Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếThói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc...

Thói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận

Thận làm việc chăm chỉ để lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu, đồng thời cân bằng huyết áp và khoáng chất.

Bệnh thận mạn tính (gọi tắt là suy thận) xảy ra khi thận không hoạt động như bình thường. Chuyên gia Shahzia A. Lakhani, Trưởng phòng Giáo dục lâm sàng tại Quỹ Thận Mỹ, cho biết các yếu tố nguy cơ nổi tiếng của suy thận là tiền sử gia đình, bệnh tiểu đường và huyết áp cao. Béo phì cũng dẫn đến nguy cơ mắc suy thận vì làm tăng nguy cơ tiểu đường và huyết áp cao.

Thói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận- Ảnh 1.

Bệnh thận mạn tính xảy ra khi thận không hoạt động như bình thường

Chuyên gia Lakhani lưu ý: Điều mà mọi người có thể không biết là việc sử dụng hoặc lạm dụng thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (gọi tắt là thuốc giảm đau) trong thời gian dài, mạn tính, như ibuprofen, naproxen hoặc paracetamol, cũng dẫn đến nguy cơ mắc hoặc làm trầm trọng thêm suy thận do tác động của thuốc giảm đau lên chức năng thận, theo trang tin sức khỏe Health Digest.

Tại sao thuốc giảm đau có thể dẫn đến tổn thương thận

Mọi người thường dùng thuốc giảm đau khi nhức đầu hoặc đau nhức xương khớp như đầu gối… Mặc dù thuốc giảm đau được coi là an toàn, nhưng những loại thuốc này có thể có tác dụng phụ.

Chuyên gia Lakhani cho biết thuốc giảm đau có thể làm giảm lưu lượng máu đến thận, có khả năng dẫn đến tổn thương thận theo thời gian, đặc biệt là ở người mắc các bệnh lý từ trước như huyết áp cao hoặc tiểu đường.

Thói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận- Ảnh 2.

Điều mà mọi người có thể không biết là việc sử dụng hoặc lạm dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài cũng dẫn đến nguy cơ mắc hoặc làm trầm trọng thêm suy thận

Để bảo vệ chức năng thận khi dùng thuốc giảm đau, nên dùng liều thấp nhất có hiệu quả trong thời gian ngắn nhất có thể, tránh kết hợp nhiều loại thuốc giảm đau và nhớ uống nhiều nước.

Chuyên gia Lakhani khuyên người bệnh thận nên hỏi ý kiến bác sĩ về cách kiểm soát cơn đau.

Các thói quen khác dẫn đến bệnh thận

Theo nghiên cứu, hút hơn 20 điếu thuốc mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận. Ngay cả chỉ 5 điếu thuốc mỗi ngày cũng làm tăng đáng kể nồng độ creatinine trong huyết thanh. Nồng độ này cao cho thấy chức năng thận có vấn đề.

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn cũng dẫn đến suy thận vì tình trạng này có thể làm tăng huyết áp, căng thẳng oxy hóa và gây thiếu oxy ở thận.

Nghiên cứu năm 2022 bao gồm 470.000 người cũng phát hiện ăn bánh mì trắng quá nhiều và tiêu thụ nhiều thịt chế biến làm tăng nguy cơ suy thận. Nghiên cứu đề xuất ăn bánh mì đen và đi bộ để giúp giảm nguy cơ suy thận.

Ngoài ra, ăn quá nhiều muối, quá nhiều đường, uống không đủ nước cũng có thể gây hại cho thận.

Bỏ qua các triệu chứng ban đầu

Đặc biệt, nhiều người thường bỏ qua các dấu hiệu ban đầu của bệnh thận khi còn có thể điều trị kịp thời. Họ trì hoãn đi khám hoặc thực hiện bất kỳ hành động nào để bảo vệ thận. Theo thời gian dẫn đến thận bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu đi khám trong giai đoạn đầu, bác sĩ có thể gợi ý các biện pháp để phục hồi chức năng thận, theo tờ Times of India.

Người bệnh có thể không nhận thấy các dấu hiệu của suy thận lúc đầu, nhưng một số bệnh nhân thấy nước tiểu có bọt, mệt mỏi hoặc sụt cân. Ở giai đoạn tiến triển hơn, người suy thận có thể gặp vấn đề về khả năng tập trung, sưng phù tay chân hoặc đau nhức cơ.




Nguồn: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm

Cùng chủ đề

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Ăn ít cơm có tốt cho người bệnh tiểu đường?

Ăn ít cơm có tốt cho người bệnh tiểu đường?; Vì sao không nên chế biến trứng ở nhiệt độ quá cao?; 4 lợi ích của rau chân vịt khi ăn vào mùa đông... là những thông tin chính về sức khỏe trên...

Thêm ngọt ngào với trang phục tông hồng

Mùa thu đông năm nay, tông hồng trở thành xu hướng mới, mang đến làn gió ấm áp,...

Bài đọc nhiều

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởi

Sở Y tế Hà Nội vừa có Công văn số 5405/SYT-NVY gửi các bệnh viện trong và ngoài công lập trên địa bàn Thành phố về việc tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởi trong bệnh viện. Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởiSở Y tế Hà Nội vừa có Công văn số 5405/SYT-NVY gửi các bệnh viện trong và ngoài công lập trên địa bàn Thành phố về việc...

Top 6 loại rau vừa nấu canh hằng ngày vừa làm thuốc chữa bệnh

Các loại rau nấu canh quen thuộc như rau muống, ngót, cải cúc… là dược liệu cho nhiều bài thuốc Đông y. ...

Bệnh xương khớp tấn công dân văn phòng

Bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa và với những người làm công tác văn phòng, bệnh này ngày càng tăng cao. Tin mới y tế ngày 5/11: Bệnh xương khớp tấn công "dân văn phòng"Bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa và với những người làm công tác văn phòng, bệnh này ngày càng tăng cao. Bệnh xương khớp tấn công dân văn phòng Theo bác sỹ...

Cùng chuyên mục

Đề xuất tiêm miễn phí vắc-xin sốt xuất huyết

Bộ Y tế đề xuất đưa tiêm ngừa sốt xuất huyết vào Chương trình tiêm chủng mở rộng sau thời gian thử nghiệm tại cộng đồng. Bộ Y tế đề xuất đưa tiêm ngừa sốt xuất huyết vào Chương trình tiêm chủng mở rộng sau thời gian thử nghiệm tại cộng đồng. Hiện tại Việt Nam đã có vắc-xin Qdenga phòng bệnh sốt xuất huyết, thuộc danh...

Ăn ít cơm có tốt cho người bệnh tiểu đường?

Ăn ít cơm có tốt cho người bệnh tiểu đường?; Vì sao không nên chế biến trứng ở nhiệt độ quá cao?; 4 lợi ích của rau chân vịt khi ăn vào mùa đông... là những thông tin chính về sức khỏe trên...

Mỗi năm Việt Nam có 200.000 ca đột quỵ

Đột quỵ não là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 12.2 triệu ca đột quỵ mỗi năm. Đột quỵ não là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 12.2 triệu ca đột quỵ mỗi năm. Gánh nặng bệnh...

Hình thành Trung tâm chăm sóc sức khỏe khu vực ASEAN ở TP. Hồ Chí Minh

UBND TP. Hồ Chí Minh vừa phê duyệt Đề án "Phát triển hệ thống y tế TP. Hồ Chí Minh trở thành Trung tâm chăm sóc sức khỏe khu vực ASEAN giai đoạn từ nay đến năm 2030 và những năm tiếp theo'.

Nhập viện do thói quen dùng thuốc nhiều người hay gặp phải

GĐXH – Sau khi tự mua thuốc trên mạng về bôi trị ngứa, bệnh nhân phải nhập viện vì ngứa nhiều, dát và mảng đỏ khắp người. Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán xác định bệnh nhân bị nhiễm nấm da toàn thân. ...

Mới nhất

NSƯT Tuấn Phong qua đời

(NLĐO) – GSTS Trần Thế Bảo cho biết ca sĩ NSƯT Tuấn Phong đã qua đời ngày 10-11, thọ 73 tuổi. ...

Nữ CEO luôn ủng hộ phụ nữ da màu lập nghiệp

Đó là chia sẻ của bà Deryl McKissack (63 tuổi), Giám đốc điều hành hãng thiết kế và...

Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc tại làng Ia Nueng

Ngày 10/11, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình tới dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc năm 2024 tại làng Ia Nueng, xã Biển Hồ, thành phố Pleiku (tỉnh Gia Lai). ...

Góp sức xây dựng Tiểu vùng Mê Công mở rộng phát triển bền vững và thịnh vượng

Dẫn đầu Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam tham dự các hội nghị, Thủ tướng Phạm Minh Chính có các phát biểu quan trọng, vừa đúc kết những bài học kinh nghiệm vừa chỉ ra hướng đi phù...

Sẵn sàng cho Lễ trao Giải báo chí “Vì sự nghiệp Đại đoàn kết toàn dân tộc” lần thứ XVI

Chiều 10/11, tại Hà Nội, Phó Chủ tịch UBTƯ MTTQ Việt Nam Tô Thị Bích Châu đã dự buổi tổng duyệt Lễ tổng kết và trao thưởng Giải báo chí “Vì sự nghiệp Đại đoàn kết toàn dân tộc” lần thứ XVI, năm 2023-2024. ...

Mới nhất