Trang chủDu lịchẨm thựcThoáng bồi hồi xác đậu xào giá hẹ

Thoáng bồi hồi xác đậu xào giá hẹ

(NLĐO) – Trong các món “nhà nghèo”, xác đậu xào với các loại rau, giá được xem là rẻ tiền nhưng ngon và gắn bó với tuổi thơ của nhiều người thuộc thế hệ 8X trở về trước

Nhớ ngày xưa ở quê, mỗi lần nhà có họ hàng tới chơi, bữa cơm trưa chỉ cần 1 chảo xác đậu xào giá hẹ là có thể yên tâm tiếp khách.

Nào là xác đậu xào cuốn bánh tráng ăn kèm rau sống, lá tàu bay hay dùng với cơm thêm chút nước tương ớt tỏi đều rất hợp khẩu vị. Nhất là cái vị béo béo của đậu nành còn vương lại cộng thêm cái thanh ngọt của giá, của hẹ làm bữa ăn như thịnh soạn, đủ đầy hơn.

Thoáng bồi hồi xác đậu xào giá hẹ - Ảnh 1.

Mấy chục năm rồi bạn chưa ăn lại món này?

Xác đậu ra đời từ công đoạn làm tàu hủ. Đậu nành sau khi ngâm, xay, vắt lấy phần sữa để nấu tàu hủ, phần xác dù gì vẫn còn rất béo được tận dụng và thế là món xác đậu xào ra đời.

Cái hồi xưa đó, xác đậu muốn ăn phải mua nhưng chỉ cần 500 đồng là đã đủ cho cả nhà 5-6 người. Giờ, xác đậu xào thành món hiếm và cũng ít người ăn. Bởi những lò làm tàu hủ đã công nghiệp hơn, vắt đậu toàn bằng máy nên xác đậu đúng là chỉ còn lại xác, mất đi cái vị béo ngọt của đậu nành.

Bởi vậy, nếu ngày nào đó gió trở trời, chợt nhớ cái món xác đậu xào hồi xưa thì phải chịu khó đi chợ, dặn trước mấy chị nấu tàu hủ non để dành, nhưng nhiều khi cũng chẳng có. Bí quá đành mua đậu nành về tự ngâm, xay nấu rồi vắt sữa uống, phần xác để lại xào.

Thoáng bồi hồi xác đậu xào giá hẹ - Ảnh 2.

3 nguyên liệu chính để ra đời món ăn “thần thánh” thời thơ ấu: Xác đậu xào

Cái món xác đậu xào vừa dễ làm vừa dễ biến tấu. Nếu nhà ít người thì 1 dĩa xác đậu sẽ đi kèm 1 dĩa giá hẹ. Còn nhà nào con đông, nhiều miệng ăn thì cứ tăng dần tỉ lệ giá hẹ lên là ổn. Thậm chí không có giá hẹ thì thay bằng rau cải khác cũng không làm món ăn giảm hương, nhạt vị.

Xào xác đậu mà kèm với dầu phộng thì mới đúng thơm ngon. Hồi xưa dầu phộng cũng mua ở lò ép, còn thơm nguyên. Đợi chảo thật nóng, rót dầu vào, chấm đũa thấy sủi tăm thì mới cho thật nhiều tỏi đập giập vào phi vàng, kế tới là xác đậu.

Nếu xác đậu được lọc, lấy từ khi còn sống thì phải xào trên lửa nhỏ từ 15-20 phút cho chín kỹ, đừng quên trộn thường xuyên, tránh khét đáy chảo.

Sau khi nghe mùi thơm nồng nàn của đậu nành bay khắp gian bếp thì nêm nếm vừa ăn rồi cho rau, giá vào. Lúc này, tranh thủ đảo chảo liên tục rồi tắt bếp để rau giá vừa xìu xuống, quyện vào cùng xác đậu mà vẫn giữ được độ tươi giòn.

Thoáng bồi hồi xác đậu xào giá hẹ - Ảnh 3.
Thoáng bồi hồi xác đậu xào giá hẹ - Ảnh 4.

Xác đậu xào cuốn bành tráng, chấm nước tương – đơn giản mà ngon

Cuộc sống hối hả, bao nhiêu món ngon, món lạ ra đời nên xác đậu xào giờ đã trở thành những hoài niệm xa xôi… Để rồi một lúc nào đó thơ thẩn nhớ bỗng giật mình: “Mấy chục năm rồi mình chưa ăn xác đậu xào giá hẹ đó ta ơi!”



Nguồn: https://nld.com.vn/diem-den-hap-dan/thoang-boi-hoi-xac-dau-xao-gia-he-20191022165052602.htm

Cùng chủ đề

Thực phẩm làm ‘mềm’ tính, giảm cáu gắt trong cuộc sống

Nếu bạn là người nóng nảy chắc hẳn bạn biết nóng nảy có sức công phá mạnh thế nào. Chìa khóa nằm ở các phản ứng thần kinh trong não bộ của bạn. Dùng thực phẩm kiểm soát thần kinh vừa an toàn lại có lợi cho sức khỏe. ...

12 món ăn vặt giàu protein, ít tinh bột bạn có thể thử xem

Ăn các thực phẩm ít tinh bột, giàu protein (tất nhiên vẫn trong chế độ ăn lành mạnh, đủ chất) có thể hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cảm giác thèm ăn, duy trì cơ bắp và quản lý đường huyết. 8. TômMột khẩu...

Theo đuổi lối sống khỏe đẹp từ sâu bên trong theo cách của người trẻ

(Dân trí) - Không chỉ năng động trong công việc và khám phá cuộc sống, giới trẻ ngày nay còn tích cực theo đuổi lối sống lành mạnh, hướng đến khỏe đẹp từ sâu bên trong. Đó là lý do họ không ngần ngại thay đổi bản thân, trải nghiệm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp với nhiều phương pháp khác nhau. Number 1 Soya Canxi là một trong những phương pháp được nhiều bạn trẻ yêu thích và...

Đậu nành, đậu xanh, đậu đen có tác dụng gì?

Các loại đậu không chỉ giàu chất xơ mà còn giàu protein, mà còn giúp người ăn có cảm giác no và thỏa mãn nhu cầu ăn, vì vậy mọi người xu hướng ăn ít những thứ khác hơn.Các loại đậu còn chứa nhiều kali, magie, folate và các chất dinh dưỡng thực vật khác có liên quan đến việc hạ huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch.Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Xuất khẩu đạt kỷ lục 403 tỉ USD

(NLĐO) - Hàng hóa rủ nhau tăng giá trước Tết và Những điều cần biết về giao thông từ ngày 1-1-2025 là các bài đáng chú ý ...

Đại tướng Nguyễn Quyết – Vị tướng tài ba, đức độ của Quân đội

(NLĐO) - Đại tướng Nguyễn Quyết luôn đặt lợi ích của Đảng, của nhân dân lên trên hết; một vị tướng tài năng, đức độ của Quân đội nhân dân Việt Nam. ...

Trung tâm TP HCM đông nghẹt người nô nức đón Giáng sinh

(NLĐO) - Tối 24-12, tại các nhà thờ, các địa điểm vui chơi ở trung tâm TP HCM đông nghẹt người dân, du khách trong và ngoài nước đổ về đón Giáng sinh ...

Thăm những “idol” có tên độc, lạ tại Thảo Cầm Viên

(NLĐO) - Thảo chị, Thảo em, Noel, An – Khang – Thịnh – Vượng… là những cái tên được đặt cho động vật tại Thảo Cầm Viên Sài Gòn. ...

Tạm dừng tuyển dụng công chức, thi tuyển chức danh lãnh đạo

(NLĐO)- Đối với các đơn vị thuộc diện dự kiến phải sắp xếp, tạm dừng bổ nhiệm, điều động, giới thiệu ứng cử giữ chức vụ cao hơn đối với các chức danh lãnh đạo ...

Bài đọc nhiều

Hà Nội, Huế lọt top 50 thành phố ẩm thực đáng trải nghiệm nhất thế giới

Chuyên trang ẩm thực TasteAtlas vừa công bố danh sách 50 thành phố ẩm thực đáng trải nghiệm nhất thế giới năm 2024. Việt Nam có Huế và Hà Nội lọt danh sách này.Với chủ đề “Gastronomy of unity - Ẩm thực kết nối”, Liên hoan Ẩm thực quốc tế (International Food Festival) 2024 diễn ra từ ngày 7 - 8/12, tại Khu Ngoại giao Đoàn (298 Kim Mã, Hà Nội) sẽ mang đến “bản giao hưởng” ẩm thực...

Nem Bùi Bắc Ninh: Hương Vị Gia Truyền Từ Những Năm 1860

Khi nhắc đến Bắc Ninh, không thể không nhắc đến những món ăn truyền thống mang đậm nét văn hóa của vùng đất này. Trong số đó, Nem Bùi nổi bật như một biểu tượng ẩm thực, mang đến hương vị thơm ngon, đậm đà, và không thể lẫn với bất kỳ món ăn nào khác. Nem Bùi - Hương Vị Truyền Thống Hơn 150 Năm Nem Bùi được chế biến theo công thức gia truyền từ những năm 1860, giữ...

Nướng bánh quy Giáng sinh cùng danh ca All I Want For Christmas Is You

Tuổi Trẻ Online giới thiệu cho độc giả công thức nướng món bánh quy trứ danh của 'Nữ hoàng Giáng sinh' Mariah Carey, chủ nhân hit All I Want For Christmas Is You. Tuy gọi là bánh quy đường nhưng công thức của Mariah...

200 căn nhà tình nghĩa đến với người có hoàn cảnh khó khăn ở huyện miền núi Quảng Trị

Ngày 23/12, Bộ Công an phối hợp với tỉnh Quảng Trị tổ chức lễ khánh thành và bàn giao 200 căn nhà tình nghĩa cho người nghèo, người có khó khăn về nhà ở tại 2 huyện Đakrông và Hướng Hóa. Tại Quảng Trị, với nguồn kinh phí do Bộ Công an hỗ trợ, bắt đầu từ tháng 10/2024, Công an tỉnh đã chủ trì, phối hợp với các địa phương, đơn vị, tổ chức...

Cùng chuyên mục

Cách làm món mứt khoai môn ngày Tết vừa ngon mà không lo ‘đụng hàng’

GĐXH - Không nhất thiết phải là các loại nguyên liệu đắt tiền, với cách làm đơn giản này, chị em có ngay món mứt khoai môn ngọt ngọt, bùi bùi vô cùng thơm ngon và độc đáo. ...

200 căn nhà tình nghĩa đến với người có hoàn cảnh khó khăn ở huyện miền núi Quảng Trị

Ngày 23/12, Bộ Công an phối hợp với tỉnh Quảng Trị tổ chức lễ khánh thành và bàn giao 200 căn nhà tình nghĩa cho người nghèo, người có khó khăn về nhà ở tại 2 huyện Đakrông và Hướng Hóa. Tại Quảng Trị, với nguồn kinh phí do Bộ Công an hỗ trợ, bắt đầu từ tháng 10/2024, Công an tỉnh đã chủ trì, phối hợp với các địa phương, đơn vị, tổ chức...

Ăn réveillon Giáng sinh ở xứ Việt

Người Việt cũng ăn Giáng sinh, nhưng chỉ giữ lại "nguyên gốc" món bánh khúc củi, món gà tây được thay bằng nhiều món thịt khác ngon hơn.Bữa ăn réveillon Giáng sinh (nửa đêm Noël tới sáng) không biết du nhập vào xứ...

Hà Nội, Huế lọt top 50 thành phố ẩm thực đáng trải nghiệm nhất thế giới

Chuyên trang ẩm thực TasteAtlas vừa công bố danh sách 50 thành phố ẩm thực đáng trải nghiệm nhất thế giới năm 2024. Việt Nam có Huế và Hà Nội lọt danh sách này.Với chủ đề “Gastronomy of unity - Ẩm thực kết nối”, Liên hoan Ẩm thực quốc tế (International Food Festival) 2024 diễn ra từ ngày 7 - 8/12, tại Khu Ngoại giao Đoàn (298 Kim Mã, Hà Nội) sẽ mang đến “bản giao hưởng” ẩm thực...

Mới nhất

Hệ thống duy trì tỉnh táo cho lái xe bằng sóng não vô địch thi khởi nghiệp

NDO - Quy tụ tới 50 ý tưởng, dự án khởi nghiệp xuất sắc giúp giải quyết các vấn đề cộng đồng, góp phần đẩy mạnh phát triển kinh tế, xã hội... của sinh viên, cuộc thi “Bệ phóng khởi nghiệp (Startup Launchpad)” lần thứ 2 năm 2024 đã bước vào vòng tranh tài cuối cùng, diễn...

Sân chơi thỏa mãn đam mê khởi nghiệp, sáng tạo của sinh viên Thủ đô

(ĐCSVN) - Chung kết cuộc thi “Bệ phóng khởi nghiệp (STARTUP LAUNCHPAD)” lần thứ II, năm 2024 có sự tham gia tranh tài của 10 đội thi. Đây không chỉ là sân chơi để thỏa mãn niềm đam mê khởi nghiệp, sáng tạo của các bạn sinh viên Thủ đô, mà còn là cầu nối giữa những ý tưởng,...

OpenAI mất lợi thế độc nhất trên 365 Copilot sau quyết định của Microsoft

Microsoft đang tích cực tích hợp đa dạng các mô hình trí tuệ nhân tạo vào Microsoft 365 Copilot, sản phẩm AI chủ lực của mình với mục tiêu là đa dạng hóa công...

Bài tập hiếu khí là gì mà giúp tim khỏe?

'Nhiều người thích các bài tập nhẹ nhàng nhưng vẫn giúp tăng cường sức khỏe tim'. Hãy bắt đầu ngày mới với...

Mới nhất