây Ban Nha mới có cơ hội vô địch’

Tây Ban Nha có lần thứ 5 trong lịch sử lọt vào chung kết Euro. La Roja đang là đội giàu thành tích nhất tại sân chơi này. Họ sẽ có cơ hội vô địch lần thứ tư nếu giành chiến thắng trước tuyển Anh trong trận chung kết Euro 2024 ngày 15-7.Dù Tây Ban Nha đang có phong độ cao và...

Harry Kane muốn đánh đổi mọi thứ để vô địch Euro 2024

Tuyển Anh sẽ gặp Tây Ban Nha tại trận chung kết Euro 2024. Đây là lần thứ 2 liên tiếp “Tam sư” vào đến trận đấu cuối cùng tại sân chơi này. Và tiền đạo đội trưởng Harry Kane là một trong những cầu thủ được kỳ vọng sẽ tỏa sáng giúp tuyển Anh lên ngôi vô địch.Trong buổi họp trước trận...

So sánh đội hình Tây Ban Nha vs Anh tại chung kết EURO 2024

Vào lúc 02h00 ngày 15.7 (giờ Việt Nam), 2 đội tuyển Tây Ban Nha và Anh sẽ đá chung kết EURO 2024. Trong khi Tây Ban Nha hướng đến chức vô địch châu Âu thứ tư, tuyển Anh lại muốn giành danh hiệu đầu tiên.La Roja từng đăng quang vào các năm 1964, 2008 và 2012, còn “Tam Sư” vào chung kết EURO 2020 nhưng thua Italy trên chấm 11m.Tại bán kết, cả Tây Ban Nha và Anh...

Đường vào chung kết Euro 2024 của Anh và Tây Ban Nha

Phong độ hủy diệt của Tây Ban Nha Tây Ban Nha là đội duy nhất toàn thắng cả 6 trận tại Euro 2024, La Roja đã “phá lưới” các đối thủ đến 13 lần và chỉ có 3 bàn thua.Các học trò của ông Luis de la Fuente mở màn chiến dịch trên nước Đức bằng chiến thắng đậm 3-0 trước...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Vingroup tách VinFast, lập công ty vốn gần 2.500 tỉ đồng

Động thái tách Công ty cổ phần sản xuất và kinh doanh VinFast được hội đồng quản trị Vingroup thực hiện ngay sau khi cam kết hỗ trợ về tài chính cho thương hiệu xe điện này. Tập đoàn Vingroup (VIC) vừa có thông...

Bộ ủng hộ tỉnh Bình Định đầu tư đường băng thứ hai của sân bay Phù Cát

Báo cáo Thủ tướng và Phó thủ tướng Trần Hồng Hà, Bộ Giao thông vận tải bày tỏ ủng hộ việc giao UBND tỉnh Bình Định tổ chức thực hiện đầu tư đường băng thứ hai của sân bay Phù Cát. Quan điểm trên...

‘Đầu tư’ trên mạng, một phụ nữ Nhật bị lừa số tiền kỷ lục hơn 5 triệu USD

Wen Zhuolin, 34 tuổi, tự xưng là giám đốc công ty ở Tokyo, lừa người phụ nữ Nhật Bản tham gia chương trình đầu tư trên ứng dụng nhắn tin Line. Ngày 12-11, lực lượng chức năng Nhật Bản đã bắt giữ 1 người...

Thuế VAT phân bón: Trăn trở của nông dân miền Tây

Trước đề xuất áp thuế giá trị gia tăng (VAT) 5% đối với mặt hàng phân bón, nông dân trồng lúa, cây ăn trái ở miền Tây mong muốn cơ quan quản lý nhà nước làm sao giảm giá phân bón để giảm chi phí đầu vào. ...

Tạm đình chỉ cô giáo đánh học sinh lớp 6 bầm tím chân

Nhà trường đã tạm đình chỉ công tác cô giáo dùng thước đánh học sinh lớp 6 bầm tím hai chân. Lãnh đạo nhà trường cũng thông tin đã làm việc với gia đình, đồng thời đề nghị cô giáo chở em học sinh...

Bài đọc nhiều

Bạn gái Ronaldo là nàng WAGs kiếm tiền nhiều nhất trên Instagram

24/06/2024 | 06:25 TPO - Với khoản số tiền kiếm được 150.000 bảng/mỗi bài đăng, Georgina Rodriguez - bạn gái tiền đạo Cristiano Ronaldo là nàng WAGs tại EURO 2024 kiếm tiền giỏi nhất trên Instagram. 1....

Bạn gái hơn 5 tuổi của tuyển thủ Anh xinh như búp bê, thích mặc đồ gợi cảm

Jude Bellingham đang tham dự Euro 2024 và được xem là cầu thủ sáng giá của đội tuyển Anh. Ngôi sao Real Madrid gây chú ý khi hẹn hò với người mẫu Laura Celia Valk (26 tuổi, đến từ Hà Lan).Ban đầu, cặp đôi giữ kín chuyện tình cảm. Tuy nhiên, nhiều nguồn tin đã tiết lộ về mối quan hệ của họ vào tháng 4.Thời điểm đó, cặp đôi thường xuyên bị phát hiện hẹn hò tại...

Thần đồng Tây Ban Nha gây sốt khi cùng bạn gái ăn mừng chức vô địch EURO

TPO - Tiền đạo Lamine Yamal đã công khai chụp hình với bạn gái Alex Padilla, khi cùng đội tuyển Tây Ban Nha ăn mừng chức vô địch EURO 2024. Lamine Yamal đã xác nhận tin đồn về mối quan hệ của anh với bạn gái Alex Padilla khi cặp đôi ăn mừng chức vô địch EURO 2024 cùng đội tuyển Tây Ban Nha. Hình ảnh Yamal trong vòng...

Điều tạo nên một Lamine Yamal đặc biệt

  Khoảnh khắc Lamine Yamal làm bài tập về nhà hay chơi oẳn tù tì với đồng đội để uống nước trước khiến người ta vẫn phải nhớ rằng, đây là một cậu bé đang chơi bóng ở một trong những sân chơi đỉnh cao nhất của bóng đá thế giới... Lamine Yamal trong màu áo đội tuyển Tây Ban Nha. Ảnh: AFP Phát triển quá nhanh so với tuổi Bạn nghĩ sao nếu nghe thấy ai đó bảo Lamine Yamal quá già so với...

Vợ xinh hôn say đắm cầu thủ Tây Ban Nha

Người hâm mộ bóng đá Việt Nam có thể tận hưởng trọn vẹn VCK UEFA EURO 2024 miễn phí trên TV360 tại: https://tv360.vn/ Tây Ban Nha vô địch EURO 2024, Yamal phá vỡ kỷ lục 66 năm của Pele Lamine Yamal cùng Tây Ban Nha đi vào lịch sử sau khi đánh bại Anh 2-1, trở thành nhà vô địch EURO 2024. Cầu thủ Tây Ban Nha thâu tóm danh hiệu cá nhân EURO 2024 Trong khi Rodri được UEFA xướng tên...

Cùng chuyên mục

Hình bóng Ronaldo phía sau Kylian Mbappe trong buổi ra mắt Real Madrid

Sau những phút giây như sống trong mơ ấy, Mbappe sẽ có chút thời gian tĩnh dưỡng. Dự kiến, ngôi sao người Pháp sẽ không cùng các đồng đội mới tham gia chuyến du đấu hè tại Mỹ. Thay vào đó, anh sẽ ở lại để tập nhẹ và sau đó cùng cả đội tập chuẩn bị cho trận Siêu cúp châu Âu với Atalanta. Nguồn: https://laodong.vn/bong-da-quoc-te/hinh-bong-ronaldo-phia-sau-kylian-mbappe-trong-buoi-ra-mat-real-madrid-1367967.ldo

Lamine Yamal giành thêm danh hiệu bàn thắng đẹp nhất Euro 2024

Bàn thắng đẹp nhất Euro 2024 được bình chọn bởi một nhóm các quan sát viên của Liên đoàn bóng đá châu Âu (UEFA). Công việc của họ là phân tích mọi diễn biến của trận đấu ở nhiều góc độ. Cuối cùng, họ sẽ họp lại và lựa chọn ra đội hình, cầu thủ, cầu thủ thủ trẻ và bàn thắng...

Đội trưởng Tây Ban Nha xác nhận bến đỗ mới sau khi vô địch Euro 2024

Chuyên gia săn tin chuyển nhượng uy tín, Fabrizio Romano, xác nhận Alvaro Morata rời Atletico Madrid và chuyển tới thi đấu cho AC Milan. Nhà báo này cho biết: "AC Milan và Atletico sẽ hoàn tất các thủ tục chính thức cho thương vụ Alvaro Morata trong 48 giờ tới sau khi điều khoản giải phóng hợp đồng trị giá 13 triệu euro được kích hoạt.Ở giải đấu vừa qua, Morata đã đóng góp 1 bàn thắng...

Nhà cái dự đoán HLV của Newcastle sẽ thay ông Southgate

Đứng đầu trong danh sách này là 2 cái tên quen thuộc với người hâm mộ Premier League. Đó là HLV Eddie Howe - hiện đang dẫn dắt CLB Newcastle, cùng HLV Graham Potter - người từng dẫn dắt Brighton và Chelsea.Theo các nhà cái châu Âu, tỉ lệ cược cho khả năng HLV Howe được chọn thay ông Southgate dao động...

Nico Williams khiến Arsenal, Chelsea phát sốt

Nico Williams vừa có giải đấu thành công cùng tuyển Tây Ban Nha, ghi 2 bàn cùng một đường kiến tạo ở Euro 2024. Thành tích ấn tượng của cá nhân Nico Williams là nỗ lực tuyệt vời, sau mùa giải thăng hoa trong màu áo Bilbao, với 8 bàn thắng cùng 19 pha kiến tạo sau 37 lần ra sân. Theo The Atheltic, hợp đồng giữa Nico và đội bóng xứ Basque có kèm điều khoản giải phóng trị...

Mới nhất

Đắk Lắk: Khai mạc Hội thi tìm hiểu pháp luật về lĩnh vực công tác dân tộc

Sáng 13/11, tại Trung tâm Văn hóa tỉnh, UBND tỉnh Đắk Lắk tổ chức khai mạc Hội thi tìm hiểu pháp luật về lĩnh vực công tác dân tộc năm 2024. Dự Hội thi có Trưởng Ban Dân tộc tỉnh Đắk Lắk, Phó Trưởng ban Thường trực Ban Tổ chức Hội thi Nguyễn Kính; các Phó Ban Dân tộc,...

Tường minh Dự án Đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc

Các nội dung liên quan đến Dự án Đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc - Nam vừa được Bộ Giao thông - Vận tải làm rõ theo yêu cầu của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, cũng như ý kiến thẩm tra của Ủy ban Kinh tế của Quốc hội. Các nội dung liên quan đến Dự án...

Hoàng Thùy gợi cảm, MC Hoàng Oanh cao 1,68m tự tin diễn thời trang

Show thời trang SR Celebrating Local Pride mùa thứ 8 quy tụ dàn sao gồm người mẫu Hoàng Thùy, Miss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid, á hậu Karnruethai Tassabut... Chi Pu sắc sảo, thanh lịch khi làm 'giám đốc'Tại buổi diễn thời trang "SR Celebrating Local Pride" lần thứ 7, ca sĩ Chi Pu gây ấn tượng với vẻ đẹp...

Nên đi khám trầm cảm ở đâu để được chẩn đoán đúng?

Trầm cảm là một rối loạn tâm lý nghiêm trọng ảnh hưởng đến cảm xúc, hành vi và sức khỏe. Để được chẩn đoán đúng từ đó có quy trình điều trị tích cực,...

Tổng thống đắc cử Trump gặp ông Biden ở Nhà Trắng

Sáng 13/11 (giờ địa phương, 23h cùng ngày giờ Việt Nam) Tổng thống Mỹ Joe Biden gặp Tổng thống đắc cử Donald Trump tại Phòng Bầu dục ở Nhà Trắng, thủ đô Washington, Mỹ.Đây là lần đầu tiên ông Trump trở lại văn phòng quyền lực của nước Mỹ kể từ khi rời đi 4 năm trước.Việc Tổng thống...

Mới nhất