Trang chủNewsThời sựUMC Run - Vươn tầm khát vọng: Gần 5.000 vận động viên...

UMC Run – Vươn tầm khát vọng: Gần 5.000 vận động viên về đích an toàn


Giải chạy UMC Run có gần 5.000 người tham gia bao gồm lực lượng phục vụ và cổ động viên. Giải chạy chính diễn ra trong 2 ngày tại khu đô thị Vạn Phúc (TP.Thủ Đức) gồm cự ly 1,5 km dành cho trẻ em vào ngày 20.4 và các cự ly 5 km, 10 km, 21 km, 30 km vào ngày 21.4. Các vận động viên đã về đích an toàn.

PGS-TS Nguyễn Hoàng Bắc, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cho biết: “Để hoàn thành tốt sứ mệnh chăm sóc cho người bệnh, mỗi nhân viên y tế phải khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần. Thể dục thể thao, trong đó chạy bộ là một trong những phương thức hiệu quả để rèn luyện sức khỏe. Do đó, trong khuôn khổ các hoạt động kỷ niệm 30 năm thành lập, bệnh viện tổ chức giải chạy nhằm lan tỏa thông điệp về rèn luyện sức khỏe đến nhân viên y tế, cộng đồng và xã hội”.

PGS-TS Nguyễn Hoàng Bắc, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM phát biểu tại lễ khai mạc UMC Run – Vươn tầm khát vọng

PGS-TS Nguyễn Hoàng Bắc, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM phát biểu tại lễ khai mạc UMC Run – Vươn tầm khát vọng

Quá trình chuẩn bị giải chạy UMC Run – Vươn tầm khát vọng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM đã đẩy mạnh công tác truyền thông giáo dục sức khỏe cho người tham dự với nhiều nội dung thiết thực như những lưu ý trước, trong và sau khi chạy bộ; các bài tập cho chạy bộ và cách phòng ngừa chấn thương trong chạy bộ do đội ngũ y bác sĩ, nhân viên y tế của bệnh viện thực hiện.

UMC Run lan tỏa thông điệp tích cực về rèn luyện sức khỏe

UMC Run lan tỏa thông điệp tích cực về rèn luyện sức khỏe

Các bác sĩ khuyến cáo mỗi vận động viên cần chủ động trang bị kiến thức, kỹ năng cần thiết trong lúc tập luyện như khởi động, duy trì tư thế chạy bộ đúng, hít thở đúng, các bài tập giãn cơ sau khi chạy bộ và cách phòng ngừa chấn thương trong chạy bộ. Đặc biệt, mỗi vận động viên đảm bảo cự ly đăng ký phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân, tránh các sự cố không mong muốn trên đường đua.

UMC Run kết thúc tốt đẹp, các vận động viên về đích an toàn

UMC Run kết thúc tốt đẹp, các vận động viên về đích an toàn

PGS-TS Lê Minh Khôi, Trưởng phòng Khoa học và đào tạo Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM chia sẻ: “Ý tưởng ban đầu chúng tôi chỉ muốn tổ chức nội bộ với số lượng khoảng 300 vận động viên là đội ngũ y bác sĩ của bệnh viện, tuy nhiên ban giám đốc bệnh viện nhận thấy đây là hoạt động rất ý nghĩa, cần lan tỏa rộng rãi hơn nên quy mô của giải chạy đã được mở rộng. Mong rằng giải chạy của bệnh viện sẽ trở thành sự kiện thường niên, lan tỏa mạnh mẽ thông điệp khuyến khích nhân viên y tế và cộng đồng cùng tăng cường vận động, rèn luyện sức khỏe một cách khoa học, an toàn”.



Source link

Cùng chủ đề

Clip CSGT TP HCM mở đường đưa “sự sống” đến 3 bệnh viện lớn ở TP HCM

(NLĐO) - Các giác mạc và mô tạng được lực lượng CSGT dẫn đường tới bệnh viện trong thời gian nhanh nhất. ...

Yêu cầu các giải chạy marathon ở nội thành Hà Nội kết thúc trước 8 giờ sáng

(NLĐO)- Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội trình UBND TP Hà Nội kế hoạch tổ chức 8 giải chạy trong năm 2025 và sẽ phải kết thúc trước 8 giờ sáng ...

Mùa lạnh, cần làm gì ngay khi thức dậy?

5 bệnh có triệu chứng cảnh báo là tiểu ra máu; Mùa lạnh, ngay khi thức dậy cần làm gì để tránh đau tim, đột quỵ?; Phát hiện cách tập luyện 4 phút/ngày giúp phụ nữ giảm nguy cơ đau tim... là những...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Khoáng chất nào giúp người lớn tuổi ngừa đau tim?

'Một nghiên cứu mới phát hiện loại khoáng chất mà người lớn tuổi dễ bị thiếu là magiê. Nguyên nhân là một số thay đổi do lão hóa khiến ruột khó hấp thụ magiê'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức...

Nghiên cứu mới về dầu ăn chỉ ra điều quan trọng

Nghiên cứu mới cho thấy các loại dầu ăn lành mạnh như dầu bơ và dầu ô liu mang lại nhiều lợi ích, từ cải thiện sức khỏe tim mạch đến giảm nguy cơ ung thư. ...

Bài đọc nhiều

Thủ tướng phát lệnh khởi công Vành đai 3 Tp.HCM và 2 tuyến cao tốc

Sáng 18/6, tại Tp.Hồ Chí Minh, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự Lễ và phát lệnh khởi công đồng loạt xây dựng 3 dự án giao thông quan trọng quốc gia. Đó là đường Vành đai 3 Thành phố Hồ Chí Minh; đường bộ cao tốc Biên Hòa - Vũng Tàu (giai đoạn 1) và cao tốc Khánh Hòa - Buôn Ma Thuột (giai đoạn 1). Sự kiện được tổ chức theo hình thức trực tuyến...

Lịch thi đấu Việt Nam – Myanmar hôm nay: Thầy trò HLV Kim Sang-sik không được phép thua

Đội tuyển VN dưới sự dẫn dắt của HLV Kim Sang-sik không được phép thua Myanmar ở trận đấu cuối bảng B giải AFF Cup 2024 diễn ra lúc 20 giờ tối nay (21.12) trên sân Việt Trì (Phú Thọ; trực tiếp trên VTV5, FPT Play) Trận ra mắt của Xuân Son trong màu áo đội tuyển Trận hòa 1-1 hú vía tại Philippines khiến kế hoạch sớm đoạt ngôi đầu bảng B của đội tuyển VN (7 điểm) bị ảnh hưởng...

Nữ sinh Việt đa tài trúng tuyển sớm Đại học Harvard danh tiếng

(Dân trí) - Với kết quả bài thi ACT và điểm trung bình học tập suýt soát tuyệt đối, giỏi thể thao, âm nhạc, Phan Linh Lan- học sinh Trường Quốc tế Concordia (Hà Nội) - vừa trúng tuyển sớm vào Đại học Harvard.   Vỡ òa hạnh phúc Thay vì lên xe bus tới trường, sáng 13/12, Linh Lan hồi hộp chờ trước màn hình máy tính. Đây là ngày ĐH Harvard (Mỹ) thông báo kết quả kỳ xét tuyển sớm...

HLV Myanmar tuyên bố cùng học trò thắng tuyển Việt Nam

HLV Myo Hlaing Wincho biết, Myanmar tập trung nghiên cứu cả đội tuyển Việt Nam chứ không dành sự quan tâm riêng với tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son. Đánh giá về trận đội tuyển Việt Nam trên sân Việt Trì (Phú Thọ), HLV Myo Hlaing Win của Myanmar cho biết: “Đây là trận cuối vòng bảng ASEAN Cup, rất quan trọng với cả hai đội. Chúng tôi cố gắng chiến thắng dù biết trận đấu này rất khó khăn...

Áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông sắp mạnh lên thành cơn bão số 10

Áp thấp nhiệt đới trên vùng Nam Biển Đông đang di chuyển nhanh và có thể mạnh lên thành bão số 10 năm 2024. Sức gió mạnh cấp 7, giật cấp 9, gây sóng lớn cho quần đảo Trường Sa và vùng biển phía Tây Nam khu vực giữa Biển Đông. Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hồi 13h ngày 22/12, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở vào khoảng 7,6 độ Vĩ...

Cùng chuyên mục

TP.Hồ Chí Minh sẵn sàng tiên phong cùng cả nước bước vào kỷ nguyên mới

(ĐCSVN) - TP.Hồ Chí Minh xác định sứ mệnh, trách nhiệm, quyết tâm chính trị của mình là cùng đất nước, cùng dân tộc vươn mình mạnh mẽ bước vào kỷ nguyên mới. Đồng thời, TP.Hồ Chí Minh luôn mong muốn hợp tác với các địa phương, các lực lượng, các nguồn lực trên địa bàn để thực hiện mục tiêu này. ...

“Bảo đảm đầu tư có trọng tâm, trọng điểm, mang lại lợi ích thiết thực cho đồng bào”

Đó là phát biểu chỉ đạo của Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng, Chủ nhiệm Ủy ban Dân tộc, Phó Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương các Chương trình mục tiêu quốc gia (MTQG) giai đoạn 2021 - 2025, tại Hội nghị Đánh giá kết quả thực hiện Chương trình MTQG phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi giai đoạn 2021 - 2030, giai đoạn I (2021 -...

Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 10

(ĐCSVN) - Áp thấp nhiệt đới trên vùng biển phía Tây Bắc khu vực Trường Sa đã mạnh lên thành bão số 10 năm 2024. Bão có tên quốc tế là PABUK. ...

Nghệ An: Gặp mặt lãnh đạo, nguyên lãnh đạo người DTTS lần thứ XI

Chiều 23/12, tại thành phố Vinh, UBND tỉnh Nghệ An tổ chức Hội nghị gặp mặt lãnh đạo, nguyên lãnh đạo các sở, ban, ngành, Ủy ban MTTQ và các đoàn thể cấp tỉnh; lãnh đạo, nguyên lãnh đạo chủ chốt cấp huyện là người DTTS năm 2024.Ngày 23/12, Ban Dân tộc tỉnh Đắk Lắk tổ chức hai Hội nghị tập huấn, bồi dưỡng kiến thức đối với Người có uy tín trong đồng bào DTTS tỉnh Đắk Lắk...

Sau tiếng nổ lớn, phát hiện 2 người tử vong

(NLĐO) - Sau tiếng nổ lớn, người dân chạy đến phát hiện 2 người tử vong, 1 người bị thương ...

Mới nhất

Mường Hoong, Ngọc Linh không còn là nơi nghèo nhất ở Kon Tum

Trở lại xã Mường Hoong, xã Ngọc Linh, huyện Đăk Glei (Kon Tum) hôm nay, nhìn về xa là những ngôi làng ở lưng chừng núi với nhiều sắc màu của những căn nhà mới xây; những ruộng lúa xanh tốt quanh năm; những vườn cà phê trĩu quả; những vườn sâm Ngọc Linh, Hồng đẳng sâm xanh mướt....

Nghệ An: Gặp mặt lãnh đạo, nguyên lãnh đạo người DTTS lần thứ XI

Chiều 23/12, tại thành phố Vinh, UBND tỉnh Nghệ An tổ chức Hội nghị gặp mặt lãnh đạo, nguyên lãnh đạo các sở, ban, ngành, Ủy ban MTTQ và các đoàn thể cấp tỉnh; lãnh đạo, nguyên lãnh đạo chủ chốt cấp huyện là người DTTS năm 2024.Ngày 23/12, Ban Dân tộc tỉnh Đắk Lắk tổ chức hai Hội...

Bé trai ngất trên cao tốc được cảnh sát đưa đi cấp cứu kịp thời

Bé N.Đ.K. (3 tuổi, quê Nghệ An) bị đau bụng và ngất trên ô tô đang di chuyển tại cao tốc Pháp Vân - Cầu Giẽ. Cảnh sát giao thông đã dùng xe đặc chủng chở cháu bé đến Bệnh viện Nhi trung ương để cấp cứu. ...

Sau tiếng nổ lớn, phát hiện 2 người tử vong

(NLĐO) - Sau tiếng nổ lớn, người dân chạy đến phát hiện 2 người tử vong, 1 người bị thương ...

Khoáng chất nào giúp người lớn tuổi ngừa đau tim?

'Một nghiên cứu mới phát hiện loại khoáng chất mà người lớn tuổi dễ bị thiếu là magiê. Nguyên nhân là một...

Mới nhất