Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếVì sao bị tiểu đường hay thức giấc về đêm?

Vì sao bị tiểu đường hay thức giấc về đêm?


Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Triệu chứng ung thư phổ biến có thể nặng hơn vào ban đêm; Tư thế ngủ nào không nên kê gối?; Bệnh tay chân miệng tăng cao, ‘cạn’ thuốc điều trị…

Vì sao nhiều người bệnh tiểu đường hay thức giấc lúc 3 giờ sáng?

Bệnh tiểu đường là tình trạng khiến lượng đường trong máu trở nên quá cao.

Đối với người khỏe mạnh, thức dậy vào nửa đêm ngủ lại có thể dễ dàng, nhưng đối với người mắc bệnh tiểu đường, mọi thứ sẽ khác.

Hiện tượng kỳ lạ khiến người tiểu đường thức giấc lúc 3 giờ sáng   - Ảnh 1.

Nhiều bệnh nhân tiểu đường thức dậy mỗi đêm vào cùng một thời điểm, khoảng 3 giờ sáng, vì lượng đường trong máu của họ tăng đột ngột

Nhiều bệnh nhân tiểu đường thức dậy mỗi đêm vào cùng một thời điểm, khoảng 3 giờ sáng, vì lượng đường trong máu của họ tăng đột ngột.

Hiện tượng thức giấc lúc 3 giờ sáng này có thể do một trong hai nguyên nhân: Hiện tượng bình minh hoặc hiệu ứng Somogyi. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 16.6.

Triệu chứng ung thư phổ biến có thể nặng hơn vào ban đêm

Nếu phải liên tục vật lộn với những cơn đau không rõ nguyên nhân khi đi ngủ vào ban đêm, bác sĩ khuyên rằng bạn nên sớm đi kiểm tra sức khỏe. Một nghiên cứu về ung thư ở Anh chỉ ra rằng cứ 100 bệnh nhân ung thư thì có khoảng 38 người sẽ bị đau từ trung bình đến nặng.

Theo tiến sĩ, bác sĩ Deborah Lee (đang làm việc tại Anh), đau là một trong những triệu chứng ung thư phổ biến nhất có thể xuất hiện vào ban đêm.

Triệu chứng ung thư phổ biến nhất có thể nặng hơn vào ban đêm   - Ảnh 1.

Đau là một trong những triệu chứng ung thư phổ biến nhất có thể xuất hiện vào ban đêm

“Mặc dù có nhiều nguyên nhân khác dẫn tới cảm giác đau về đêm ngoài ung thư, nhưng có một số dấu hiệu có thể giúp chúng ta nhận diện và phân biệt”, bác sĩ Lee nói rõ.

Theo đó, chuyên gia này cho hay một trong những dấu hiệu giúp chúng ta nhận biết được cơn đau có thể do ung thư gây ra là nó thường tồi tệ hơn vào ban đêm, lúc bạn đi ngủ và hoàn toàn không liên quan đến các chấn thương khác.

Bên cạnh tình trạng đau về đêm mà không rõ nguyên nhân, ở bệnh nhân ung thư cũng có thể xuất hiện thêm các triệu chứng khác như chán ăn, sụt cân, khó chịu, mệt mỏi, buồn nôn hoặc sốt. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 16.6.

Tư thế ngủ nào không nên kê gối?

Hầu hết mọi người đã quen dùng gối khi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy một số tư thế ngủ không nên kê gối, vì có thể không tốt cho sức khỏe.

Điều quan trọng cần lưu ý là có những người ngủ không có gối sẽ tốt hơn. Một số tư thế ngủ phù hợp với việc không dùng gối và tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện những thay đổi trong giấc ngủ của mình.

Vậy thì những ai nên ngủ kê gối?

Những ai không nên dùng gối khi ngủ? - Ảnh 1.

Nhiều người nằm sấp cảm thấy thoải mái khi ngủ mà không cần gối

Người có thói quen ngủ nằm sấp. Các báo cáo cho thấy ngủ không gối có thể giúp giảm đau cổ và lưng cho một số người. Người ngủ nằm sấp sẽ tốt hơn nếu ngủ không có gối, vì góc thấp của cổ tạo sự liên kết cột sống tốt hơn ở tư thế này.

Nằm sấp khi ngủ đòi hỏi người ngủ phải quay đầu sang một bên, gây căng thẳng cho cổ. Đó là lý do tại sao nhiều người nằm sấp cảm thấy thoải mái khi ngủ mà không cần gối. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!



Source link

Cùng chủ đề

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Nước Mỹ giữa cuộc đua vào Nhà Trắng – Kỳ 4: Lo ngại bất ổn hậu bầu cử

Song hành sự hồi hộp chờ đợi kết quả bầu cử tổng thống Mỹ năm nay là sự lo lắng về rủi ro bất ổn nếu phía cựu Tổng thống Donald Trump không chấp nhận kết quả chung cuộc. "Nếu kết quả được công bố là ông Trump thua cuộc, ông ấy sẽ bác bỏ kết quả, đồng thời bằng mọi cách có thể nhằm đảo ngược kết quả. Năm 2020, ông Trump đã từng làm như thế và lần này khó...

Việt Nam hướng đến mục tiêu sản xuất thuốc phát minh

Tại VN, các thuốc phát minh chỉ chiếm khoảng 3% về số lượng nhưng thực tế chiếm đến 22% giá trị và chủ yếu là thuốc nhập khẩu. Trước hiện trạng này, Bộ Y tế đang đề xuất chính sách khuyến khích chuyển giao thuốc mới, thuốc phát minh nhằm tạo thêm cơ hội cho người bệnh được tiếp cận trong điều trị. Hạn chế năng lực sản xuất thuốc phát minh Theo đánh giá của Cục Quản lý dược (Bộ...

Bệnh viện Quốc tế Mỹ thành lập TT Chấn thương chỉnh hình tầm cỡ khu vực

Ngày 19.10, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) ký Thỏa thuận Hợp tác Y khoa với Bệnh viện Raffles Singapore. Song song đó, hai bên chính thức thành lập Trung tâm Chấn thương chỉnh hình (TTCTCH) tầm cỡ khu vực để điều trị...

Tặng hoa hậu váy cũ, quảng bá lụa cổ để làm thời trang xanh

Vốn nổi danh với các thiết kế sang trọng, gần đây nhà thiết kế Lê Thanh Hòa liên...

Bài đọc nhiều

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 xây mãi, 10 năm vẫn chưa xong

Cùng khởi công từ cuối năm 2014, sau 10 năm, cả hai bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 tại TP Phủ Lý (Hà Nam) vẫn chưa biết khi nào mới đi vào hoạt động, trong khi những hạng mục xây dựng xong đã dần xuống cấp. ...

Chuyên gia đưa ra cách khắc phục hiệu quả

Xì hơi nhiều bất thường là dấu hiệu cho thấy cần thay đổi chế độ ăn uống. Chuyên gia y tế đề xuất các phương pháp giảm thiểu xì hơi, có thể thực hiện ngay tại nhà. ...

Hai cơ sở thẩm mỹ hành nghề trái phép gây biến chứng nặng

Theo thông tin từ Sở Y tế TP.HCM, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc 2 cơ sở hành nghề phẫu thuật thẩm mỹ trái phép, gây biến chứng nặng cho khách hàng, trốn tránh trách nhiệm. Tin mới y tế ngày 25/10: Hai cơ sở thẩm mỹ hành nghề trái phép gây biến chứng nặngTheo thông tin từ Sở Y tế TP.HCM, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc 2 cơ sở hành nghề phẫu thuật thẩm...

Cùng chuyên mục

Bệnh viện Quốc tế Mỹ thành lập TT Chấn thương chỉnh hình tầm cỡ khu vực

Ngày 19.10, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) ký Thỏa thuận Hợp tác Y khoa với Bệnh viện Raffles Singapore. Song song đó, hai bên chính thức thành lập Trung tâm Chấn thương chỉnh hình (TTCTCH) tầm cỡ khu vực để điều trị...

Ngủ 2 tiếng/ngày, người phụ nữ nhập viện tâm thần

Người phụ nữ này 40 tuổi, quê Hải Phòng, làm nghề giáo viên, thường ngày sống nội tâm, cầu toàn, cuộc sống gia đình bình thường. Việc mất ngủ thường xuyên khiến chị uể oải, buồn ngủ, đau đầu, không tập trung vào công việc, dễ nổi cáu vô cớ, ăn kém ngon miệng, sụt 2 kg trong 2 tháng.Sau khi đi khám và uống thuốc ở cơ sở y tế địa phương không đỡ, chị lên tuyến...

Cảnh báo nguy cơ để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm gây nỗi bất an Thời gian qua, cả nước liên tục xảy ra các vụ ngộ độc thực phẩm khiến nhiều người phải nhập viện cấp cứu và điều trị. Theo thống kê của Bộ Y tế, 9 tháng năm 2024, cả nước đã xảy ra 111 vụ ngộ độc thực phẩm, tăng 2 vụ so với 9 tháng năm 2023. Tuy nhiên, số người ngộ độc tăng hơn 2 lần, số vụ có người...

4 gia vị thường dùng trong nhà bếp giúp giảm đau khi bị viêm khớp

Khi áp dụng chế độ ăn chống viêm, người bệnh viêm khớp không nên bỏ qua lợi ích tuyệt vời của một số loại gia vị thường dùng trong nhà bếp. ...

‘3 giảm, 3 khỏe mạnh’ – bí quyết sống khỏe ‘hot rần rần’ mạng xã hội Trung Quốc

Theo thông tin từ Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh Trung Quốc, muốn có sức khỏe tốt thì phải thực hiện “3 giảm, 3 khỏe mạnh”. Khẩu hiệu này đang trở nên "hot rần rần” nhờ thông điệp dễ nhớ, dễ làm và hiệu quả thiết thực. Vậy “3 giảm, 3 khỏe mạnh” là gì?Công thức “3 giảm”Đó là giảm lượng muối, giảm lượng đường và giảm lượng chất béo. Đây là cơ sở để...

Mới nhất

Nâng cao vai trò của báo chí và doanh nghiệp trong phát triển bền vững

Xuất phát từ ý nghĩa đó, nhằm mang đến góc nhìn mới toàn diện, có tính chiến lược về vai trò của truyền thông trong phát triển bền vững, từ đó đồng hành cùng các doanh nghiệp thúc đẩy tăng trưởng xanh, kinh tế tuần hoàn và phát triển bền vững tại Việt Nam, ngày 1/11, tại TP....

Billiards 3 băng Việt Nam đang dần khẳng định vị thế

Billiards Carom 3 băng Việt Nam tiếp tục thể hiện sức mạnh trên đấu trường thế giới, khi cơ thủ Trần Quyết Chiến vừa vô địch World Cup Veghel 2024 tại Hà Lan. Đây là danh hiệu vô địch World Cup lần thứ ba trong năm 2024 của Việt Nam, nhiều hơn bất kỳ quốc gia nào, sau các...

Trẻ 9 tuổi mắc viêm dạ dày, viêm loét đại tràng

Trước đây, trẻ bị đau bụng, cha mẹ thường chỉ nghĩ đến các nguyên nhân do rối loạn tiêu hóa, nhiễm giun sán… Trên thực tế, đây là có thể là một trong những...

Hiện trạng khu đất “vàng”, được đề xuất làm công viên dọc bờ sông Sài Gòn

Công viên chạy dọc 1,1km theo sông Sài Gòn từ cầu Ba Son đến cầu Thủ Thiêm, quy mô 10ha được đề xuất thực hiện để phục vụ người dân trong dịp Tết Nguyên đán 2025. ...

Phở ngô – “sứ giả văn hóa” của vùng núi đá Hà Giang

Được làm từ những hạt ngô của vùng Cao nguyên đá Đồng Văn (Hà Giang), phở ngô đang được đón nhận như một món ăn độc đáo, hấp dẫn và lạ miệng. Câu chuyện kể về những cây ngô với phương thức thổ canh hốc đá, về phở ngô và miền đá Hà Giang khiến người thưởng thức món...

Mới nhất